Qigong og flerkomponenttrening ved panikklidelse

Panikklidelse er en psykiatrisk sykdom preget av tilbakevendende panikkanfall som oppstår i forventede eller uventede situasjoner og skaper følelser av intens frykt, rastløshet og ubehag. Panikklidelse har ofte et kronisk forløp, dens hyppighet og alvorlighetsgrad kan være uregelmessig, ulike fysiske, psykiske og atferdsmessige symptomer kan utvikle seg, og livskvaliteten til enkeltpersoner kan avta betydelig. Evidensbasert psykoterapi og farmakoterapi er effektive for å redusere symptomene ved panikklidelse og håndtere lidelsen. Imidlertid har begge disse behandlingsmetodene visse begrensninger, og omtrent en tredjedel av pasientene responderer ikke på behandling eller responsen er ikke tilstrekkelig effektiv. Å utsette behandling av sykdommen resulterer i dårlig prognose og mer etablerte symptomer. Trening kan sees på som en rimelig, støttende behandling for å lindre symptomer med sammenlignbar effekt som medikamenter og andre psykologiske tiltak. Selv om trening anbefales for pasienter med angst-panikklidelse, er det fortsatt usikkerhet om hvorvidt effektene er bærekraftige, typen og intensiteten av trening som kreves for effektiv behandling, og dermed effektene av qigong og flerkomponenttrening på flere helseutfall ved panikklidelse. Målet med denne studien er å undersøke effektene av Qigong-trening og flerkomponenttrening på angst-panikk, balanse, mobilitet, gange, funksjonell styrke, fysisk aktivitet, søvnkvalitet, tretthet, kronisk muskelskjelettsmerte, livskvalitet og kognisjon.