Consapevolezza focalizzata sulla natura e benessere spirituale tra gli adulti con sintomi di dolore prolungato moderato

Nessun intervento: Lista d'attesa

Comparatore attivo: Notare la natura

Cammina in natura per 30 minuti al giorno e presta attenzione a come gli oggetti/scene naturali che incontrano nel loro ambiente quotidiano li fanno sentire nel periodo di 14 giorni.

Comportamentale: Notare la natura

I partecipanti assegnati al gruppo di controllo attivo della natura di notifica verranno istruiti a camminare in natura per 30 minuti al giorno e prestare attenzione a come gli oggetti/scene naturali che incontrano nei loro dintorni quotidiani li fanno sentire nel periodo di 14 giorni.

Sperimentale: Nature-based contemplation

10 minutes walking to a chosen natural location, 10 minutes guided contemplation practice, 10 minutes walking back.

Comportamentale: Nature-based contemplation

The intervention consisted of a daily 30-minute self-guided practice structured in three parts: (1) participants first walked mindfully for 10 minutes in a natural environment of their choosing (e.g., local park, forest, garden), (2) upon reaching a suitable location, they engaged in a 10-minute guided contemplative practice, and (3) concluded with a 10-minute mindful walk back.

Benessere spirituale misurato dall'atteggiamento spirituale e dalla forma della lista dei coinvolgimento

Misurato usando l'atteggiamento spirituale e la forma della lista dei coinvolgimento (Sail-Sf; Bohlmeijer et al., 2023). La Sail-SF misura sette dimensioni del benessere spirituale: significatività, fiducia, accettazione, cura degli altri, connessione con natura, esperienze trascendenti e attività spirituali. Ogni dimensione è valutata da un elemento (ad esempio, "Sperimenta le cose che faccio come significative", "Cerco di prendere la vita come viene"). Gli articoli sono classificati su una scala Likert a 6 punti che va da 1 (per niente) a 6 (in misura molto elevata), con punteggi più alti che indicano un maggiore benessere spirituale. Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli articoli.

Benessere spirituale misurato dall'atteggiamento spirituale e dalla forma della lista dei coinvolgimento

Misurato usando l'atteggiamento spirituale e la forma della lista dei coinvolgimento (Sail-Sf; Bohlmeijer et al., 2023). La Sail-SF misura sette dimensioni del benessere spirituale: significatività, fiducia, accettazione, cura degli altri, connessione con natura, esperienze trascendenti e attività spirituali. Ogni dimensione è valutata da un elemento (ad esempio, "Sperimenta le cose che faccio come significative", "Cerco di prendere la vita come viene"). Gli articoli sono classificati su una scala Likert a 6 punti che va da 1 (per niente) a 6 (in misura molto elevata), con punteggi più alti che indicano un maggiore benessere spirituale. Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli articoli.

Benessere spirituale misurato dall'atteggiamento spirituale e dalla forma della lista dei coinvolgimento

Misurato usando l'atteggiamento spirituale e la forma della lista dei coinvolgimento (Sail-Sf; Bohlmeijer et al., 2023). La Sail-SF misura sette dimensioni del benessere spirituale: significatività, fiducia, accettazione, cura degli altri, connessione con natura, esperienze trascendenti e attività spirituali. Ogni dimensione è valutata da un elemento (ad esempio, "Sperimenta le cose che faccio come significative", "Cerco di prendere la vita come viene"). Gli articoli sono classificati su una scala Likert a 6 punti che va da 1 (per niente) a 6 (in misura molto elevata), con punteggi più alti che indicano un maggiore benessere spirituale. Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli articoli.

Benessere spirituale misurato dall'atteggiamento spirituale e dalla forma della lista dei coinvolgimento

Misurato usando l'atteggiamento spirituale e la forma della lista dei coinvolgimento (Sail-Sf; Bohlmeijer et al., 2023). La Sail-SF misura sette dimensioni del benessere spirituale: significatività, fiducia, accettazione, cura degli altri, connessione con natura, esperienze trascendenti e attività spirituali. Ogni dimensione è valutata da un elemento (ad esempio, "Sperimenta le cose che faccio come significative", "Cerco di prendere la vita come viene"). Gli articoli sono classificati su una scala Likert a 6 punti che va da 1 (per niente) a 6 (in misura molto elevata), con punteggi più alti che indicano un maggiore benessere spirituale. Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli articoli.

