Ograniczone czasowo jedzenie w celu kontroli wagi
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Jedzenie ograniczone czasowo (TRE) stało się popularnym sposobem odchudzania. Nagły wzrost popularności TRE wynika najprawdopodobniej z jego prostoty i faktu, że nie wymaga liczenia kalorii, aby schudnąć. Uczestnicy są po prostu proszeni o spożywanie wszystkich posiłków w określonych ramach czasowych i poszczenie z napojami bezenergetycznymi przez pozostałe godziny dnia. Dowody wskazują, że kiedy osoby z otyłością ograniczają swoje okno żywieniowe do 6 do 8 godzin dziennie, w naturalny sposób zmniejszają spożycie energii o 350-500 kalorii. Z klinicznego punktu widzenia te odkrycia są najważniejsze. Jednym z głównych powodów wyniszczenia osób stosujących tradycyjną dietę, tj. dziennego ograniczenia kalorii (CR), jest frustracja związana z koniecznością codziennego liczenia kalorii. Schematy TRE są w stanie ominąć ten wymóg, pozwalając uczestnikom po prostu „obserwować zegar” zamiast monitorować kalorie, jednocześnie powodując znaczną utratę wagi i poprawę zdrowia metabolicznego. Ta cecha TRE może potencjalnie poprawić długoterminowe przestrzeganie diety, a z kolei zapewnić trwałą kontrolę masy ciała u osób dorosłych z otyłością.
W związku z tym przeprowadziliśmy roczne, randomizowane, kontrolowane badanie, aby porównać efekty późnego TRE (spożywanie wszystkich posiłków między 12:00 a 20:00, bez liczenia kalorii) z CR (25% ograniczenie energii dziennie), oraz grupa kontrolna jedząca przez okres 10 lub więcej godzin, na podstawie masy ciała i metabolicznych czynników ryzyka w zróżnicowanej grupie dorosłych Amerykanów z otyłością. Postawiliśmy hipotezę, że grupa TRE osiągnie większą utratę masy ciała i doświadczy wyraźniejszej poprawy wrażliwości na insulinę podczas 6-miesięcznej fazy odchudzania w porównaniu z uczestnikami CR i grupą kontrolną. Postawiliśmy również hipotezę, że grupa TRE lepiej utrzyma utratę masy ciała i poprawę wrażliwości na insulinę podczas 6-miesięcznej fazy utrzymywania masy ciała w porównaniu z uczestnikami CR i grupą kontrolną.
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Illinois
-
Chicago, Illinois, Stany Zjednoczone, 60612
- University of Illinois Chicago
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Wiek od 18 do 65 lat
- BMI między 30 a 50 kg/m2
- Siedzący lub mało aktywny (<60 minut/tydzień lekkiej aktywności przez 3 miesiące przed badaniem)
Kryteria wyłączenia:
- • Typ 1 DM lub Typ 2 DM
- Historia zaburzeń odżywiania (anoreksja, bulimia lub zaburzenie objadania się)
- Nie stabilna waga przez 3 miesiące przed rozpoczęciem studiów (przyrost lub utrata masy ciała > 4 kg)
- Nie są w stanie prowadzić dziennika posiłków lub dziennika aktywności przez 7 kolejnych dni podczas badania przesiewowego
- Czy przyjmuje leki, które wpływają na wyniki badania (utrata masy ciała, leki obniżające poziom glukozy)
- Są w okresie okołomenopauzalnym lub mają nieregularny cykl menstruacyjny (miesiączka, która nie pojawia się co 27-32 dni)
- Jedzą w ciągu mniej niż 10-godzinnego okresu wyjściowego
- Są w ciąży lub próbują zajść w ciążę
- Są pracownikami nocnej zmiany
- Czy palą
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: 8-godzinne jedzenie ograniczone czasowo
Spożycie ad libitum codziennie od 12 do 20 Codziennie Post od 20 do 12 codziennie (16-godzinny post)
|
Spożycie ad libitum codziennie od 12 do 20 Codziennie Post od 20 do 12 codziennie (16-godzinny post)
|
|
Eksperymentalny: Ograniczenie kalorii
25% ograniczenie energii każdego dnia
|
25% ograniczenie energii każdego dnia
|
|
Brak interwencji: Kontrola
Zwykła dieta, spożycie ad libitum, jedzenie w ciągu >10 godzin dziennie
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Change in Body Weight
Ramy czasowe: Measured at month 0 and 12
|
Measured by an electronic scale
|
Measured at month 0 and 12
|
Miary wyników drugorzędnych
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Change in Fat Mass
Ramy czasowe: Measured at month 0 and 12
|
Measured by DXA
|
Measured at month 0 and 12
|
|
Change in Insulin Resistance
Ramy czasowe: Measured at month 0 12
|
Measured by Homeostatic Model Assessment of Insulin Resistance (HOMA-IR).
