Сравнительные эффекты фасциальной модели искажения и растяжения подколенных сухожилий у пациентов с остеоартрозом коленного сустава.

Экспериментальный: Фасциальная модель искажения

Другой: Фасциальная модель дисторсии

Оказывайте прямое давление на напряженную полосу фасции. Давление должно быть правильным, достаточно сильным, чтобы активировать ткань, не вызывая чрезмерной боли или дискомфорта. Давление обычно распространяется по длине полосы или перпендикулярно направлению волокон полосы. Каждый сеанс лечения может занимать от 10 до 30 секунд, в зависимости от степени искажения фасции. Обычное правило — работать с полосой мягко и последовательно, без спешки, чтобы дать тканям время на реакцию. Лечение может проводиться в течение 5–10 минут, 2–3 раза в неделю в течение 4 недель.

Другой: Стандартизировать лечение физиотерапией

Грелка на 10 минут. TENS с частотой 2 Гц и длительностью импульса 50-200 мкс в течение 10 минут, а также упражнения для укрепления колена, включающие (изометрические упражнения для укрепления квадрицепсов, подъемы прямых ног, упражнения на частичное приседание, упражнения на силу разгибателей колена) 10 повторений в подходе, 3 подхода за сеанс, 3 раза в неделю в течение 4 недель.

Активный компаратор: Растяжка подколенных сухожилий

Другой: Стандартизировать лечение физиотерапией

Грелка на 10 минут. TENS с частотой 2 Гц и длительностью импульса 50-200 мкс в течение 10 минут, а также упражнения для укрепления колена, включающие (изометрические упражнения для укрепления квадрицепсов, подъемы прямых ног, упражнения на частичное приседание, упражнения на силу разгибателей колена) 10 повторений в подходе, 3 подхода за сеанс, 3 раза в неделю в течение 4 недель.

Другой: Растяжка подколенных сухожилий

Лягте на спину, расслабив и выпрямив ноги. Поместите полотенце или ремень под свод стопы, вокруг подколенного сухожилия или вокруг икры. Медленно потяните ногу в свою сторону, пока не почувствуете растяжение. Также это включает растяжку с помощью внешней силы, например, гравитации или партнера. Эта позиция удерживалась в течение 30 секунд, по 3 подхода за сеанс, 3 раза в неделю в течение 4 недель.

Индекс артрита Университетов Западного Онтарио и МакМастера (WOMAC):

Часто используется для оценки остеоартрита коленных и тазобедренных суставов. Это самостоятельный опросник с тремя подшкалами и 24 пунктами:

• Боль (5 пунктов): ходьба, подъём по лестнице, лежание или сидение, лежание в постели и стояние прямо.
• Физическая функция (17 пунктов): использование лестницы, вставание из сидячего положения, стояние, наклоны, ходьба, посадка и высадка из автомобиля, покупки, надевание или снятие носков, вход и выход из ванны, сидение, использование туалета, тяжёлые домашние обязанности и лёгкие домашние обязанности.
• Скованность (2 пункта): после пробуждения и позже в течение дня. Возможный диапазон баллов составляет 0-20 для боли, 0-8 для скованности и 0-68 для физической функции, которые получаются путём суммирования баллов по каждой подшкале. Общий показатель WOMAC колеблется от 0 до 96, где 0 означает наивысший потенциал здоровья, а 96 — наихудший. Чем выше балл, тем хуже функция.

Числовая шкала оценки боли (NRRS)

Для оценки степени боли пациента использовалась NPRS. По шкале от 0 до 10, где 0 означает отсутствие боли, 1-3 - легкую боль, 4-6 - умеренную боль, 7-10 - сильную боль, этот инструмент часто используется для оценки интенсивности боли. Пациенты оценивают, насколько сильную боль они испытывают в данный момент, а также какую боль они испытывали за последние 24 часа. Уровень боли пациента может быть представлен средним значением трех оценок или любой отдельной оценкой. Надежность NPRS составляет 0,96, а валидность - 0,86.

90 -90 ТЕСТ НА ГИБКОСТЬ ХАМСТРИНГОВ

Пациент находится в положении лежа на спине, руки скрещены на груди, голова запрокинута назад. Если доступен спиртовой уровень, используйте его для пассивного сгибания бедра до вертикального положения бедра. На протяжении всего теста держите противоположную ногу полностью выпрямленной, сохраняя это положение бедра. Тестируемая нога активно выпрямляется до тех пор, пока бедро не начнет отклоняться от вертикального положения, при этом стопа остается расслабленной. В этот момент отмечается угол бедра. Когда бедро находится в вертикальном положении, измерьте минимальный угол сгибания колена. Единицей измерения являются градусы. Угол будет зафиксирован как 0, если ногу можно полностью выпрямить. Любая степень сгибания, например, от 10 до 20 градусов, будет отмечена как положительное число. Мышечное напряжение указывается значением больше 20 градусов. Колено сгибается, бедро продвигается на 30 градусов за вертикальное положение, и колено снова выпрямляется в ситуации, когда полное разгибание колена достигается без движения бедра.

Диапазон сгибания коленного сустава

Изменения в диапазоне сгибания колена на исходном уровне и на 4-й неделе вмешательства измерялись с помощью гониометра.

Амплитуда движения разгибания коленного сустава

Изменения в диапазоне движений разгибания колена на исходном уровне и на 4-й неделе вмешательства измерялись с использованием гониометра.