Mindfulidade e bem-estar espiritual focados na natureza entre adultos com sintomas de luto prolongados moderados

Sem intervenção: Lista de espera

Comparador Ativo: Percebendo-neatura

Caminhe na natureza por 30 minutos por dia e preste atenção em como os objetos/cenas naturais que encontram em seu ambiente diário fazem com que se sintam durante o período de 14 dias.

Comportamental: Percebendo-neatura

Os participantes alocados para o grupo de controle ativo de notar-se-noir serão instruídos a andar na natureza por 30 minutos por dia e prestar atenção em como os objetos/cenas naturais que encontram em seu ambiente diário fazem com que se sintam durante o período de 14 dias.

Experimental: Nature-based contemplation

10 minutes walking to a chosen natural location, 10 minutes guided contemplation practice, 10 minutes walking back.

Comportamental: Nature-based contemplation

The intervention consisted of a daily 30-minute self-guided practice structured in three parts: (1) participants first walked mindfully for 10 minutes in a natural environment of their choosing (e.g., local park, forest, garden), (2) upon reaching a suitable location, they engaged in a 10-minute guided contemplative practice, and (3) concluded with a 10-minute mindful walk back.

Bem-estar espiritual medido por atitude espiritual e formulário de lista de envolvimento

Medido usando a atitude espiritual e a forma de lista de envolvimento (Sail-SF; Bohlmeijer et al., 2023). O Sail-SF mede sete dimensões do bem-estar espiritual: significado, confiança, aceitação, cuidar dos outros, conexão com a natureza, experiências transcendentes e atividades espirituais. Cada dimensão é avaliada por um item (por exemplo, "Eu experimento as coisas que faço tão significativas", "tento tirar a vida como ela vem"). Os itens são classificados em uma escala Likert de 6 pontos, variando de 1 (de forma alguma) a 6 (em um grau muito alto), com pontuações mais altas indicando maior bem-estar espiritual. A pontuação total é calculada como a média de todos os itens.

Bem-estar espiritual medido por atitude espiritual e formulário de lista de envolvimento

Medido usando a atitude espiritual e a forma de lista de envolvimento (Sail-SF; Bohlmeijer et al., 2023). O Sail-SF mede sete dimensões do bem-estar espiritual: significado, confiança, aceitação, cuidar dos outros, conexão com a natureza, experiências transcendentes e atividades espirituais. Cada dimensão é avaliada por um item (por exemplo, "Eu experimento as coisas que faço tão significativas", "tento tirar a vida como ela vem"). Os itens são classificados em uma escala Likert de 6 pontos, variando de 1 (de forma alguma) a 6 (em um grau muito alto), com pontuações mais altas indicando maior bem-estar espiritual. A pontuação total é calculada como a média de todos os itens.

Bem-estar espiritual medido por atitude espiritual e formulário de lista de envolvimento

Medido usando a atitude espiritual e a forma de lista de envolvimento (Sail-SF; Bohlmeijer et al., 2023). O Sail-SF mede sete dimensões do bem-estar espiritual: significado, confiança, aceitação, cuidar dos outros, conexão com a natureza, experiências transcendentes e atividades espirituais. Cada dimensão é avaliada por um item (por exemplo, "Eu experimento as coisas que faço tão significativas", "tento tirar a vida como ela vem"). Os itens são classificados em uma escala Likert de 6 pontos, variando de 1 (de forma alguma) a 6 (em um grau muito alto), com pontuações mais altas indicando maior bem-estar espiritual. A pontuação total é calculada como a média de todos os itens.

Bem-estar espiritual medido por atitude espiritual e formulário de lista de envolvimento

Medido usando a atitude espiritual e a forma de lista de envolvimento (Sail-SF; Bohlmeijer et al., 2023). O Sail-SF mede sete dimensões do bem-estar espiritual: significado, confiança, aceitação, cuidar dos outros, conexão com a natureza, experiências transcendentes e atividades espirituais. Cada dimensão é avaliada por um item (por exemplo, "Eu experimento as coisas que faço tão significativas", "tento tirar a vida como ela vem"). Os itens são classificados em uma escala Likert de 6 pontos, variando de 1 (de forma alguma) a 6 (em um grau muito alto), com pontuações mais altas indicando maior bem-estar espiritual. A pontuação total é calculada como a média de todos os itens.

