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Allenamento Pliometrico con Resistenza di Bande Elastiche in Giovani Calciatori

4 giugno 2026 aggiornato da: Serkan özgür

Effetti dell'Allenamento Pliometrico con Resistenza di Bande Elastiche sulle Prestazioni di Salto in Giovani Calciatori: Uno Studio Randomizzato Controllato

Questo studio controllato randomizzato ha indagato gli effetti dell'allenamento pliometrico con resistenza elastica (EBPT) sulla performance di salto in giovani calciatori maschi. Trentatré giovani calciatori di età compresa tra 14 e 15 anni sono stati assegnati casualmente a uno dei tre gruppi: allenamento pliometrico con resistenza elastica (EBPT, n=10), allenamento pliometrico tradizionale (PLT, n=11) o controllo (CON, n=12). Entrambi i gruppi di allenamento hanno completato un intervento di 6 settimane composto da 2 sessioni a settimana con 350-800 contatti podalici per sessione. L'esito primario era l'altezza del salto con contro-movimento senza oscillazione delle braccia (CMJ-NS). Gli esiti secondari includevano il salto da accosciata (SJ), il salto con contro-movimento con oscillazione delle braccia (CMJ-AS), i salti verticali su una gamba per la gamba dominante (SVJ-D) e non dominante (SVJ-ND), la velocità di stacco e la potenza massima. Le valutazioni sono state condotte al basale e dopo l'intervento. Lo studio mirava a determinare se l'aggiunta di resistenza elastica agli esercizi pliometrici fornisce adattamenti di allenamento superiori rispetto all'allenamento pliometrico tradizionale per migliorare la potenza esplosiva degli arti inferiori nei giovani atleti.

Panoramica dello studio

Stato

Stato

Indica lo stato di reclutamento attuale o lo stato di accesso ampliato.
Completato

Condizioni

Condizioni

La malattia, il disturbo, la sindrome, la malattia o la lesione oggetto di studio. Su ClinicalTrials.gov, le condizioni possono includere anche altri problemi relativi alla salute, come la durata della vita, la qualità della vita e i rischi per la salute.

Intervento / Trattamento

Intervento / Trattamento

Un processo o un'azione che è al centro di uno studio clinico. Gli interventi includono farmaci, dispositivi medici, procedure, vaccini e altri prodotti sperimentali o già disponibili. Gli interventi possono anche includere approcci non invasivi, come l'educazione o la modifica della dieta e dell'esercizio fisico.

Tipo di studio

Tipo di studio

Descrive la natura di uno studio clinico. I tipi di studio includono studi interventistici (chiamati anche studi clinici), studi osservazionali (compresi i registri dei pazienti) e accesso allargato.
Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

Iscrizione

Il numero di partecipanti a uno studio clinico. L'iscrizione "anticipata" è il numero target di partecipanti di cui i ricercatori hanno bisogno per lo studio.
33

Fase

Fase

La fase di una sperimentazione clinica che studia un farmaco o un prodotto biologico, sulla base delle definizioni sviluppate dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense. La fase si basa sull'obiettivo dello studio, sul numero di partecipanti e su altre caratteristiche. Ci sono cinque fasi: Early Phase 1 (precedentemente indicata come Fase 0), Phase 1, Phase 2, Phase 3 e Phase 4. Not Applicable è usato per descrivere sperimentazioni senza fasi definite dalla FDA, incluse sperimentazioni di dispositivi o interventi comportamentali.
  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Turchia (Türkiye)
    • Guzeltepe
      • Izmir, Guzeltepe, Turchia (Türkiye), 35640
        • Guzeltepe sport club facility

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Criteri di ammissibilità

I requisiti chiave che devono soddisfare le persone che vogliono partecipare a uno studio clinico o le caratteristiche che devono avere. I criteri di ammissibilità sono costituiti sia da criteri di inclusione (necessari a una persona per partecipare allo studio) sia da criteri di esclusione (che impediscono a una persona di partecipare). I tipi di criteri di ammissibilità includono se uno studio accetta volontari sani, ha requisiti di età o gruppo di età o è limitato dal sesso.