Values above 2.5 generally considered an indicator of insulin resistance.
Higher values indicate greater insulin resistance while lower values indicate lower insulin resistance.
HOMA-IR = [glucose (mmol/L) × insulin (μU/L)]/22.5.
|
Measured at month 0 12
|
|
Change in Insulin Sensitivity
Ramy czasowe: Measured at month 0 and 12
|
Measured by Quantitative Insulin Sensitivity Check Index (QUICKI).
QUICKI calculated as = 1/[log (fasting insulin, U/ml) + log (fasting glucose, mg/dl)].
Higher scores (typically > 0.45) indicate high insulin sensitivity.
Lower scores (generally ≤ 0.33 or 0.34) indicate decreased insulin sensitivity and an increased risk for insulin resistance or type 2 diabetes.
|
Measured at month 0 and 12
|
|
Change in Fasting Glucose
Ramy czasowe: Measured at month 0 and 12
|
Measured by a commercial lab (Medstar, IL)
|
Measured at month 0 and 12
|
|
Change in HbA1c
Ramy czasowe: Measured at month 0 and 12
|
Measured by a commercial lab (Medstar, IL)
|
Measured at month 0 and 12
|
|
Change in Fasting Insulin
Ramy czasowe: Measured at month 0 and 12
|
Measured by a commercial lab (Medstar, IL)
|
Measured at month 0 and 12
|
|
Change in Systolic Blood Pressure
Ramy czasowe: Measured at month 0 and 12
|
Measured by a blood pressure cuff
|
Measured at month 0 and 12
|
|
Change in Diastolic Blood Pressure
Ramy czasowe: Measured at month 0 and 12
|
Measured by a blood pressure cuff
|
Measured at month 0 and 12
|
|
Change in LDL Cholesterol
Ramy czasowe: Measured at month 0 and 12
|
Measured by a commercial lab (Medstar, IL)
|
Measured at month 0 and 12
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Współpracownicy
Współpracownicy
Śledczy
Śledczy
- Główny śledczy: Krista Varady, PhD, University of Illinois at Chicago
Publikacje i pomocne linki
Publikacje ogólne
- Lin S, Cienfuegos S, Ezpeleta M, Pavlou V, Runchey MC, Varady KA. Effect of time restricted eating versus daily calorie restriction on sex hormones in males and females with obesity. medRxiv [Preprint]. 2024 May 15:2024.05.15.24307415. doi: 10.1101/2024.05.15.24307415.
- Lin S, Cienfuegos S, Ezpeleta M, Gabel K, Pavlou V, Mulas A, Chakos K, McStay M, Wu J, Tussing-Humphreys L, Alexandria SJ, Sanchez J, Unterman T, Varady KA. Time-Restricted Eating Without Calorie Counting for Weight Loss in a Racially Diverse Population : A Randomized Controlled Trial. Ann Intern Med. 2023 Jul;176(7):885-895. doi: 10.7326/M23-0052. Epub 2023 Jun 27.
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Dodatkowe istotne warunki MeSH
- Zaburzenia odżywiania
- Przekarmienie
- Masy ciała
- Nadwaga
- Stany patologiczne, oznaki i objawy
- Choroby żywieniowe i metaboliczne
- Objawy i symptomy
- Otyłość
- Lecznictwo
- Dieta, żywność i odżywianie
- Zjawiska fizjologiczne
- Zjawiska fizjologiczne żywieniowe
- Terapia dietetyczna
- Terapia żywieniowa
- Dieta
- Spożycie energii
- Ograniczenie kaloryczne
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- 2020-1512
- R01DK128180 (Grant/umowa NIH USA)
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .