Varighet av effektene ved lavintensitets kognitiv atferdsterapi

De mest utbredte vanlige psykiske lidelsene globalt er depresjon og angst. En lokal morbiditetsstudie viste at prevalensen for enhver vanlig psykisk lidelse er 13,3 % i Hongkong. På grunn av den store etterspørselen etter psykisk helsevern i Hongkong er ventetiden for en ny henvisning omtrent 1 år. Psykoterapi foreslås som førstevalgsbehandling for stemningslidelser, og selv om effektiviteten av tradisjonell kognitiv atferdsterapi (KAT) stadig replikeres, er den relativt kostbar og tidkrevende. Som et resultat kan leveringen av tradisjonell KAT alene ikke håndtere den store etterspørselen etter bruk av psykisk helsevern. For å takle denne utfordringen ble lavintensitets kognitiv atferdsterapi (LIKAT) utviklet i Storbritannia for å hjelpe individer med lavere alvorlighetsgrad av vanlige psykiske lidelser.

Lokal effekt av LIKAT ble støttet av en pilotstudie i et Hongkong-samfunnssenter. I samsvar med retningslinjene fra det britiske National Institute for Health and Care Excellence (NICE), ble brukere tilbudt en kort behandling bestående av seks til åtte strukturerte økter, hvor de ble vurdert for å identifisere de fremlagte problemene og lært psykologiske verktøy for å håndtere sin nød. Store effektstørrelser ble rapportert for kliniske forbedringer i depresjon og angst, og tilfredsstillende resultater ble også oppnådd. Til tross for sterk støtte for de kortsiktige fordelene med LIKAT, er depresjon og angstlidelser tilbøyelige til tilbakefall. Derfor er det av stor interesse å undersøke de langsiktige effektene av LIKAT.