Età idonea allo studio

  • Bambino

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criteri di inclusione:

  • Calciatori di sesso maschile di età compresa tra 14 e 15 anni
  • Membro di un'accademia di calcio registrata
  • Almeno 2 anni di esperienza nella formazione calcistica
  • Partecipazione regolare agli allenamenti di squadra (almeno 3 sessioni a settimana)
  • Nessuna partecipazione a un allenamento pliometrico sistematico nei precedenti 6 mesi
  • Consenso informato scritto da parte del genitore/tutore

Criteri di esclusione:

  • Lesione o dolore muscoloscheletrico attuale
  • Storia di chirurgia dell'arto inferiore negli ultimi 12 mesi
  • Qualsiasi condizione cardiovascolare o respiratoria che controindichi l'esercizio ad alta intensità
  • Partecipazione ad altri studi di intervento formativo
  • Incapacità di partecipare ad almeno l'80% delle sessioni di allenamento

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm

Gruppo di partecipanti / Arm

Un gruppo o sottogruppo di partecipanti a uno studio clinico che riceve un intervento/trattamento specifico o nessun intervento, secondo il protocollo dello studio.
Intervento / Trattamento

Intervento / Trattamento

Un processo o un'azione che è al centro di uno studio clinico. Gli interventi includono farmaci, dispositivi medici, procedure, vaccini e altri prodotti sperimentali o già disponibili. Gli interventi possono anche includere approcci non invasivi, come l'educazione o la modifica della dieta e dell'esercizio fisico.
Sperimentale: Allenamento Pliometrico con Resistenza di Bande Elastiche (EBPT)
I partecipanti hanno eseguito esercizi pliometrici con resistenza di banda elastica per 6 settimane, 2 sessioni a settimana
Comportamentale: Elastic Band-Resisted Plyometric Training
Participants performed plyometric exercises (squat jumps, countermovement jumps, drop jumps, and single-leg jumps) with elastic band resistance providing additional load during the concentric phase. Training was conducted twice weekly for 6 weeks, with 120-230 foot contacts per session.
Comparatore attivo: Allenamento Pliometrico Tradizionale (PLT)
I partecipanti hanno eseguito esercizi pliometrici tradizionali senza resistenza di bande elastiche per 6 settimane, con 2 sessioni a settimana,
Comportamentale: Traditional Plyometric Training
Participants performed the same plyometric exercises (squat jumps, countermovement jumps, drop jumps, and single-leg jumps) without elastic band resistance. Training was conducted twice weekly for 6 weeks, with 120-230 foot contacts per session.
Comparatore attivo: Controllo (CON)
I partecipanti hanno continuato il loro normale allenamento di calcio senza alcun esercizio pliometrico aggiuntivo durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Altro: Allenamento Regolare di Calcio (Nessun Intervento)
I partecipanti hanno continuato il loro normale programma di allenamento calcistico senza ulteriori esercizi pliometrici durante il periodo di studio di 6 settimane.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misure di risultato primarie

Nel protocollo di uno studio clinico, la misura dell'esito pianificato più importante per valutare l'effetto di un intervento/trattamento. La maggior parte degli studi clinici ha una misura di esito primaria, ma alcuni ne hanno più di una.
Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Altezza del Salto Contromovimento Senza Oscillazione delle Braccia (CMJ-NS)
Lasso di tempo: Baseline e 6 settimane (post-intervento)
Altezza del salto verticale misurata durante il salto con contromovimento senza oscillazione delle braccia, valutata utilizzando una piattaforma di forza portatile.
Baseline e 6 settimane (post-intervento)

Misure di risultato secondarie

Misure di risultato secondarie

Nel protocollo di uno studio clinico, una misura dell'esito pianificato che non è importante quanto la misura dell'esito primario per valutare l'effetto di un intervento ma è comunque di interesse. La maggior parte degli studi clinici ha più di una misura di esito secondaria.
Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Altezza del Salto da Squat (SJ)
Lasso di tempo: Baseline e 6 settimane
Altezza del salto verticale misurata durante il salto da squat utilizzando una piattaforma di forza portatile.
Baseline e 6 settimane
Altezza del Salto con Contromovimento e Oscillazione delle Braccia (CMJ-AS)
Lasso di tempo: Baseline e 6 settimane
Altezza del salto verticale misurata durante il salto con contromovimento con oscillazione delle braccia utilizzando una piattaforma di forza portatile.
Baseline e 6 settimane
Salto Verticale a Gamba Singola - Gamba Dominante (SVJ-D) Altezza
Lasso di tempo: Baseline e 6 settimane
Altezza del salto verticale misurata durante un salto monopodalico con la gamba dominante utilizzando una piattaforma di forza portatile.
Baseline e 6 settimane
Salto Verticale a Gamba Singola - Gamba Non Dominante (SVJ-ND) Altezza
Lasso di tempo: Baseline e 6 settimane
Altezza del salto verticale misurata durante il salto su una gamba sola dalla gamba non dominante utilizzando una piattaforma di forza portatile.
Baseline e 6 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Sponsor

