Sammenlignende effekter av Fascial Distortion Model og hamstring-strekking hos pasienter med kneleddsartrose.

Eksperimentell: Fascial Distorsjonsmodell

Annen: Fascial Distorsjonsmodell

Legg direkte trykk på fascieens stramme bånd. Trykket skal være riktig, fast nok til å aktivere vevet uten å forårsake unødvendig smerte eller ubehag. Trykket utvides vanligvis over båndets lengde, eller vinkelrett på retningen til båndets fibre. Hvert behandlingsslag kan ta mellom 10 til 30 sekunder, avhengig av alvorlighetsgraden av fascial forvrengning. En typisk regel er å jobbe gjennom båndet forsiktig og konsekvent, uten å haste, for å gi vevene tid til å respondere. Behandlingen kan påføres i 5 til 10 minutter, 2-3 ganger per uke i 4 uker

Annen: Standardiser fysioterapibehandling

Varmepakning i 10 minutter. TENS med en frekvens på 2 Hz og pulsvarighet på 50-200 μs i 10 minutter og kneforsterkende øvelser som består av (isometrisk quadriceps-styrkeøvelse, rette beinløft, delvis knebøy, kneekstensor-styrkeøvelse) 10 repetisjoner per sett, 3 sett per økt, 3 ganger i uken i 4 uker.

Aktiv komparator: Hamstring-strekking

Annen: Standardiser fysioterapibehandling

Varmepakning i 10 minutter. TENS med en frekvens på 2 Hz og pulsvarighet på 50-200 μs i 10 minutter og kneforsterkende øvelser som består av (isometrisk quadriceps-styrkeøvelse, rette beinløft, delvis knebøy, kneekstensor-styrkeøvelse) 10 repetisjoner per sett, 3 sett per økt, 3 ganger i uken i 4 uker.

Annen: Strekk av hamstrings

Med bena avslappet og rett, ligg på ryggen. Vik et håndkle eller stropp under fotbuen, rundt hamstringen eller rundt leggen. Trekk beinet forsiktig i din retning til det strekkes. Det innebærer også strekking med hjelp av en ytre kraft, som tyngdekraften eller en partner. Denne stillingen ble holdt i 30 sekunder, i 3 sett per økt, 3 ganger i uken i 4 uker

Western Ontario og McMaster Universities Artrittindeks (WOMAC):

Det brukes ofte til å vurdere artrose i kne og hofter. Det er en selvadministrert undersøkelse med tre underskalaer og 24 elementer:

• Smerte (5 elementer): gange, gå i trapper, ligge eller sitte, ligge i sengen og stå oppreist.
• Fysisk funksjon (17 elementer): bruk av trapper, reise seg fra sittende, stå, bøye seg, gå, gå inn og ut av bil, handle, ta på eller ta av sokker, gå inn og ut av badekar, sitte, gå på og av toalettet, tunge husarbeid og lette husarbeid.
• Stivhet (2 elementer): etter først å ha våknet og senere på dagen. En mulig poengsum varierer fra 0-20 for smerte, 0-8 for stivhet og 0-68 for fysisk funksjon ved å summere poengene for hver underskala. Den totale WOMAC-poengsummen varierer fra 0-96, der 0 angir høyest helsepotensial og 96 det verste. Funksjonen er verre jo høyere poengsummen er.

Numerisk smertevurderingsskala (NRRS)

NPRS ble brukt for å måle pasientens smertegrad. På en skala fra 0 til 10, der 0 representerer ingen smerter, 1-3 representerer mild smerte, 4-6 representerer moderat smerte, 7-10 representerer sterk smerte, er dette verktøyet ofte brukt for å måle smertens intensitet. Pasienter vurderer hvor mye smerte de opplever for øyeblikket, samt hvor mye smerte de har opplevd de siste 24 timene. Pasientens smertenivå kan representeres ved gjennomsnittet av de tre vurderingene eller ved en hvilken som helst enkeltvurdering. NPRS pålitelighet er 0,96 og validitet er 0,86.

90 -90 HAMSTRING FLEKSIBILITETSTEST

Personen ligger i ryggleie med armene foldet over brystet og hodet tilbake. Hvis et libellenivå er tilgjengelig, bruk det til passivt å bøye hoften til låret er vertikalt. Gjennom hele testen holdes det motsatte beinet fullstendig strakt mens denne lårstillingen opprettholdes. Beinet som testes strekkes aktivt til låret begynner å avvike fra den vertikale stillingen, mens foten holdes avslappet. På dette tidspunktet noteres lårvinkelen. Når låret er vertikalt, måles minimumsvinkelen for knebøy. Grader er måleenheten. Vinkelen vil bli rapportert som 0 hvis beinet kunne strekkes fullstendig. Enhver mengde bøy, som 10 til 20 grader, vil bli notert som et positivt tall. Muskelspenning er indikert av en verdi større enn 20 grader. Kneet bøyes, låret skyves 30 grader forbi den vertikale stillingen, og kneet strekkes på nytt i situasjoner hvor fullstendig kneutstrekning oppnås uten lårsbevegelse.

Kneefleksjons ROM

Endringer i knebøy ROM ved baseline og 4. uke av intervensjon ble målt ved bruk av goniometer.

Kneekstensjons bevegelsesområde

Endringer i kneekstensjons ROM ved baseline og 4. uke av intervensjon ble målt med goniometer.