Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Цигун и многокомпонентные упражнения при паническом расстройстве

24 августа 2026 г. обновлено: Melike Süsal, Dokuz Eylul University

Исследование влияния тренировок цигун и многокомпонентных физических упражнений на физическое и психическое здоровье людей с паническим расстройством

Паническое расстройство – это психическое заболевание, характеризующееся повторяющимися паническими атаками, возникающими в ожидаемых или неожиданных ситуациях и вызывающими чувство сильного страха, беспокойства и дискомфорта. Паническое расстройство часто имеет хроническое течение, его частота и тяжесть могут быть нерегулярными, могут развиваться различные физические, психические и поведенческие симптомы, а качество жизни людей может значительно снижаться. Основанная на доказательствах психотерапия и фармакотерапия эффективны для уменьшения симптомов панического расстройства и управления заболеванием. Однако оба этих метода лечения имеют определенные ограничения, и примерно у одной трети пациентов нет ответа на терапию или ответ недостаточно эффективен. Задержка в лечении заболевания приводит к неблагоприятному прогнозу и более устоявшимся симптомам. Упражнения можно рассматривать как недорогое вспомогательное лечение для облегчения симптомов с эффективностью, сопоставимой с медикаментозными и другими психологическими вмешательствами. Хотя упражнения рекомендуются пациентам с тревожно-паническим расстройством, остается неопределенность относительно устойчивости их эффектов, типа и интенсивности упражнений, необходимых для эффективного лечения, и, следовательно, влияния цигун и многокомпонентных упражнений на множество показателей здоровья при паническом расстройстве. Целью данного исследования является изучение влияния тренировок по цигун и многокомпонентных тренировок на тревожно-паническое состояние, равновесие, подвижность, ходьбу, функциональную силу, физическую активность, качество сна, усталость, хроническую скелетно-мышечную боль, качество жизни и когнитивные функции.

Обзор исследования

Статус

Рекрутинг

Условия

Вмешательство/лечение

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Оцененный)

60

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Турция (Туркие)
      • Izmir, Турция (Туркие)
        • Рекрутинг
        • Dokuz Eylul University
        • Контакт:
          • Dokuz Eylul University Faculty of Physical Therapy
          • Номер телефона: +902324124901
          • Электронная почта: fiziktedavi@deu.edu.tr

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Взрослый
  • Пожилой взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Описание

Критерии включения:

  • Возраст от 18 до 65 лет
  • Диагноз "паническое расстройство", установленный психиатром
  • Отсутствие других психических заболеваний
  • Добровольное желание участвовать в исследовании и подписание информированного согласия
  • Отсутствие в анамнезе нарушений коммуникации или нервно-мышечно-скелетных заболеваний, которые не позволяли бы применять методы оценки и лечения

Критерии исключения:

  • Наличие проблем со зрением и/или слухом, которые препятствовали бы участию в исследовании
  • Наличие в анамнезе неврологических, кардиопульмональных и заболеваний опорно-двигательного аппарата, которые негативно повлияли бы на участие в оценке и лечении