Intensidade de luto medida por Relatório Traumático de Inventário de Inventário Plus

Medido usando o relatório do inventário de luto traumático de 22 itens Plus (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). Os participantes avaliaram até que ponto experimentaram cada sintoma de luto nas últimas duas semanas em escala Likert de 5 pontos (1 = nunca a 5 = sempre). As pontuações totais são calculadas somando todos os itens (intervalo: 22-110), com pontuações mais altas indicando maior intensidade da dor. Uma pontuação total ≥71 indica provável PGD clínico DSM-5-Tr.

Intensidade de luto medida por Relatório Traumático de Inventário de Inventário Plus

Medido usando o relatório do inventário de luto traumático de 22 itens Plus (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). Os participantes avaliaram até que ponto experimentaram cada sintoma de luto nas últimas duas semanas em escala Likert de 5 pontos (1 = nunca a 5 = sempre). As pontuações totais são calculadas somando todos os itens (intervalo: 22-110), com pontuações mais altas indicando maior intensidade da dor. Uma pontuação total ≥71 indica provável PGD clínico DSM-5-Tr.

Intensidade de luto medida por Relatório Traumático de Inventário de Inventário Plus

Medido usando o relatório do inventário de luto traumático de 22 itens Plus (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). Os participantes avaliaram até que ponto experimentaram cada sintoma de luto nas últimas duas semanas em escala Likert de 5 pontos (1 = nunca a 5 = sempre). As pontuações totais são calculadas somando todos os itens (intervalo: 22-110), com pontuações mais altas indicando maior intensidade da dor. Uma pontuação total ≥71 indica provável PGD clínico DSM-5-Tr.

Intensidade de luto medida por Relatório Traumático de Inventário de Inventário Plus

Medido usando o relatório do inventário de luto traumático de 22 itens Plus (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). Os participantes avaliaram até que ponto experimentaram cada sintoma de luto nas últimas duas semanas em escala Likert de 5 pontos (1 = nunca a 5 = sempre). As pontuações totais são calculadas somando todos os itens (intervalo: 22-110), com pontuações mais altas indicando maior intensidade da dor. Uma pontuação total ≥71 indica provável PGD clínico DSM-5-Tr.

A conexão da natureza medida pela inclusão da natureza em auto -escala

Medido usando 1 itens de inclusão da natureza em auto-escala (INS; Schultz, 2001). O INS é uma medida pictórica de itens únicos que avalia até que ponto os indivíduos incluem a natureza dentro de sua representação cognitiva do eu. A medida consiste em sete pares de círculos rotulados como "self" e "natureza" com graus variados de sobreposição, de completamente separados (1) a quase completamente sobrepostos (7). Os participantes selecionam a imagem que melhor descreve seu relacionamento com o ambiente natural.

A conexão da natureza medida pela inclusão da natureza em auto -escala

Medido usando 1 itens de inclusão da natureza em auto-escala (INS; Schultz, 2001). O INS é uma medida pictórica de itens únicos que avalia até que ponto os indivíduos incluem a natureza dentro de sua representação cognitiva do eu. A medida consiste em sete pares de círculos rotulados como "self" e "natureza" com graus variados de sobreposição, de completamente separados (1) a quase completamente sobrepostos (7). Os participantes selecionam a imagem que melhor descreve seu relacionamento com o ambiente natural.

A conexão da natureza medida pela inclusão da natureza em auto -escala

Medido usando 1 itens de inclusão da natureza em auto-escala (INS; Schultz, 2001). O INS é uma medida pictórica de itens únicos que avalia até que ponto os indivíduos incluem a natureza dentro de sua representação cognitiva do eu. A medida consiste em sete pares de círculos rotulados como "self" e "natureza" com graus variados de sobreposição, de completamente separados (1) a quase completamente sobrepostos (7). Os participantes selecionam a imagem que melhor descreve seu relacionamento com o ambiente natural.