L'organizzazione o la persona che avvia lo studio e che ha autorità e controllo sullo studio.
Serkan özgür

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

Inizio studio

La data effettiva in cui il primo partecipante è stato arruolato in uno studio clinico. La data di inizio dello studio "prevista" è la data che i ricercatori pensano sarà la data di inizio dello studio.
1 settembre 2025

Completamento primario (Effettivo)

Completamento primario

La data in cui l'ultimo partecipante a uno studio clinico è stato esaminato o ha ricevuto un intervento per raccogliere i dati finali per la misura dell'esito primario. Il fatto che lo studio clinico sia terminato secondo il protocollo o sia stato interrotto non influisce su questa data. Per gli studi clinici con più di una misura di esito primario con diverse date di completamento, questo termine si riferisce alla data in cui la raccolta dei dati è completata per tutte le misure di esito primario. La data di completamento principale "prevista" è la data che i ricercatori ritengono sarà la data di completamento principale per lo studio.
17 settembre 2025

Completamento dello studio (Effettivo)

Completamento dello studio

La data in cui l'ultimo partecipante a uno studio clinico è stato esaminato o ha ricevuto un intervento/trattamento per raccogliere i dati finali per le misure di esito primarie, le misure di esito secondarie e gli eventi avversi (ovvero l'ultima visita dell'ultimo partecipante). La data di completamento dello studio "prevista" è la data che i ricercatori ritengono sarà la data di completamento dello studio.
31 ottobre 2025

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

Primo inviato

La data in cui lo sponsor o il ricercatore dello studio ha inviato per la prima volta un record di studio a ClinicalTrials.gov. In genere c'è un ritardo di alcuni giorni tra la prima data di invio e la disponibilità del record su ClinicalTrials.gov (la prima data di invio).
16 gennaio 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

La data in cui lo sponsor dello studio o il ricercatore invia per la prima volta un record di studio che è coerente con i criteri di revisione del controllo di qualità (QC) della National Library of Medicine (NLM). Lo sponsor o lo sperimentatore potrebbe dover rivedere e inviare un record di studio una o più volte prima che i criteri di revisione QC di NLM siano soddisfatti. È responsabilità dello sponsor o dello sperimentatore garantire che il record dello studio sia coerente con i criteri di revisione QC NLM.
16 gennaio 2026

Primo Inserito (Effettivo)

Primo Inserito

La data in cui il record dello studio è stato disponibile per la prima volta su ClinicalTrials.gov dopo la conclusione della revisione del controllo di qualità (QC) della National Library of Medicine (NLM). In genere c'è un ritardo di alcuni giorni tra la data in cui lo sponsor dello studio o lo sperimentatore ha presentato il record dello studio e la prima data pubblicata.
26 gennaio 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

Ultimo aggiornamento pubblicato

La data più recente in cui le modifiche al record di uno studio sono state rese disponibili su ClinicalTrials.gov. Potrebbe esserci un ritardo tra il momento in cui le modifiche sono state inviate a ClinicalTrials.gov dallo sponsor o dallo sperimentatore dello studio (data di invio dell'ultimo aggiornamento) e la data di pubblicazione dell'ultimo aggiornamento.
8 giugno 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

La data più recente in cui lo sponsor dello studio o il ricercatore ha presentato modifiche a un record di studio che sono coerenti con i criteri di revisione del controllo di qualità (QC) della National Library of Medicine (NLM). È responsabilità dello sponsor o dello sperimentatore garantire che il record dello studio sia coerente con i criteri di revisione QC NLM.
4 giugno 2026

Ultimo verificato

Ultimo verificato

La data più recente in cui lo sponsor dello studio o il ricercatore ha confermato che le informazioni su uno studio clinico su ClinicalTrials.gov sono accurate e aggiornate. Se uno studio con stato di reclutamento di reclutamento; non ancora reclutamento; o attivo, non reclutamento non è stato confermato negli ultimi 2 anni, lo stato di reclutamento dello studio viene mostrato come sconosciuto.
1 giugno 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

Altri numeri di identificazione dello studio

Identificatori o numeri ID diversi dal numero NCT assegnati a uno studio clinico dallo sponsor, dai finanziatori o da altri dello studio. Questi numeri possono includere identificatori univoci di altri registri di sperimentazione e numeri di sovvenzioni del National Institutes of Health.
  • 20.478.486-3318,30/07/2025

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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