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Группа тренировок по упражнению Цигун-Бадуаньцзинь
В нашем исследовании группа тренировок по цигун будет проходить обучение Бадуаньцзинь через онлайн-платформу в течение 8 недель, 2 дня в неделю, по 1 часу в день, под наблюдением физиотерапевта. Каждое занятие будет состоять из 10-минутной разминки, 40-минутных упражнений цигун Бадуаньцзинь и 10-минутной заминки. Сначала участникам будут преподаны изометрические и изотонические сегментарные последовательности движений в верхних и нижних конечностях, затем их научат сочетать дыхательные техники, а затем — сосредотачивать внимание на движении, дыхании и ци (жизненной силе). Кроме того, пациентов попросят заниматься дома без присмотра 1 день в неделю и вести дневник упражнений. В соответствии с соблюдением режима и проблемами участников, осмотры будут проводиться на еженедельных проверках, а дневник упражнений, записанный пациентами, будет проверяться, что обеспечит прогресс в упражнениях. Сеансы будут проводиться в группах и под наблюдением.
Другой: Тренировочные упражнения
Тренировочные упражнения в течение 8 недель
Экспериментальный: Группа многокомпонентных упражнений (силовые, балансовые, выносливостные и когнитивно-моторные навыки)
Участники этой группы будут проходить многокомпонентную тренировку через онлайн-платформу 2 раза в неделю по 1 часу в день в течение 8 недель. Кроме того, пациентов попросят выполнять упражнения дома без присмотра 1 день в неделю и вести дневник тренировок. Соблюдение режима участниками и возникающие проблемы будут проверяться во время еженедельных проверок, а прогресс в упражнениях будет обеспечиваться за счет увеличения интенсивности в соответствии с соблюдением режима участником. Сессии будут проводиться и контролироваться в группах. Многокомпонентное упражнение будет состоять из комбинированной программы тренировок с тремя компонентами (силовая тренировка с "эластичной лентой", тренировка равновесия, выносливость и тренировка для развития когнитивно-моторных навыков (двойная задача)). Каждая сессия будет иметь 3-частную структуру (разминка, основное упражнение и заминка) для повышения уровня сложности и вовлеченности, а прогресс будет отслеживаться на протяжении 8-недельного многокомпонентного лечения.
Другой: Тренировочные упражнения
Тренировочные упражнения в течение 8 недель
Без вмешательства: Список ожидания - Контрольная группа
Участники этой группы будут находиться только под наблюдением в течение исследования, они продолжат свое обычное лечение, помимо обычной медицинской помощи, если у них есть спортивная или тренировочная программа, их попросят продолжать ее, но не начинать новую программу, и им будут предоставлены рекомендации по здоровому образу жизни (регулярная физическая активность-упражнения, питание, сон и т.д.). В этой группе со структурой листа ожидания, лицам, завершившим период наблюдения исследования, будут предложены варианты тренировочных программ и они будут включены в программы тренировок, если захотят участвовать в тренировках, но данные этих участников не будут включены в анализ этого исследования.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Шкала тяжести панического расстройства DSM-5
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Уровень паники будет оцениваться с помощью Шкалы тяжести панического расстройства DSM-5. Она предоставляет пятибалльную шкалу Лайкерта (0=никогда, 1=иногда, 2=половину времени, 3=большую часть времени, 4=все время). Баллы, полученные по пунктам шкалы, определяют тяжесть панического расстройства. Общий балл по шкале колеблется от 0 до 40, причем более высокие баллы указывают на более тяжелые симптомы панического расстройства.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Опросник тревоги Спилбергера-Ханина
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Уровни ситуативной и личностной тревожности будут оцениваться с помощью Опросника ситуативной и личностной тревожности. Опросник ситуативной и личностной тревожности представляет собой психологический опросник, состоящий из 40 пунктов самоотчета по 4-балльной шкале Лайкерта. Шкала STAI измеряет два типа тревожности отдельно в двух формах (STAI-S; STAI-T) - ситуативную тревожность и личностную тревожность. Шкала содержит 20 вопросов на ситуативную тревожность и 20 вопросов на личностную тревожность. Оценка 1 означает, что ситуация, описанная в вопросе, совершенно не отражает личность респондента; оценка 4 означает, что ситуация, описанная в вопросе, полностью отражает личность респондента. Каждая форма оценивается в диапазоне от 20 до 80 баллов, причем более высокие баллы положительно коррелируют с более высоким уровнем тревожности, а более низкие баллы указывают на более низкий уровень тревожности. Пороговый балл для этой шкалы составляет 44, при этом баллы 45 и выше указывают на более высокий уровень тревожности.
изменение от исходного уровня до 8 недель