A conexão da natureza medida pela inclusão da natureza em auto -escala

Medido usando 1 itens de inclusão da natureza em auto-escala (INS; Schultz, 2001). O INS é uma medida pictórica de itens únicos que avalia até que ponto os indivíduos incluem a natureza dentro de sua representação cognitiva do eu. A medida consiste em sete pares de círculos rotulados como "self" e "natureza" com graus variados de sobreposição, de completamente separados (1) a quase completamente sobrepostos (7). Os participantes selecionam a imagem que melhor descreve seu relacionamento com o ambiente natural.

A conexão da natureza medida pela conexão à escala da natureza

Medido usando a conexão com 14 itens à escala da natureza (SNC; Mayer & Frantz, 2004). O CNS mede os níveis de características dos indivíduos de sentir -se emocionalmente e experimentalmente conectados ao mundo natural. Os participantes classificaram itens como "muitas vezes sinto uma sensação de unidade com o mundo natural ao meu redor" e "Penso no mundo natural como uma comunidade à qual pertenço" em uma escala Likert de 5 pontos (1 = discordo totalmente de 5 = concordo totalmente). A pontuação total é calculada como a média de todos os itens após itens de pontuação reversa 4, 12 e 14, com pontuações mais altas indicando maior conexão à natureza.

A conexão da natureza medida pela conexão à escala da natureza

Medido usando a conexão com 14 itens à escala da natureza (SNC; Mayer & Frantz, 2004). O CNS mede os níveis de características dos indivíduos de sentir -se emocionalmente e experimentalmente conectados ao mundo natural. Os participantes classificaram itens como "muitas vezes sinto uma sensação de unidade com o mundo natural ao meu redor" e "Penso no mundo natural como uma comunidade à qual pertenço" em uma escala Likert de 5 pontos (1 = discordo totalmente de 5 = concordo totalmente). A pontuação total é calculada como a média de todos os itens após itens de pontuação reversa 4, 12 e 14, com pontuações mais altas indicando maior conexão à natureza.

A conexão da natureza medida pela conexão à escala da natureza

Medido usando a conexão com 14 itens à escala da natureza (SNC; Mayer & Frantz, 2004). O CNS mede os níveis de características dos indivíduos de sentir -se emocionalmente e experimentalmente conectados ao mundo natural. Os participantes classificaram itens como "muitas vezes sinto uma sensação de unidade com o mundo natural ao meu redor" e "Penso no mundo natural como uma comunidade à qual pertenço" em uma escala Likert de 5 pontos (1 = discordo totalmente de 5 = concordo totalmente). A pontuação total é calculada como a média de todos os itens após itens de pontuação reversa 4, 12 e 14, com pontuações mais altas indicando maior conexão à natureza.

A conexão da natureza medida pela conexão à escala da natureza

Medido usando a conexão com 14 itens à escala da natureza (SNC; Mayer & Frantz, 2004). O CNS mede os níveis de características dos indivíduos de sentir -se emocionalmente e experimentalmente conectados ao mundo natural. Os participantes classificaram itens como "muitas vezes sinto uma sensação de unidade com o mundo natural ao meu redor" e "Penso no mundo natural como uma comunidade à qual pertenço" em uma escala Likert de 5 pontos (1 = discordo totalmente de 5 = concordo totalmente). A pontuação total é calculada como a média de todos os itens após itens de pontuação reversa 4, 12 e 14, com pontuações mais altas indicando maior conexão à natureza.

Bem-estar mental medido por formulário de contínuo de saúde mental

Medido usando a forma de contínua de saúde mental (MHC-SF; Lamers et al., 2011), uma escala de 14 itens que mede três dimensões de bem-estar: emocional (3 itens), psicológica (6 itens) e bem-estar social (5 itens). Os participantes classificaram a frequência de experimentar vários sentimentos de bem-estar durante o mês passado em uma escala Likert de 6 pontos (0 = nunca para 5 = todos os dias). As pontuações são calculadas como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior bem-estar.

Bem-estar mental medido por formulário de contínuo de saúde mental

Medido usando a forma de contínua de saúde mental (MHC-SF; Lamers et al., 2011), uma escala de 14 itens que mede três dimensões de bem-estar: emocional (3 itens), psicológica (6 itens) e bem-estar social (5 itens). Os participantes classificaram a frequência de experimentar vários sentimentos de bem-estar durante o mês passado em uma escala Likert de 6 pontos (0 = nunca para 5 = todos os dias). As pontuações são calculadas como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior bem-estar.

Bem-estar mental medido por formulário de contínuo de saúde mental

Medido usando a forma de contínua de saúde mental (MHC-SF; Lamers et al., 2011), uma escala de 14 itens que mede três dimensões de bem-estar: emocional (3 itens), psicológica (6 itens) e bem-estar social (5 itens). Os participantes classificaram a frequência de experimentar vários sentimentos de bem-estar durante o mês passado em uma escala Likert de 6 pontos (0 = nunca para 5 = todos os dias). As pontuações são calculadas como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior bem-estar.

Bem-estar mental medido por formulário de contínuo de saúde mental

Medido usando a forma de contínua de saúde mental (MHC-SF; Lamers et al., 2011), uma escala de 14 itens que mede três dimensões de bem-estar: emocional (3 itens), psicológica (6 itens) e bem-estar social (5 itens). Os participantes classificaram a frequência de experimentar vários sentimentos de bem-estar durante o mês passado em uma escala Likert de 6 pontos (0 = nunca para 5 = todos os dias). As pontuações são calculadas como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior bem-estar.

Desinteresse medido pela escala de limites do corpo percebida

Escala de limites do corpo percebida (PBBS; Dambrun, 2016). Essa escala compreende um único item projetado para avaliar a força dos limites do corpo percebido pelos participantes.

Uma série de imagens de formas humanas com limites cada vez mais transparentes para indicar gradações de saliência limite do corpo. "Quais imagens melhor representam sua percepção dos limites do seu corpo agora?" As respostas variam de 1 (sem dissolução de limites) a 7 (muita dissolução de limites).

Desinteresse medido pela escala de limites do corpo percebida

Escala de limites do corpo percebida (PBBS; Dambrun, 2016). Essa escala compreende um único item projetado para avaliar a força dos limites do corpo percebido pelos participantes.

Uma série de imagens de formas humanas com limites cada vez mais transparentes para indicar gradações de saliência limite do corpo. "Quais imagens melhor representam sua percepção dos limites do seu corpo agora?" As respostas variam de 1 (sem dissolução de limites) a 7 (muita dissolução de limites).

Desinteresse medido pela escala de limites do corpo percebida

Escala de limites do corpo percebida (PBBS; Dambrun, 2016). Essa escala compreende um único item projetado para avaliar a força dos limites do corpo percebido pelos participantes.

Uma série de imagens de formas humanas com limites cada vez mais transparentes para indicar gradações de saliência limite do corpo. "Quais imagens melhor representam sua percepção dos limites do seu corpo agora?" As respostas variam de 1 (sem dissolução de limites) a 7 (muita dissolução de limites).

Desinteresse medido pela escala de limites do corpo percebida

Escala de limites do corpo percebida (PBBS; Dambrun, 2016). Essa escala compreende um único item projetado para avaliar a força dos limites do corpo percebido pelos participantes.

Uma série de imagens de formas humanas com limites cada vez mais transparentes para indicar gradações de saliência limite do corpo. "Quais imagens melhor representam sua percepção dos limites do seu corpo agora?" As respostas variam de 1 (sem dissolução de limites) a 7 (muita dissolução de limites).

Altruísmo medido pelo quadro de referência espacial

Continuum do quadro de referência espacial (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Essa escala compreende um único item usado para avaliar até que ponto o campo de conscientização é percebido para se estender além do corpo físico.