Intensità del dolore misurata dal rapporto di inventario del dolore traumatico Plus

Misurato usando il rapporto inventario del dolore traumatico a 22 elementi (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). I partecipanti hanno valutato la misura in cui hanno sperimentato ogni sintomo di dolore nelle ultime due settimane sulla scala Likert a 5 punti (1 = mai a 5 = sempre). I punteggi totali vengono calcolati sommando tutti gli articoli (intervallo: 22-110), con punteggi più alti che indicano una maggiore intensità del dolore. Un punteggio totale ≥71 indica probabile DSM-5-TR PGD.

Intensità del dolore misurata dal rapporto di inventario del dolore traumatico Plus

Misurato usando il rapporto inventario del dolore traumatico a 22 elementi (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). I partecipanti hanno valutato la misura in cui hanno sperimentato ogni sintomo di dolore nelle ultime due settimane sulla scala Likert a 5 punti (1 = mai a 5 = sempre). I punteggi totali vengono calcolati sommando tutti gli articoli (intervallo: 22-110), con punteggi più alti che indicano una maggiore intensità del dolore. Un punteggio totale ≥71 indica probabile DSM-5-TR PGD.

Intensità del dolore misurata dal rapporto di inventario del dolore traumatico Plus

Misurato usando il rapporto inventario del dolore traumatico a 22 elementi (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). I partecipanti hanno valutato la misura in cui hanno sperimentato ogni sintomo di dolore nelle ultime due settimane sulla scala Likert a 5 punti (1 = mai a 5 = sempre). I punteggi totali vengono calcolati sommando tutti gli articoli (intervallo: 22-110), con punteggi più alti che indicano una maggiore intensità del dolore. Un punteggio totale ≥71 indica probabile DSM-5-TR PGD.

Intensità del dolore misurata dal rapporto di inventario del dolore traumatico Plus

Misurato usando il rapporto inventario del dolore traumatico a 22 elementi (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). I partecipanti hanno valutato la misura in cui hanno sperimentato ogni sintomo di dolore nelle ultime due settimane sulla scala Likert a 5 punti (1 = mai a 5 = sempre). I punteggi totali vengono calcolati sommando tutti gli articoli (intervallo: 22-110), con punteggi più alti che indicano una maggiore intensità del dolore. Un punteggio totale ≥71 indica probabile DSM-5-TR PGD.

Connessione della natura misurata dall'inclusione della natura nell'auto -scala

Misurato usando l'inclusione della natura di 1 elemento nell'auto-scala (INS; Schultz, 2001). L'INS è una misura pittorica a singolo elemento che valuta la misura in cui gli individui includono la natura all'interno della loro rappresentazione cognitiva di sé. La misura è costituita da sette coppie di cerchi etichettati con "sé" e "natura" con vari gradi di sovrapposizione, da completamente separati (1) a quasi completamente sovrapposti (7). I partecipanti selezionano l'immagine che meglio descrive la loro relazione con l'ambiente naturale.

Connessione della natura misurata dall'inclusione della natura nell'auto -scala

Misurato usando l'inclusione della natura di 1 elemento nell'auto-scala (INS; Schultz, 2001). L'INS è una misura pittorica a singolo elemento che valuta la misura in cui gli individui includono la natura all'interno della loro rappresentazione cognitiva di sé. La misura è costituita da sette coppie di cerchi etichettati con "sé" e "natura" con vari gradi di sovrapposizione, da completamente separati (1) a quasi completamente sovrapposti (7). I partecipanti selezionano l'immagine che meglio descrive la loro relazione con l'ambiente naturale.

Connessione della natura misurata dall'inclusione della natura nell'auto -scala

Misurato usando l'inclusione della natura di 1 elemento nell'auto-scala (INS; Schultz, 2001). L'INS è una misura pittorica a singolo elemento che valuta la misura in cui gli individui includono la natura all'interno della loro rappresentazione cognitiva di sé. La misura è costituita da sette coppie di cerchi etichettati con "sé" e "natura" con vari gradi di sovrapposizione, da completamente separati (1) a quasi completamente sovrapposti (7). I partecipanti selezionano l'immagine che meglio descrive la loro relazione con l'ambiente naturale.

