Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Trening Plyometryczny z Oporem Gumy Elastycznej u Młodych Piłkarzy

4 czerwca 2026 zaktualizowane przez: Serkan özgür

Wpływ treningu plyometrycznego z oporem gumy elastycznej na wydolność skokową u młodych piłkarzy: randomizowane badanie kontrolowane

To randomizowane badanie kontrolowane badało wpływ treningu plyometrycznego z oporem gumy elastycznej (EBPT) na wyniki skoków u młodych męskich piłkarzy. Trzydziestu trzech młodych piłkarzy w wieku 14-15 lat zostało losowo przydzielonych do jednej z trzech grup: trening plyometryczny z oporem gumy elastycznej (EBPT, n=10), tradycyjny trening plyometryczny (PLT, n=11) lub grupa kontrolna (CON, n=12). Obie grupy treningowe ukończyły 6-tygodniową interwencję składającą się z 2 sesji tygodniowo z 350-800 kontaktów stóp na sesję. Podstawowym wynikiem była wysokość skoku przeciwwagowego bez wymachu ramion (CMJ-NS). Drugorzędowe wyniki obejmowały skok z przysiadu (SJ), skok przeciwwagowy z wymachem ramion (CMJ-AS), skoki pionowe na jednej nodze dla nogi dominującej (SVJ-D) i niedominującej (SVJ-ND), prędkość odbicia i szczytową moc. Oceny przeprowadzono na początku i po interwencji. Celem badania było ustalenie, czy dodanie oporu gumy elastycznej do ćwiczeń plyometrycznych zapewnia lepsze adaptacje treningowe w porównaniu z tradycyjnym treningiem plyometrycznym w celu poprawy mocy wybuchowej kończyn dolnych u młodych sportowców.

Przegląd badań

Status

Status

Wskazuje aktualny stan rekrutacji lub stan rozszerzonego dostępu.
Zakończony

Warunki

Warunki

Badana choroba, zaburzenie, zespół, choroba lub uraz. Na stronie ClinicalTrials.gov warunki mogą również obejmować inne kwestie związane ze zdrowiem, takie jak długość życia, jakość życia i zagrożenia dla zdrowia.

Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.

Typ studiów

Typ studiów

Opisuje charakter badania klinicznego. Rodzaje badań obejmują badania interwencyjne (zwane także badaniami klinicznymi), badania obserwacyjne (w tym rejestry pacjentów) i rozszerzony dostęp.
Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

Zapisy

Liczba uczestników badania klinicznego. „Przewidywana” rekrutacja to docelowa liczba uczestników, których naukowcy potrzebują do badania.
33

Faza

Faza

Etap badania klinicznego badającego lek lub produkt biologiczny w oparciu o definicje opracowane przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). Faza opiera się na celu badania, liczbie uczestników i innych cechach. Istnieje pięć faz: wczesna faza 1 (wcześniej wymieniona jako faza 0), faza 1, faza 2, faza 3 i faza 4. Nie dotyczy jest używany do opisania badań bez faz zdefiniowanych przez FDA, w tym prób urządzeń lub interwencji behawioralnych.
  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Turcja (Türkiye)
    • Guzeltepe
      • Izmir, Guzeltepe, Turcja (Türkiye), 35640
        • Guzeltepe sport club facility

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Kryteria kwalifikacji

Kluczowe wymagania, które muszą spełniać osoby chcące wziąć udział w badaniu klinicznym lub cechy, które muszą posiadać. Kryteria kwalifikowalności obejmują zarówno kryteria włączenia (które są wymagane, aby dana osoba mogła uczestniczyć w badaniu), jak i kryteria wykluczenia (które uniemożliwiają osobie udział). Rodzaje kryteriów kwalifikowalności obejmują to, czy badanie akceptuje zdrowych ochotników, ma wymagania dotyczące wieku lub grupy wiekowej lub jest ograniczone ze względu na płeć.