Até onde você se estende ao mundo? Usando as letras e a imagem abaixo, indique até onde você se sente que se estende além do seu corpo físico. "A" representa sua auto -interromper seu corpo físico. "F" representa seu eu se estendendo a tudo (por exemplo, todo o universo). As cartas entre "A" e "F" representam diferentes níveis de auto-extensão. Os anéis são simbólicos e não representam distâncias reais.

Altruísmo (quadro espacial de referência contínuo)

Continuum do quadro de referência espacial (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Essa escala compreende um único item usado para avaliar até que ponto o campo de conscientização é percebido para se estender além do corpo físico.

Até onde você se estende ao mundo? Usando as letras e a imagem abaixo, indique até onde você se sente que se estende além do seu corpo físico. "A" representa sua auto -interromper seu corpo físico. "F" representa seu eu se estendendo a tudo (por exemplo, todo o universo). As cartas entre "A" e "F" representam diferentes níveis de auto-extensão. Os anéis são simbólicos e não representam distâncias reais.

Altruísmo medido pelo quadro de referência espacial

Continuum do quadro de referência espacial (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Essa escala compreende um único item usado para avaliar até que ponto o campo de conscientização é percebido para se estender além do corpo físico.

Até onde você se estende ao mundo? Usando as letras e a imagem abaixo, indique até onde você se sente que se estende além do seu corpo físico. "A" representa sua auto -interromper seu corpo físico. "F" representa seu eu se estendendo a tudo (por exemplo, todo o universo). As cartas entre "A" e "F" representam diferentes níveis de auto-extensão. Os anéis são simbólicos e não representam distâncias reais.

Altruísmo medido pelo quadro de referência espacial

Continuum do quadro de referência espacial (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Essa escala compreende um único item usado para avaliar até que ponto o campo de conscientização é percebido para se estender além do corpo físico.

Até onde você se estende ao mundo? Usando as letras e a imagem abaixo, indique até onde você se sente que se estende além do seu corpo físico. "A" representa sua auto -interromper seu corpo físico. "F" representa seu eu se estendendo a tudo (por exemplo, todo o universo). As cartas entre "A" e "F" representam diferentes níveis de auto-extensão. Os anéis são simbólicos e não representam distâncias reais.

Elevação medida pela escala de elevação das experiências

Medido usando a escala de experiências de elevação (EES; Huta & Ryan, 2010), uma medida de 13 itens que captura sentimentos de transcendência, inspiração moral e conexão com algo maior que si mesmo. Os participantes classificaram suas experiências nas últimas duas semanas, usando uma escala do tipo Likert de 7 pontos, variando de 1 (nada) a 7 (extremamente). As pontuações são calculadas como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior elevação.

Elevação medida pela escala de elevação das experiências

Medido usando a escala de experiências de elevação (EES; Huta & Ryan, 2010), uma medida de 13 itens que captura sentimentos de transcendência, inspiração moral e conexão com algo maior que si mesmo. Os participantes classificaram suas experiências nas últimas duas semanas, usando uma escala do tipo Likert de 7 pontos, variando de 1 (nada) a 7 (extremamente). As pontuações são calculadas como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior elevação.

Elevação medida pela escala de elevação das experiências

Medido usando a escala de experiências de elevação (EES; Huta & Ryan, 2010), uma medida de 13 itens que captura sentimentos de transcendência, inspiração moral e conexão com algo maior que si mesmo. Os participantes classificaram suas experiências nas últimas duas semanas, usando uma escala do tipo Likert de 7 pontos, variando de 1 (nada) a 7 (extremamente). As pontuações são calculadas como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior elevação.

Elevação medida pela escala de elevação das experiências

Medido usando a escala de experiências de elevação (EES; Huta & Ryan, 2010), uma medida de 13 itens que captura sentimentos de transcendência, inspiração moral e conexão com algo maior que si mesmo. Os participantes classificaram suas experiências nas últimas duas semanas, usando uma escala do tipo Likert de 7 pontos, variando de 1 (nada) a 7 (extremamente). As pontuações são calculadas como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior elevação.

Capacidade de adaptar -se medido pelo senso genérico de capacidade de adaptar a escala

Medido usando o senso genérico de capacidade de adaptar a escala (GSAAS; Franken et al., 2023). O GSAAS é uma escala de 10 itens que mede a capacidade percebida de reajustar e lidar ativamente com as consequências psicossociais de eventos desafiadores. Os itens (por exemplo, "Se algo inesperado acontecer, eu posso me adaptar facilmente") são classificados em uma escala Likert de 5 pontos de "Nem de modo algum" (0) a "sempre" (4). A pontuação total é calculada como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior capacidade de se adaptar.

Capacidade de adaptar -se medido pelo senso genérico de capacidade de adaptar a escala

Medido usando o senso genérico de capacidade de adaptar a escala (GSAAS; Franken et al., 2023). O GSAAS é uma escala de 10 itens que mede a capacidade percebida de reajustar e lidar ativamente com as consequências psicossociais de eventos desafiadores. Os itens (por exemplo, "Se algo inesperado acontecer, eu posso me adaptar facilmente") são classificados em uma escala Likert de 5 pontos de "Nem de modo algum" (0) a "sempre" (4). A pontuação total é calculada como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior capacidade de se adaptar.

Capacidade de adaptar -se medido pelo senso genérico de capacidade de adaptar a escala

Medido usando o senso genérico de capacidade de adaptar a escala (GSAAS; Franken et al., 2023). O GSAAS é uma escala de 10 itens que mede a capacidade percebida de reajustar e lidar ativamente com as consequências psicossociais de eventos desafiadores. Os itens (por exemplo, "Se algo inesperado acontecer, eu posso me adaptar facilmente") são classificados em uma escala Likert de 5 pontos de "Nem de modo algum" (0) a "sempre" (4). A pontuação total é calculada como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior capacidade de se adaptar.

Capacidade de adaptar -se medido pelo senso genérico de capacidade de adaptar a escala

Medido usando o senso genérico de capacidade de adaptar a escala (GSAAS; Franken et al., 2023). O GSAAS é uma escala de 10 itens que mede a capacidade percebida de reajustar e lidar ativamente com as consequências psicossociais de eventos desafiadores. Os itens (por exemplo, "Se algo inesperado acontecer, eu posso me adaptar facilmente") são classificados em uma escala Likert de 5 pontos de "Nem de modo algum" (0) a "sempre" (4). A pontuação total é calculada como a média de todos os itens, com pontuações mais altas indicando maior capacidade de se adaptar.

Recuperação pessoal medida por breve inspire-o

Medido usando o Brief Inspire-O de 5 itens, modificado a partir da breve medida de suporte Inspire (Williams et al., 2015). Os itens são classificados em uma escala Likert de 5 pontos de 0 (de forma alguma) a 4 (muito). Após as diretrizes de pontuação (Moeller et al., 2023), os escores brutos foram somados e multiplicados por 5 para fornecer uma pontuação total variando de 0 a 100, com pontuações mais altas indicando melhor funcionamento pessoal.

Recuperação pessoal medida por breve inspire-o

Medido usando o Brief Inspire-O de 5 itens, modificado a partir da breve medida de suporte Inspire (Williams et al., 2015). Os itens são classificados em uma escala Likert de 5 pontos de 0 (de forma alguma) a 4 (muito). Após as diretrizes de pontuação (Moeller et al., 2023), os escores brutos foram somados e multiplicados por 5 para fornecer uma pontuação total variando de 0 a 100, com pontuações mais altas indicando melhor funcionamento pessoal.

Recuperação pessoal medida por breve inspire-o

Medido usando o Brief Inspire-O de 5 itens, modificado a partir da breve medida de suporte Inspire (Williams et al., 2015). Os itens são classificados em uma escala Likert de 5 pontos de 0 (de forma alguma) a 4 (muito). Após as diretrizes de pontuação (Moeller et al., 2023), os escores brutos foram somados e multiplicados por 5 para fornecer uma pontuação total variando de 0 a 100, com pontuações mais altas indicando melhor funcionamento pessoal.