Connessione della natura misurata dall'inclusione della natura nell'auto -scala

Misurato usando l'inclusione della natura di 1 elemento nell'auto-scala (INS; Schultz, 2001). L'INS è una misura pittorica a singolo elemento che valuta la misura in cui gli individui includono la natura all'interno della loro rappresentazione cognitiva di sé. La misura è costituita da sette coppie di cerchi etichettati con "sé" e "natura" con vari gradi di sovrapposizione, da completamente separati (1) a quasi completamente sovrapposti (7). I partecipanti selezionano l'immagine che meglio descrive la loro relazione con l'ambiente naturale.

Connessione della natura misurata dalla connessione alla scala naturale

Misurato usando la connessione a 14 elementi alla scala naturale (SNC; Mayer & Frantz, 2004). Il SNC misura i livelli di tratti degli individui di sentirsi emotivamente e esperienzialmente connessi al mondo naturale. I partecipanti hanno valutato oggetti come "Spesso provo un senso di unità con il mondo naturale intorno a me" e "Penso al mondo naturale come a una comunità a cui appartengo" su una scala Likert a 5 punti (1 = fortemente in disaccordo a 5 = fortemente d'accordo). Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli elementi dopo gli articoli con punteggio inverso 4, 12 e 14, con punteggi più alti che indicano una maggiore connessione alla natura.

Connessione della natura misurata dalla connessione alla scala naturale

Misurato usando la connessione a 14 elementi alla scala naturale (SNC; Mayer & Frantz, 2004). Il SNC misura i livelli di tratti degli individui di sentirsi emotivamente e esperienzialmente connessi al mondo naturale. I partecipanti hanno valutato oggetti come "Spesso provo un senso di unità con il mondo naturale intorno a me" e "Penso al mondo naturale come a una comunità a cui appartengo" su una scala Likert a 5 punti (1 = fortemente in disaccordo a 5 = fortemente d'accordo). Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli elementi dopo gli articoli con punteggio inverso 4, 12 e 14, con punteggi più alti che indicano una maggiore connessione alla natura.

Connessione della natura misurata dalla connessione alla scala naturale

Misurato usando la connessione a 14 elementi alla scala naturale (SNC; Mayer & Frantz, 2004). Il SNC misura i livelli di tratti degli individui di sentirsi emotivamente e esperienzialmente connessi al mondo naturale. I partecipanti hanno valutato oggetti come "Spesso provo un senso di unità con il mondo naturale intorno a me" e "Penso al mondo naturale come a una comunità a cui appartengo" su una scala Likert a 5 punti (1 = fortemente in disaccordo a 5 = fortemente d'accordo). Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli elementi dopo gli articoli con punteggio inverso 4, 12 e 14, con punteggi più alti che indicano una maggiore connessione alla natura.

Connessione della natura misurata dalla connessione alla scala naturale

Misurato usando la connessione a 14 elementi alla scala naturale (SNC; Mayer & Frantz, 2004). Il SNC misura i livelli di tratti degli individui di sentirsi emotivamente e esperienzialmente connessi al mondo naturale. I partecipanti hanno valutato oggetti come "Spesso provo un senso di unità con il mondo naturale intorno a me" e "Penso al mondo naturale come a una comunità a cui appartengo" su una scala Likert a 5 punti (1 = fortemente in disaccordo a 5 = fortemente d'accordo). Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli elementi dopo gli articoli con punteggio inverso 4, 12 e 14, con punteggi più alti che indicano una maggiore connessione alla natura.

Benessere mentale misurato dalla forma del continuum di salute mentale

Misurati usando la forma del continuum di continuum di salute mentale (MHC-SF; Lamer et al., 2011), una scala di 14 elementi che misura tre dimensioni del benessere: emozione (3 articoli), psicologici (6 articoli) e benessere sociale (5 articoli). I partecipanti hanno valutato la frequenza di provare vari sentimenti di benessere durante l'ultimo mese su una scala Likert a 6 punti (0 = mai a 5 = ogni giorno). I punteggi sono calcolati come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano un maggiore benessere.