Wiek uprawniający do nauki

  • Dziecko

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • Piłkarze płci męskiej w wieku 14-15 lat
  • Członek zarejestrowanej akademii piłkarskiej
  • Co najmniej 2 lata doświadczenia w treningu piłkarskim
  • Regularny udział w treningach drużynowych (co najmniej 3 sesje tygodniowo)
  • Brak udziału w systematycznym treningu plyometrycznym w ciągu ostatnich 6 miesięcy
  • Pisemna świadoma zgoda rodzica/opiekuna prawnego

Kryteria wyłączenia:

  • Bieżący uraz lub ból układu mięśniowo-szkieletowego
  • Historia operacji kończyn dolnych w ciągu ostatnich 12 miesięcy
  • Jakikolwiek stan sercowo-naczyniowy lub oddechowy przeciwwskazujący do ćwiczeń o wysokiej intensywności
  • Udział w innych badaniach interwencji treningowych
  • Niezdolność do uczestnictwa w co najmniej 80% sesji treningowych

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Inny
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm

Grupa uczestników / Arm

Grupa lub podgrupa uczestników badania klinicznego, którzy zgodnie z protokołem badania otrzymują określoną interwencję/leczenie lub nie otrzymują żadnej interwencji.
Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.
Eksperymentalny: Trening Plyometryczny z Oporem Gumy Elastycznej (EBPT)
Uczestnicy wykonywali ćwiczenia plyometryczne z oporem gumy elastycznej przez 6 tygodni, 2 sesje w tygodniu
Behawioralne: Elastic Band-Resisted Plyometric Training
Participants performed plyometric exercises (squat jumps, countermovement jumps, drop jumps, and single-leg jumps) with elastic band resistance providing additional load during the concentric phase. Training was conducted twice weekly for 6 weeks, with 120-230 foot contacts per session.
Aktywny komparator: Tradycyjny Trening Plyometryczny (PLT)
Uczestnicy wykonywali tradycyjne ćwiczenia plyometryczne bez oporu gumy elastycznej przez 6 tygodni, 2 sesje tygodniowo,
Behawioralne: Traditional Plyometric Training
Participants performed the same plyometric exercises (squat jumps, countermovement jumps, drop jumps, and single-leg jumps) without elastic band resistance. Training was conducted twice weekly for 6 weeks, with 120-230 foot contacts per session.
Aktywny komparator: Kontrolna (CON)
Uczestnicy kontynuowali regularny trening piłkarski bez dodatkowych ćwiczeń plyometrycznych w trakcie 6-tygodniowego okresu interwencji.
Inny: Regularne Treningi Piłkarskie (Brak Interwencji)
Uczestnicy kontynuowali swój rutynowy program treningowy piłki nożnej bez dodatkowych ćwiczeń plyometrycznych przez 6-tygodniowy okres badania.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Podstawowe miary wyniku

W protokole badania klinicznego planowana miara wyniku, która jest najważniejsza dla oceny efektu interwencji/leczenia. Większość badań klinicznych ma jedną główną miarę wyniku, ale niektóre mają więcej niż jedną.
Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wysokość skoku kontrmovement bez wymachu ramion (CMJ-NS)
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy i 6 tygodni (po interwencji)
Wysokość skoku pionowego mierzona podczas skoku z kontrmovementem bez wymachu ramion, oceniana przy użyciu przenośnej platformy siłowej.
Punkt wyjściowy i 6 tygodni (po interwencji)

Miary wyników drugorzędnych

Miary wyników drugorzędnych

W protokole badania klinicznego planowana miara wyniku, która nie jest tak ważna jak główna miara wyniku w ocenie efektu interwencji, ale nadal jest interesująca. Większość badań klinicznych ma więcej niż jedną drugorzędową miarę wyniku.
Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wysokość Skoku z Przysiadu (SJ)
Ramy czasowe: Linia wyjściowa i 6 tygodni
Wysokość skoku pionowego mierzona podczas przysiadu z wyskokiem przy użyciu przenośnej platformy siłowej.
Linia wyjściowa i 6 tygodni
Wysokość skoku z zamachem ramion (CMJ-AS)
Ramy czasowe: Stan początkowy i 6 tygodni
Wysokość skoku pionowego mierzona podczas kontrmovement jump z zamachem ramion przy użyciu przenośnej platformy siłowej.
Stan początkowy i 6 tygodni
Wysokość skoku pionowego na jednej nodze - noga dominująca (SVJ-D)
Ramy czasowe: Linia bazowa i 6 tygodni
Wysokość skoku w pionie mierzona podczas skoku na jednej nodze z nogi dominującej przy użyciu przenośnej platformy siłowej.
Linia bazowa i 6 tygodni
Wysokość skoku pionowego na jednej nodze – noga niedominująca (SVJ-ND)
Ramy czasowe: Linia wyjściowa i 6 tygodni
Wysokość skoku pionowego mierzona podczas skoku na jednej nodzie z nogi niedominującej przy użyciu przenośnej platformy siłowej.
Linia wyjściowa i 6 tygodni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Sponsor

Organizacja lub osoba, która inicjuje badanie i która ma władzę i kontrolę nad badaniem.
Serkan özgür

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

Rozpoczęcie studiów

Rzeczywista data włączenia pierwszego uczestnika do badania klinicznego. „Przewidywana” data rozpoczęcia badania to data, którą naukowcy uważają za datę rozpoczęcia badania.
1 września 2025

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

Zakończenie podstawowe

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję w celu zebrania ostatecznych danych dla głównego pomiaru wyniku. To, czy badanie kliniczne zakończyło się zgodnie z protokołem, czy też zostało zakończone, nie ma wpływu na tę datę. W przypadku badań klinicznych z więcej niż jedną miarą wyniku pierwotnego i różnymi datami zakończenia termin ten odnosi się do daty zakończenia gromadzenia danych dla wszystkich miar wyniku pierwotnego. „Przewidywana” data ukończenia podstawowego badania to data, którą naukowcy uważają za pierwotną datę zakończenia badania.
17 września 2025

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

Ukończenie studiów

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję/leczenie w celu zebrania ostatecznych danych dotyczących głównych miar wyników, drugorzędowych miar wyników i zdarzeń niepożądanych (tj. ostatnia wizyta ostatniego uczestnika). „Przewidywana” data zakończenia badania to data, którą naukowcy uważają za datę zakończenia badania.
31 października 2025

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

Pierwszy przesłany

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał dokumentację badania do ClinicalTrials.gov. Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między pierwszą przesłaną datą a udostępnieniem rekordu na ClinicalTrials.gov (pierwsza data opublikowania).
16 stycznia 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał zapis badania zgodny z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Sponsor lub badacz może być zmuszony do zmiany i przedłożenia dokumentacji badania raz lub kilka razy, zanim zostaną spełnione kryteria przeglądu kontroli jakości NLM. Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
16 stycznia 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

Pierwszy wysłany

Data pierwszego udostępnienia zapisu badania na stronie ClinicalTrials.gov po zakończeniu przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między datą przesłania dokumentacji badania przez sponsora badania lub badacza a datą pierwszego zaksięgowania.
26 stycznia 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

Ostatnia wysłana aktualizacja

Najnowsza data udostępnienia zmian w rekordzie badania na stronie ClinicalTrials.gov. Może wystąpić opóźnienie między momentem przesłania zmian do ClinicalTrials.gov przez sponsora badania lub badacza (data ostatniego przesłania aktualizacji) a datą ostatniego opublikowania aktualizacji.
8 czerwca 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz przesłał zmiany w rekordzie badania, które są zgodne z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
4 czerwca 2026

Ostatnia weryfikacja

Ostatnia weryfikacja

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz potwierdził, że informacje o badaniu klinicznym na stronie ClinicalTrials.gov są dokładne i aktualne. Jeśli badanie ze statusem rekrutacji to rekrutacja; jeszcze nie rekrutacja; lub aktywny, brak rekrutacji nie został potwierdzony w ciągu ostatnich 2 lat, status rekrutacji do badania jest pokazany jako nieznany.
1 czerwca 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

Inne numery identyfikacyjne badania

Identyfikatory lub numery identyfikacyjne inne niż numer NCT, które są przypisane do badania klinicznego przez sponsora badania, podmioty finansujące lub inne osoby. Numery te mogą zawierać unikalne identyfikatory z innych rejestrów badań i numery grantów National Institutes of Health.
  • 20.478.486-3318,30/07/2025

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Ustawienia plików cookie

Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj uważnie naszą Politykę prywatności i pliki cookie. ...>>>Możesz zmienić swoje preferencje lub wycofać zgodę w dowolnym momencie, usuwając pliki cookie ze swojej strony internetowej lub komputera, zgodnie z opisem w polityce. Zaakceptuj go i wybierz swoje preferencje, zaznaczając odpowiednie pola w sekcji „Zarządzaj ustawieniami” poniżej. Przeczytaj uważnie nasze Warunki korzystania z usług, zanim zaczniesz korzystać z jakiejkolwiek części tej witryny.
«Zarządzaj ustawieniami