Recuperação pessoal medida por breve inspire-o

Medido usando o Brief Inspire-O de 5 itens, modificado a partir da breve medida de suporte Inspire (Williams et al., 2015). Os itens são classificados em uma escala Likert de 5 pontos de 0 (de forma alguma) a 4 (muito). Após as diretrizes de pontuação (Moeller et al., 2023), os escores brutos foram somados e multiplicados por 5 para fornecer uma pontuação total variando de 0 a 100, com pontuações mais altas indicando melhor funcionamento pessoal.

Diário diário (avaliado diariamente durante o período de intervenção de 14 dias)

"Por favor, responda aos seguintes itens com base em suas experiências e sentimentos hoje, refletindo especificamente nas últimas 24 horas". As respostas variam de 1 (de forma alguma) a 7 (muito).

1. Reações de luto (2 itens)
2. Afeto positivo (2 itens)
3. Afeto negativo (2 itens)
4. Connectação da natureza (1 item; Schultz, 2001)
5. Altruísmo (1 item; Dambrun, 2016)
6. Bem-estar espiritual (1 item; Underwood, 2011)

7. Capacidade de adaptar (1 item; Franken et al., 2023)

   • Métrica de análise: flutuações diárias e ganhos repentinos

Características demográficas

Idade, sexo, nível educacional, status de emprego

Características relacionadas à perda

(1) relação com o falecido (categorizado como cônjuge/parceiro, filho, pai, irmão, outro membro da família ou amigo); (2) tempo desde a perda (medida em meses desde que ocorreu a morte); e (3) causa de morte (categorizada como natural antecipada, natural repentina, acidente, suicídio, homicídio ou outro/desconhecido). Essas variáveis ​​serão relatadas usando estatísticas descritivas, com variáveis ​​categóricas apresentadas como frequências e porcentagens e variáveis ​​contínuas (tempo desde a perda) apresentadas como médias e desvios padrão.

Experiência anterior na atenção plena

Usando dois itens complementares. Primeiro, os participantes responderão à pergunta "Você tem experiência com meditação?" Com três opções de resposta: "Sim, eu me chamaria de especialista e teria muita experiência com meditação", "Sim, tenho uma pequena experiência com meditação" ou "Não, não tenho experiência com meditação (ainda)". Segundo, a frequência da prática atual será avaliada com a pergunta "Quantas vezes você meditou no mês passado?" Com quatro opções de resposta: "Daily", "Weekly", "Ocasionalmente" ou "nunca".

Experiência da natureza anterior

Os participantes responderão à pergunta "Você está regularmente na natureza (como a floresta, um parque ou a praia)?" Com cinco opções de resposta: "Sim, todos os dias", "sim, uma ou mais vezes por semana", "sim, uma vez por mês", "não, raramente" ou "não, nunca".

Adesão à intervenção

Um item de adesão pós-intervenção que mede a frequência autorreferida da conclusão da prática e a duração das sessões de prática. A adesão será operacionalizada como a porcentagem de sessões atribuídas concluídas (variando de 0 a 100%) e relatadas como meios, desvios padrão e distribuições de frequência.

Uso de co-intervenção

Os participantes responderão à pergunta: "Nas últimas duas semanas, você recebeu apoio profissional psicológico adicional de um psicólogo, terapeuta ou psiquiatra por lidar com seus problemas emocionais?" Os resultados serão relatados como frequências e porcentagens. O uso de co-intervenção será examinado como uma variável potencial de confusão na análise para determinar se o apoio psicológico simultâneo interage com os efeitos da intervenção.

Satisfação do cliente Medida pelo Questionário de Satisfação do Cliente

Medido usando o Questionário de Satisfação do Cliente de 8 itens (CSQ-8; Attkisson & Zwick, 1982). Os itens serão pontuados em uma escala de 4 pontos e uma pontuação da soma (8-32) será calculada com pontuações mais altas indicativas de uma satisfação maior com a intervenção.