Benessere mentale misurato dalla forma del continuum di salute mentale

Misurati usando la forma del continuum di continuum di salute mentale (MHC-SF; Lamer et al., 2011), una scala di 14 elementi che misura tre dimensioni del benessere: emozione (3 articoli), psicologici (6 articoli) e benessere sociale (5 articoli). I partecipanti hanno valutato la frequenza di provare vari sentimenti di benessere durante l'ultimo mese su una scala Likert a 6 punti (0 = mai a 5 = ogni giorno). I punteggi sono calcolati come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano un maggiore benessere.

Benessere mentale misurato dalla forma del continuum di salute mentale

Misurati usando la forma del continuum di continuum di salute mentale (MHC-SF; Lamer et al., 2011), una scala di 14 elementi che misura tre dimensioni del benessere: emozione (3 articoli), psicologici (6 articoli) e benessere sociale (5 articoli). I partecipanti hanno valutato la frequenza di provare vari sentimenti di benessere durante l'ultimo mese su una scala Likert a 6 punti (0 = mai a 5 = ogni giorno). I punteggi sono calcolati come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano un maggiore benessere.

Benessere mentale misurato dalla forma del continuum di salute mentale

Misurati usando la forma del continuum di continuum di salute mentale (MHC-SF; Lamer et al., 2011), una scala di 14 elementi che misura tre dimensioni del benessere: emozione (3 articoli), psicologici (6 articoli) e benessere sociale (5 articoli). I partecipanti hanno valutato la frequenza di provare vari sentimenti di benessere durante l'ultimo mese su una scala Likert a 6 punti (0 = mai a 5 = ogni giorno). I punteggi sono calcolati come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano un maggiore benessere.

Altruismo misurato dalla scala dei confini del corpo percepiti

Scala dei confini del corpo percepiti (PBBS; Dambrun, 2016). Questa scala comprende un singolo oggetto progettato per valutare la forza dei confini del corpo percepiti dei partecipanti.

Una serie di immagini di forme umane con confini sempre più trasparenti per indicare gradazioni di salienza dei confini del corpo. "Quali immagini rappresentano meglio la tua percezione dei confini del tuo corpo in questo momento?" Le risposte vanno da 1 (nessuna dissoluzione dei confini) a 7 (un sacco di dissoluzione dei confini).

Altruismo misurato dalla scala dei confini del corpo percepiti

Scala dei confini del corpo percepiti (PBBS; Dambrun, 2016). Questa scala comprende un singolo oggetto progettato per valutare la forza dei confini del corpo percepiti dei partecipanti.

Una serie di immagini di forme umane con confini sempre più trasparenti per indicare gradazioni di salienza dei confini del corpo. "Quali immagini rappresentano meglio la tua percezione dei confini del tuo corpo in questo momento?" Le risposte vanno da 1 (nessuna dissoluzione dei confini) a 7 (un sacco di dissoluzione dei confini).

Altruismo misurato dalla scala dei confini del corpo percepiti

Scala dei confini del corpo percepiti (PBBS; Dambrun, 2016). Questa scala comprende un singolo oggetto progettato per valutare la forza dei confini del corpo percepiti dei partecipanti.

Una serie di immagini di forme umane con confini sempre più trasparenti per indicare gradazioni di salienza dei confini del corpo. "Quali immagini rappresentano meglio la tua percezione dei confini del tuo corpo in questo momento?" Le risposte vanno da 1 (nessuna dissoluzione dei confini) a 7 (un sacco di dissoluzione dei confini).

Altruismo misurato dalla scala dei confini del corpo percepiti

Scala dei confini del corpo percepiti (PBBS; Dambrun, 2016). Questa scala comprende un singolo oggetto progettato per valutare la forza dei confini del corpo percepiti dei partecipanti.

Una serie di immagini di forme umane con confini sempre più trasparenti per indicare gradazioni di salienza dei confini del corpo. "Quali immagini rappresentano meglio la tua percezione dei confini del tuo corpo in questo momento?" Le risposte vanno da 1 (nessuna dissoluzione dei confini) a 7 (un sacco di dissoluzione dei confini).

Altruismo misurato per cornice spaziale del continuum di riferimento

Continuum spaziale di riferimento (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Questa scala comprende un singolo elemento utilizzato per valutare la misura in cui viene percepito il campo di consapevolezza per estendersi oltre il corpo fisico.

Quanto lontano si estende nel mondo? Usando le lettere e l'immagine qui sotto, indica quanto ti senti che il tuo sé si estende oltre il tuo corpo fisico. "A" rappresenta il tuo sé che si ferma al tuo corpo fisico. "F" rappresenta la tua auto -estensione in tutto (ad esempio, l'intero universo). Le lettere tra "A" e "F" rappresentano diversi livelli di auto-estensione. Gli anelli sono simbolici e non rappresentano distanze effettive.

Altruismo (frame spaziale del continuum di riferimento)

Continuum spaziale di riferimento (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Questa scala comprende un singolo elemento utilizzato per valutare la misura in cui viene percepito il campo di consapevolezza per estendersi oltre il corpo fisico.

Quanto lontano si estende nel mondo? Usando le lettere e l'immagine qui sotto, indica quanto ti senti che il tuo sé si estende oltre il tuo corpo fisico. "A" rappresenta il tuo sé che si ferma al tuo corpo fisico. "F" rappresenta la tua auto -estensione in tutto (ad esempio, l'intero universo). Le lettere tra "A" e "F" rappresentano diversi livelli di auto-estensione. Gli anelli sono simbolici e non rappresentano distanze effettive.

Altruismo misurato per cornice spaziale del continuum di riferimento

Continuum spaziale di riferimento (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Questa scala comprende un singolo elemento utilizzato per valutare la misura in cui viene percepito il campo di consapevolezza per estendersi oltre il corpo fisico.

Quanto lontano si estende nel mondo? Usando le lettere e l'immagine qui sotto, indica quanto ti senti che il tuo sé si estende oltre il tuo corpo fisico. "A" rappresenta il tuo sé che si ferma al tuo corpo fisico. "F" rappresenta la tua auto -estensione in tutto (ad esempio, l'intero universo). Le lettere tra "A" e "F" rappresentano diversi livelli di auto-estensione. Gli anelli sono simbolici e non rappresentano distanze effettive.

Altruismo misurato per cornice spaziale del continuum di riferimento

Continuum spaziale di riferimento (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Questa scala comprende un singolo elemento utilizzato per valutare la misura in cui viene percepito il campo di consapevolezza per estendersi oltre il corpo fisico.

Quanto lontano si estende nel mondo? Usando le lettere e l'immagine qui sotto, indica quanto ti senti che il tuo sé si estende oltre il tuo corpo fisico. "A" rappresenta il tuo sé che si ferma al tuo corpo fisico. "F" rappresenta la tua auto -estensione in tutto (ad esempio, l'intero universo). Le lettere tra "A" e "F" rappresentano diversi livelli di auto-estensione. Gli anelli sono simbolici e non rappresentano distanze effettive.

Elevazione misurata dalla scala delle esperienze elevanti

Misurato usando la scala delle esperienze di elevazione (EES; Huta & Ryan, 2010), una misura di 13 elementi che cattura sentimenti di trascendenza, ispirazione morale e connessione a qualcosa di più grande di se stessi. I partecipanti hanno valutato le loro esperienze nelle ultime due settimane usando una scala di tipo Likert a 7 punti che va da 1 (per niente) a 7 (estremamente). I punteggi sono calcolati come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano una maggiore elevazione.

Elevazione misurata dalla scala delle esperienze elevanti

Misurati usando la scala delle esperienze di elevazione (EES; Huta & Ryan, 2010), una misura di 13 elementi che cattura sentimenti di trascendenza, ispirazione morale e connessione con qualcosa di più grande di se stessi. I partecipanti hanno valutato le loro esperienze nelle ultime due settimane usando una scala di tipo Likert a 7 punti che va da 1 (per niente) a 7 (estremamente). I punteggi sono calcolati come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano una maggiore elevazione.

Elevazione misurata dalla scala delle esperienze elevanti

Misurati usando la scala delle esperienze di elevazione (EES; Huta & Ryan, 2010), una misura di 13 elementi che cattura sentimenti di trascendenza, ispirazione morale e connessione con qualcosa di più grande di se stessi. I partecipanti hanno valutato le loro esperienze nelle ultime due settimane usando una scala di tipo Likert a 7 punti che va da 1 (per niente) a 7 (estremamente). I punteggi sono calcolati come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano una maggiore elevazione.

Elevazione misurata dalla scala delle esperienze elevanti

Misurato usando la scala delle esperienze di elevazione (EES; Huta & Ryan, 2010), una misura di 13 elementi che cattura sentimenti di trascendenza, ispirazione morale e connessione a qualcosa di più grande di se stessi. I partecipanti hanno valutato le loro esperienze nelle ultime due settimane usando una scala di tipo Likert a 7 punti che va da 1 (per niente) a 7 (estremamente). I punteggi sono calcolati come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano una maggiore elevazione.

Capacità di adattamento misurato dal senso generico di capacità di adattare la scala

Misurato usando il senso generico di capacità di adattare la scala (GSAAS; Franken et al., 2023). Il GSAAS è una scala di 10 elementi che misura la capacità percepita di riadattare e affrontare attivamente le conseguenze psicosociali di eventi impegnativi. Gli articoli (ad es. "Se succede qualcosa di inaspettato, posso facilmente adattarmi") sono valutati su una scala Likert a 5 punti da "per niente" (0) a "sempre" (4). Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano una maggiore capacità di adattamento.

Capacità di adattamento misurato dal senso generico di capacità di adattare la scala

Misurato usando il senso generico di capacità di adattare la scala (GSAAS; Franken et al., 2023). Il GSAAS è una scala di 10 elementi che misura la capacità percepita di riadattare e affrontare attivamente le conseguenze psicosociali di eventi impegnativi. Gli articoli (ad es. "Se succede qualcosa di inaspettato, posso facilmente adattarmi") sono valutati su una scala Likert a 5 punti da "per niente" (0) a "sempre" (4). Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano una maggiore capacità di adattamento.

Capacità di adattamento misurato dal senso generico di capacità di adattare la scala

Misurato usando il senso generico di capacità di adattare la scala (GSAAS; Franken et al., 2023). Il GSAAS è una scala di 10 elementi che misura la capacità percepita di riadattare e affrontare attivamente le conseguenze psicosociali di eventi impegnativi. Gli articoli (ad es. "Se succede qualcosa di inaspettato, posso facilmente adattarmi") sono valutati su una scala Likert a 5 punti da "per niente" (0) a "sempre" (4). Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano una maggiore capacità di adattamento.

Capacità di adattamento misurato dal senso generico di capacità di adattare la scala

Misurato usando il senso generico di capacità di adattare la scala (GSAAS; Franken et al., 2023). Il GSAAS è una scala di 10 elementi che misura la capacità percepita di riadattare e affrontare attivamente le conseguenze psicosociali di eventi impegnativi. Gli articoli (ad es. "Se succede qualcosa di inaspettato, posso facilmente adattarmi") sono valutati su una scala Likert a 5 punti da "per niente" (0) a "sempre" (4). Il punteggio totale viene calcolato come media di tutti gli articoli, con punteggi più alti che indicano una maggiore capacità di adattamento.

Recupero personale misurato da Breve Inspire-O

Misurato usando il brief a 5 elementi Inspire-O, modificato dalla breve misura di supporto Inspire (Williams et al., 2015). Gli articoli sono classificati su una scala Likert a 5 punti da 0 (per niente) a 4 (molto). A seguito di linee guida di punteggio (Moeller et al., 2023), i punteggi grezzi sono stati sommati e moltiplicati per 5 per dare un punteggio totale che varia da 0 a 100, con punteggi più alti che indicano un migliore funzionamento personale.

Recupero personale misurato da Breve Inspire-O

Misurato usando il brief a 5 elementi Inspire-O, modificato dalla breve misura di supporto Inspire (Williams et al., 2015). Gli articoli sono classificati su una scala Likert a 5 punti da 0 (per niente) a 4 (molto). A seguito di linee guida di punteggio (Moeller et al., 2023), i punteggi grezzi sono stati sommati e moltiplicati per 5 per dare un punteggio totale che varia da 0 a 100, con punteggi più alti che indicano un migliore funzionamento personale.

Recupero personale misurato da Breve Inspire-O

Misurato usando il brief a 5 elementi Inspire-O, modificato dalla breve misura di supporto Inspire (Williams et al., 2015). Gli articoli sono classificati su una scala Likert a 5 punti da 0 (per niente) a 4 (molto). A seguito di linee guida di punteggio (Moeller et al., 2023), i punteggi grezzi sono stati sommati e moltiplicati per 5 per dare un punteggio totale che varia da 0 a 100, con punteggi più alti che indicano un migliore funzionamento personale.

Recupero personale misurato da Breve Inspire-O

Misurato usando il brief a 5 elementi Inspire-O, modificato dalla breve misura di supporto Inspire (Williams et al., 2015). Gli articoli sono classificati su una scala Likert a 5 punti da 0 (per niente) a 4 (molto). A seguito di linee guida di punteggio (Moeller et al., 2023), i punteggi grezzi sono stati sommati e moltiplicati per 5 per dare un punteggio totale che varia da 0 a 100, con punteggi più alti che indicano un migliore funzionamento personale.

Diario giornaliero (valutato quotidianamente durante il periodo di intervento di 14 giorni)

"Rispondi ai seguenti elementi in base alle tue esperienze e sentimenti oggi, riflettendo specificamente nelle ultime 24 ore." Le risposte vanno da 1 (per niente) a 7 (molto).

1. Reazioni del dolore (2 articoli)
2. Affetto positivo (2 articoli)
3. Affetto negativo (2 elementi)
4. Nature Connectness (1 articolo; Schultz, 2001)
5. Altruismo (1 oggetto; Dambrun, 2016)
6. Benessere spirituale (1 oggetto; Underwood, 2011)

7. Capacità di adattamento (1 articolo; Franken et al., 2023)

   • Metrica di analisi: fluttuazioni quotidiane e guadagni improvvisi

Caratteristiche demografiche

Età, genere, livello di istruzione, stato di occupazione

Caratteristiche relative alla perdita

(1) relazione con il defunto (classificato come coniuge/partner, figlio, genitore, fratello, altro membro della famiglia o amico); (2) tempo dalla perdita (misurata in mesi dalla morte); e (3) causa di morte (classificata come naturale anticipata, improvvisa naturale, incidente, suicidio, omicidio o altro/sconosciuto). Queste variabili saranno riportate utilizzando statistiche descrittive, con variabili categoriche presentate come frequenze e percentuali e variabili continue (tempo da perdita) presentate come mezzi e deviazioni standard.

Precedente esperienza di consapevolezza

Utilizzando due elementi complementari. In primo luogo, i partecipanti risponderanno alla domanda "Hai esperienza con la meditazione?" Con tre opzioni di risposta: "Sì, mi definirei un esperto e ho molta esperienza con la meditazione", "Sì, ho una piccola esperienza con la meditazione" o "No, non ho esperienza con la meditazione (ancora)". In secondo luogo, l'attuale frequenza di pratica verrà valutata con la domanda "Quante volte hai meditato nell'ultimo mese?" Con quattro opzioni di risposta: "Daily", "settimanale", "occasionalmente" o "mai".

Precedente esperienza nella natura

I partecipanti risponderanno alla domanda "Sei regolarmente nella natura (come la foresta, un parco o la spiaggia)?" Con cinque opzioni di risposta: "Sì, ogni giorno", "Sì, una o più volte alla settimana", "Sì, una volta al mese", "No, raramente" o "No, mai".

Aderenza all'intervento

Un elemento di aderenza post-intervento che misura la frequenza auto-segnalata del completamento della pratica e la durata delle sessioni di pratica. L'adesione sarà operativa come la percentuale di sessioni assegnate completate (che vanno dallo 0 al 100%) e riportate come media, deviazioni standard e distribuzioni di frequenza.

Uso di co-intervento

I partecipanti risponderanno alla domanda: "Nelle ultime 2 settimane, hai ricevuto ulteriore sostegno professionale psicologico da parte di uno psicologo, terapista o psichiatra per aver affrontato i tuoi problemi emotivi?" I risultati saranno riportati come frequenze e percentuali. L'uso di co-intervento verrà esaminato come una potenziale variabile di confusione nell'analisi per determinare se il supporto psicologico concomitante interagisce con gli effetti di intervento.

Soddisfazione del cliente misurata dal questionario sulla soddisfazione del cliente

Misurato utilizzando il questionario sulla soddisfazione del cliente a 8 elementi (CSQ-8; Attkisson & Zwick, 1982). Gli elementi verranno valutati su una scala a 4 punti e un punteggio di somma (8-32) verrà calcolato con punteggi più alti indicativi di una soddisfazione maggiore per l'intervento.