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Тест систем оценки мини-баланса
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Тест Mini-Balance Assessment Systems будет использоваться для клинической оценки баланса.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Функциональная оценка ходьбы
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Для оценки постуральной стабильности и равновесия при выполнении различных задач ходьбы будет использоваться Функциональная оценка ходьбы.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Шкала уверенности в равновесии для конкретных видов деятельности
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Шкала уверенности в балансе для конкретных видов деятельности будет использоваться для оценки функциональной производительности баланса-мобильности-ходьбы. По каждому вопросу оценка варьируется от 0% (нет уверенности) до 100% (полная уверенность). Значения по всем видам деятельности суммируются и вычисляется среднее значение. Результаты измерения находятся в диапазоне от 0% до 100%, причём более высокий средний балл указывает на более высокую уверенность. Балл выше 80% по этой шкале указывает на то, что баланс является надёжным.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Тест «5-кратный вставание-сажание»
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Тест 5-кратного вставания со стула будет использоваться для оценки общей стабильности и функциональной силы мышц нижних конечностей.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Опросник по малоподвижному поведению
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Опросник малоподвижного поведения — это анкета, разработанная для оценки времени, затрачиваемого на 11 видов малоподвижного поведения в обычный будний и выходной день. Опросник предлагает девять вариантов ответа: «Никогда», «15 минут или меньше», «30 минут», «1 час», «2 часа», «3 часа», «4 часа», «5 часов» и «6 часов или более». Перед подсчётом баллов время, затраченное на каждое поведение, переводится в часы (например, ответ «15 минут» записывается как 0,25 часа). Для получения общего балла продолжительность каждого поведения в часах суммируется отдельно для будних дней и выходных. Чтобы получить среднюю продолжительность малоподвижного поведения в будни и выходные, общее время, затраченное в будни, умножается на 5, а общее время, затраченное в выходные, — на 2. При расчёте общего времени, затраченного на малоподвижное поведение в будни и выходные, показатели выше 24 часов/сутки сокращаются до 24 часов/сутки и записываются.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Анкета Баеке по обычной физической активности
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Опросник Баеке по привычной физической активности оценит привычную физическую активность участников за последние 12 месяцев. Этот опросник состоит из 16 вопросов, касающихся трех основных областей индивидуальной физической активности за последние 12 месяцев: профессиональной (вопросы 1-8), спортивной (вопросы 9-12) и рекреационной (вопросы 13-16). Баллы по каждой области варьируются от 1 до 5; более высокие баллы указывают на более высокую физическую активность.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Шкала пользы/препятствий физических упражнений
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Шкала преимуществ/препятствий к физическим упражнениям будет использоваться для измерения воспринимаемых преимуществ физических упражнений и воспринимаемых препятствий к ним. Каждого участника попросят оценить воспринимаемые преимущества и воспринимаемые препятствия по 4-балльной шкале Лайкерта ("Полностью согласен", "Согласен", "Не согласен", "Полностью не согласен"). Возможные баллы по шкале преимуществ варьируются от 29 до 116, причем более высокие баллы указывают на большее восприятие преимуществ. Возможные баллы по шкале препятствий варьируются от 14 до 56, причем более высокие баллы указывают на большее восприятие препятствий. Общий балл варьируется от 43 до 172. Чем выше балл, тем более положительно воспринимаются преимущества физической активности по отношению к препятствиям для физической активности.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Шкала Монреальской когнитивной оценки
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Когнитивные функции будут оцениваться с помощью Монреальской шкалы когнитивной оценки. Шкала, которую можно быстро провести, предлагает индивиду восемь различных когнитивных заданий. Разработанная для оценки легких когнитивных нарушений, эта шкала оценивает различные когнитивные способности, включая исполнительные функции, зрительно-пространственные навыки, память, язык, внимание и концентрацию, абстрактное мышление, счет и ориентацию. Максимально возможный балл по тестовой батарее составляет 30, но баллы 21 и выше считаются нормальными.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Питтсбургский индекс качества сна
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Качество сна будет оцениваться с помощью Питтсбургского индекса качества сна. Индекс представляет собой самоотчет из 19 пунктов, который оценивает качество сна и его нарушения за последний месяц. 19 отдельных пунктов формируют оценку по семи компонентам: субъективное качество сна, латентность сна, продолжительность сна, привычная эффективность сна, нарушения сна, использование снотворных препаратов и дневная дисфункция. Каждый компонент оценивается по шкале от 0 до 3. Сумма семи компонентов дает общий балл по шкале. Сумма баллов по семи компонентам колеблется от 0 до 21; более высокие баллы указывают на худшее субъективное качество сна.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Модифицированная шкала влияния усталости
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Модифицированная шкала оценки влияния усталости будет использоваться для оценки состояния усталости участника за последний месяц. Шкала состоит из 21 вопроса, оценивающих физические, когнитивные и социальные эффекты усталости. Каждый пункт оценивается от 0 (нет проблем) до 4 (максимальная проблема). Более высокие баллы указывают на повышенное воздействие усталости, а более низкие баллы указывают на меньшую степень усталости.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Нордический опросник по опорно-двигательной системе
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Для измерения боли в опорно-двигательном аппарате будет использоваться Скандинавский опросник по опорно-двигательным расстройствам. Этот опрос состоит из трёх основных разделов. Первый раздел касается любых неприятных ощущений (таких как боль, ломота, дискомфорт или онемение), испытанных участником за последние 12 месяцев. Второй раздел задаёт тот же вопрос, но касается любых неприятных ощущений, испытанных участником за последние 7 дней. Последний раздел касается любых травм, вызванных неприятными ощущениями, испытанными за последние 12 месяцев. Данные, собранные в каждом разделе, относятся к различным анатомическим областям: шея, плечи, спина, локти, кисти/запястья, поясница, бёдра/бедра, колени и стопы/лодыжки. Опрос в основном задаёт вопросы о наличии боли в девяти областях тела. Ответы записываются как бинарные варианты («да» или «нет»). Если участник отвечает «да», обсуждаются соответствующие подвопросы.
изменение от исходного уровня до 8 недель
Краткая форма-36
Временное ограничение: изменение от исходного уровня до 8 недель
Качество жизни будет оцениваться с помощью опросника Short Form-36. Опросник SF-36 измеряет состояние здоровья, учитывая физическое функционирование и физическую активность, эмоциональное и физическое ролевое функционирование, общее психическое здоровье, социальное ролевое функционирование, телесную боль и общее состояние здоровья. 36 пунктов в шкале дали ей название. Эта шкала состоит из восьми подшкал. Она включает подпараметры для оценки боли, физического и социального функционирования, усталости, восприятия здоровья, эмоционального состояния, эмоциональных проблем и ограничений из-за физических проблем. Шкала учитывает последние четыре недели. Вопросы оцениваются от 0 до 100 баллов.
изменение от исходного уровня до 8 недель

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Dokuz Eylul University

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

1 декабря 2024 г.

Первичное завершение (Оцененный)

30 января 2028 г.

Завершение исследования (Оцененный)

30 сентября 2028 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

18 августа 2025 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

23 февраля 2026 г.

Первый опубликованный (Действительный)

27 февраля 2026 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

25 августа 2026 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

24 августа 2026 г.

Последняя проверка

1 августа 2026 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • 9029-GOA

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕ РЕШЕНО

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться