Plastyczność współczującego mózgu

Eksperymentalny: Kohorta szkoleniowa 1 (TC1)

(N = 80) w kolejności „Obecność – Afekt – Perspektywa”

Behawioralne: Obecność - Afekt - Perspektywa.

Jak określono powyżej, kolejność jest jednak wymieniana między kohortami TC1 i TC2.

Eksperymentalny: Kohorta szkoleniowa 2 (TC2)

(N = 81) w kolejności „Obecność – Perspektywa – Afekt”

Behawioralne: Obecność - Perspektywa - Afekt

OBECNOŚĆ: Rozwijaj umiejętności uwagi i interoceptywnej świadomości ciała. 2 ćwiczenia: „Medytacja Oddechu” i „Skanowanie Ciała”.

PERSPEKTYWA: Koncentracja na poznawczych aspektach współczucia; spojrzeć z perspektywy na myśli, siebie i innych ludzi; obserwować bardziej makroskopową dynamikę wewnątrz siebie, w swoich wewnętrznych „częściach”; nie identyfikować się z nimi w pełni/być świadomym ich przemijania; wzmocnić umiejętność oderwania się od własnej perspektywy, przyjmowania perspektyw innych, starając się zrozumieć ich myśli, motywy, uczucia. 2 ćwiczenia: „Medytacja obserwacji myśli” i „Diada perspektywy”.

WPŁYW: Pielęgnuj emocjonalne/motywacyjne aspekty współczucia; pielęgnować poczucie życzliwości, miłości, troski, „otwierania serca” dla siebie i innych; praca z przeszkodami, np. strach, złość lub smutek („akceptacja emocji”); motywacje prospołeczne jako droga ku uczuciom kochającym/życzliwym i jako ich konsekwencja. 2 ćwiczenia: „Medytacja miłującej dobroci” i „Diada afektu”.

Brak interwencji: Ponownie przetestuj grupę kontrolną 1 (RCC1)

(do N = 30) jest to nieinterwencyjna grupa kontrolna mająca dostęp do efektów pomiaru i będzie testowana w każdym punkcie czasowym.

Aktywny komparator: Kohorta szkoleniowa 3 (TC3)

(N = 81) tutaj stosowana jest tylko interwencja „Modułu afektu”.

Behawioralne: Oddziaływać

WPŁYW: Pielęgnuj emocjonalne/motywacyjne aspekty współczucia; pielęgnować poczucie życzliwości, miłości, troski, „otwierania serca” dla siebie i innych; praca z przeszkodami, np. strach, złość lub smutek („akceptacja emocji”); motywacje prospołeczne jako droga ku uczuciom kochającym/życzliwym i jako ich konsekwencja. 2 ćwiczenia: „Medytacja miłującej dobroci” i „Diada afektu”.

Brak interwencji: Ponownie przetestuj grupę kontrolną 2 (RCC2)

(do N = 60) jest to nieinterwencyjna grupa kontrolna mająca dostęp do efektów pomiaru i będzie testowana w każdym punkcie czasowym.

Zmiany w kilku pomiarach strukturalnych MRI (grubość kory na podstawie MRI, mprage; mapowanie T1, mp2rage; automatyczna wolumetria ciała migdałowatego; morfometria oparta na tensorach, obrazowanie tensora dyfuzji; Flair)

Każda sesja strukturalnego rezonansu magnetycznego obejmuje ok. 27-30 min czasu skanowania. Badanie długotrwałych zmian w sieciach korowych i podkorowych po treningu. W jaki sposób cechy psychologiczne i pewne struktury mózgu przewidują indywidualne różnice w efektach treningu.

Zmiany w pomiarze funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (fMRI): regulacja i generowanie emocji (RAGE)

Pomiar jest częścią sesji MRI i trwa ok. 15-25 min. Celem jest Badanie dynamicznych zmian funkcjonalnych sygnałów MRI podczas zadań afektywnych i poznawczych w celu przetestowania korelacji zmian funkcjonalnych i strukturalnych sieci po treningu. W jaki sposób cechy psychologiczne i pewne struktury mózgu przewidują indywidualne różnice w efektach treningu. Wszystkie kohorty: po T0 tylko „Pokolenie” część paradygmatu. TC1, TC2 i RCC1: nie oceniono w T1.

Zmiany w pomiarze funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (fMRI): Pomiar stanu spoczynku

Pomiar jest częścią sesji MRI i trwa ok. 7 min. Celem jest badanie dynamicznych zmian funkcjonalnych sygnałów MRI w stanie spoczynku w celu przetestowania korelacji zmian funkcjonalnych i strukturalnych sieci po treningu. W jaki sposób cechy psychologiczne i pewne struktury mózgu przewidują indywidualne różnice w efektach treningu.

Zmiany w pomiarze funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (fMRI): Przewidywanie emocjonalne (EmoAnt)

Pomiar jest częścią sesji MRI i trwa ok. 15 minut. Celem jest badanie dynamicznych zmian funkcjonalnych sygnałów MRI podczas zadań afektywnych w celu przetestowania korelacji zmian funkcjonalnych i strukturalnych sieci po treningu. W jaki sposób cechy psychologiczne i pewne struktury mózgu przewidują indywidualne różnice w efektach treningu.

Zmiany w pomiarze funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (fMRI): Modulacja odczuwania bólu

Środek jest częścią sesji i trwa ok. 20 minut. Celem jest badanie dynamicznych zmian funkcjonalnych sygnałów MRI podczas zadania odczuwania bólu w celu przetestowania korelacji zmian funkcjonalnych i strukturalnych sieci po treningu. W jaki sposób cechy psychologiczne i pewne struktury mózgu przewidują indywidualne różnice w efektach treningu.

Zmiany w pomiarze funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (fMRI): Zadanie flankera wskazującego (CueFla), zadanie uwagi i orientacji

Pomiar jest częścią sesji MRI i trwa 15 min. Celem jest badanie dynamicznych zmian funkcjonalnych sygnałów MRI podczas zadania uwagi i orientacji w celu przetestowania korelacji zmian funkcjonalnych i strukturalnych sieci po treningu. W jaki sposób cechy psychologiczne i pewne struktury mózgu przewidują indywidualne różnice w efektach treningu.

Zmiany w pomiarze funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (fMRI): zadanie Teoria umysłu i poznania społecznego (EmpaToM)

Pomiar jest częścią sesji MRI i trwa ok. 35-40 min. Celem jest Badanie dynamicznych zmian funkcjonalnych sygnałów MRI podczas zadania z teorii umysłu i poznania społecznego w celu przetestowania korelacji zmian funkcjonalnych i strukturalnych sieci po treningu. W jaki sposób cechy psychologiczne i pewne struktury mózgu przewidują indywidualne różnice w efektach treningu.

Zmiany w fizjologii stresu: „dobowy profil kortyzolu”

] Badanie dobowego profilu kortyzolu (pobudka, linia czasowa dnia): w dwa dni powszednie badani pobierają próbki śliny w ciągu dnia (7 punktów czasowych, każdy po ok. 3 min). Będzie to skoordynowane z próbkowaniem doświadczenia za pośrednictwem smartfonów.

Zmiany w funkcjach autonomicznego układu nerwowego: Fizjologiczna linia bazowa spoczynku (elektrokardiogram (EKG), aktywność elektrodermalna (EDA) i oddychanie)

Ludzie siedzą cicho i nie mają określonego zadania. „Biopac MP150 Bionomadix” wykorzystamy do pomiaru aktywności autonomicznej (wywnioskowanej ze zmienności rytmu serca) poprzez pomiar 3-punktowego EKG w okolicy klatki piersiowej, a także czynności elektrodermalnej (na opuszkach palca wskazującego i środkowego lewej ręki), i oddychanie.

Zmiany w otoczeniu wirtualnej rzeczywistości: Panopticon --> wykrywanie uwagi i zmian

Część Sesji Wirtualnej Rzeczywistości (ok. 40 min): W wirtualnym świecie przyjrzymy się wykrywaniu uwagi i zmian w nieznanym środowisku z bodźcami emocjonalnymi. Stanie się to tego samego dnia, co pomiary MRI i będzie mierzone poprzez zliczanie ilości zmian środowiska wirtualnego, które można wykryć. Pomiary behawioralne zostaną połączone z oceną danych fizjologicznych podczas testu.

Zmiany w otoczeniu wirtualnej rzeczywistości: zatłoczony pokój --> zmiany dystansu społecznego do awatarów

Część Sesji Wirtualnej Rzeczywistości (ok. 40 min): W wirtualnym świecie przyjrzymy się zmianom dystansu społecznego. Nastąpi to tego samego dnia, co pomiary MRT i zostanie zmierzone poprzez wykrycie preferowanej bliskości awatarów w wirtualnych światach. Pomiary behawioralne zostaną połączone z oceną danych fizjologicznych podczas testu.

Zmiany w otoczeniu rzeczywistości wirtualnej: Galeria afektów --> zmiany w preferencjach afektywnych

Część Sesji Wirtualnej Rzeczywistości (ok. 40 min): W wirtualnym świecie przyjrzymy się zmianom w podejściu i zachowaniach unikowych pod kątem afektywnych preferencji dostępnych bodźców afektywnych. Nastąpi to tego samego dnia, co pomiary MRT i będzie mierzone poprzez wykrywanie ilości zachowań eksploracyjnych (zbliżanie się, badanie obiektów o treści neutralnej lub emocjonalnej). Pomiary behawioralne zostaną połączone z oceną danych fizjologicznych podczas testu.

Zmiany w otoczeniu wirtualnej rzeczywistości: sala 101 --> ostre reakcje stresowe

Część Sesji Wirtualnej Rzeczywistości (ok. 40 min): W wirtualnym świecie przyjrzymy się zmianom ostrych reakcji stresowych na awersyjne bodźce afektywne (np. trzęsienie ziemi, pluskwy, nagły głośny hałas, wściekłe awatary). Nastąpi to tego samego dnia co pomiary MRT. Pomiary behawioralne zostaną połączone z oceną danych fizjologicznych podczas testu.

Eksperyment komputerowy: Zmiany w zadaniu Hamowanie i ostrzeganie (zadanie Stop-Signal-Reaction Time).

W tym zadaniu kolejno prezentowane są dwa bodźce (np. wzór z poziomymi liniami). Oba bodźce różnią się nieznacznie, a uczestnicy proszeni są o zidentyfikowanie różnic (np. długość lub kierunek linii). Różnica między dwoma bodźcami stopniowo maleje z każdą rundą. Punkt, w którym badani nie są w stanie odróżnić dwóch bodźców, nazywa się wrażliwością percepcyjną. Po każdej rundzie uczestnicy proszeni są o ocenę poziomu pewności swoich odpowiedzi. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: zmiany w wydajności pamięci roboczej

Uczestnicy otrzymują 4, 6 lub 8 liter, które muszą zapamiętać w krótkim czasie (około 2 sekund). Następnie otrzymują kolejny list i proszeni są o stwierdzenie, czy ten list był częścią zestawu listów przedstawionych wcześniej. Po każdej rundzie uczestnicy proszeni są o ocenę poziomu pewności swoich odpowiedzi. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: zmiany paradygmatu przełączania emocjonalnego zadań

W tym zadaniu mierzona jest elastyczność poznawcza i afektywna. Uczestnicy proszeni są o wykonanie odpowiednio porównywalnych poznawczych i afektywnych zadań przełączania zadań. Używamy paradygmatu wskazywania zadań, w którym uczestnicy muszą oceniać różne bodźce. Bodźce te mają charakter poznawczy lub afektywny. Zmienną zależną jest czas reakcji i celność w tak zwanych rundach „z przesunięciem” lub „bez zmiany”, tj. zadanie („zmiana”). Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: Zmiany w zadaniu Szczegółowość emocjonalna

Uczestnicy proszeni są o ocenę podobieństwa szeregu przymiotników opisujących stany emocjonalne. Korzystając z analizy sieci i wielowymiarowego skalowania, dane dotyczące bliskości przymiotników są przekształcane w obraz sieci koncepcji emocjonalnych uczestnika. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Zmiany w funkcjach autonomicznego układu nerwowego i eksperyment komputerowy: Zmiany w społeczno-afektywnym zadaniu wideo (SoVT)

Uczestnicy oglądają kilka krótkich klipów (maks. 15 s) programów informacyjnych lub filmów dokumentalnych. Klipy te mają neutralne lub emocjonalne (negatywne) treści. Po obejrzeniu klipu uczestnicy opowiadają o swoim stanie emocjonalnym io tym, jak bardzo odczuwają współczucie.

Dodatkowo podczas wykonywania zadania wykorzystamy ocenę danych fizjologicznych następujących parametrów:

• częstość oddechów (pas w okolicy klatki piersiowej/brzusznej)
• tętno (3-punktowe EKG w okolicy klatki piersiowej)
• EDA

Eksperyment komputerowy: zmiany w „Wykonywaniu zadań z perspektywy wizualnej i przestrzennej” autorstwa Samsona

W tym zadaniu komputerowym uczestnicy widzą osobę stojącą w pokoju, w którym na ścianach widać owalne przedmioty. Uczestnicy proszeni są o podanie, ile z tych obiektów można zobaczyć z ich własnej perspektywy oraz ile obiektów jest w stanie zobaczyć osoba w pokoju. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: Zmiany w paradygmacie „emocjonalnego uważnego mrugnięcia”.

W zadaniu tym przez krótkie okresy czasu (około 100 ms) prezentowanych jest szereg bodźców wzrokowych. Odpowiednie bodźce są osadzone w wielu dystraktorach-bodźcach. Uczestnicy proszeni są o podanie liczby postrzeganych istotnych bodźców. Mają też je identyfikować. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: zmiany w „grze zaufania”

W tej grze komputerowej uczestnicy muszą znaleźć drogę przez labirynt i rozwiązać po drodze małe zadania. Mają wrażenie, że bawi się z nimi inny uczestnik. Mierzona jest gotowość uczestnika do udostępniania zasobów niezbędnych do ukończenia gry. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: Zmiany w „Grze kar”

Ta gra składa się z dwóch części: karania drugiej osoby i karania trzeciej osoby. W grze karnej dla drugiej osoby bierze udział dwóch graczy. Jeden gracz (gracz A) ma do dyspozycji większą ilość pieniędzy niż drugi gracz (gracz B). Gracz z większą sumą pieniędzy może zdecydować, w jaki sposób chce podzielić pieniądze między siebie i drugiego gracza. Następnie gracz B może zdecydować, czy chce ukarać gracza A, zabierając pieniądze graczowi A, używając jednocześnie własnych pieniędzy (za każdą wydaną przez niego jednostkę pieniędzy trzy trzy jednostki są zabierane drugiemu graczowi). Po dwóch rundach zadania graczy odwracają się. W 3-osobowej grze karnej uczestnicy obserwują interakcję anonimowych graczy A i B. Po każdej rundzie uczestnik może zdecydować, czy ukarać gracza, który podzielił pieniądze. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: zmiany w „grze dyktatora”

W tej grze uczestnicy mogą zdecydować, w jaki sposób podzielą określoną kwotę pieniędzy między siebie i anonimowego gracza. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: Zmiany w „Zadaniu dotyczącym własnej złożoności”

W pierwszym etapie uczestnicy proszeni są o skupienie 30 pozytywnych lub negatywnych cech osobowości wokół siebie w taki sposób, aby przestrzenna bliskość lub dystans odzwierciedlały stopień ich identyfikacji z daną cechą.

W drugim kroku proszeni są o wybranie wybranych przedmiotów i ułożenie ich w stos. Uważa się, że wysokość stosu odzwierciedla złożoność jaźni. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: „Zadanie samoreferencyjne”

W pierwszej części tego zadania uczestnicy proszeni są o ocenę przymiotników pod kątem: a) czy odnoszą się do siebie, b) czy odnoszą się do znanej osoby (np. czy są pisane wielkimi literami). W drugiej części uczestnicy proszeni są o zidentyfikowanie przymiotników, które zostały przedstawione w części pierwszej. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: Zmiany w zadaniu „Wędrówka umysłu”

Celem tego miernika jest uzyskanie dostępu do ilości i treści spontanicznie generowanego poznania. Głównym celem jest „śnienie na jawie” lub „wędrówka umysłu”, która ma miejsce, gdy nasze umysły odpływają podczas pracy nad zadaniem.

W tym celu badani proszeni są o pracę nad dwoma małymi, raczej nudnymi ćwiczeniami na komputerze (1. wybór zadania czasu reakcji (CRT); 2. zadanie pamięci roboczej (WM). Podczas selektywnych zapytań są następnie pytani o treść i wartościowość swoich myśli („sonda myśli”). Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: Zmiany w „Zadaniu darowizny”; chęć przekazywania darowizn w ekonomicznym eksperymencie komputerowym.

Ta gra ekonomiczna ocenia gotowość uczestnika do wpłacania datków na rzecz wybranych grup charytatywnych. W tej grze otrzymują określoną kwotę pieniędzy i mogą zdecydować, czy i ile chcą przekazać. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Eksperyment komputerowy: Zadanie „Rabatowanie społeczne”.

Uczestnicy dzielą pieniądze między siebie i bliskich przyjaciół, nieznajomych lub wrogów. Wszystkie zadania komputerowe podzielone są na 6 bloków, a uczestnicy realizowali jeden blok tygodniowo (każdy po 1 godzinie).

Zmiany w interocepcji: Zadanie percepcji bicia serca

Badani proszeni są o policzenie uderzeń serca w pięciu odstępach czasu [15, 25, 35, 45, 55], przedstawionych w losowej kolejności, i zanotowanie zliczonej liczby.

Zmiany funkcji autonomicznego układu nerwowego: Biofeedback mocy lokalnej i Biofeedback tętna

Moc lokalna (LP), jako krótkoterminowa ocena zmienności rytmu serca o wysokiej częstotliwości, jest podawana podmiotom. Obserwują piłkę na ekranie komputera, która wznosi się zgodnie z ich LP. Celem jest podniesienie piłki. Za pomocą „Biopac MP150 Bionomadix” będziemy mierzyć częstość oddechów (pas w okolicy klatki piersiowej/brzusznej) oraz EKG i aktywność elektrodermalną.

Fizjologia stresu: „Test stresu społecznego w Trewirze” (TSST)

TSST: standaryzowany test warunków skrajnych, który wywołuje stres w laboratorium. Tutaj kortyzol i alfa-amylaza są analizowane ze śliny (Wydział Psychologii Biologicznej i Klinicznej, Uniwersytet w Trewirze), oksytocyny (Max-Planck-Institute for Psychiatry, Monachium), a także markery stanu zapalnego Interleukina-6 (IL-6), z krwi analizuje się neurotroficzny czynnik pochodzenia mózgowego (BDNF) i białko C-reaktywne (CRP) (Szpital Dziecięcy Aghia Sophia, Oddział Biochemii Klinicznej), a jako dodatkowy pomiar ocenia się częstość akcji serca i zmienność rytmu serca (HRV). Kwestionariusze związane ze stresem będą również wypełniane podczas TSST.

Zmiany funkcji autonomicznego układu nerwowego: „Fizjologiczna sygnatura stanów medytacyjnych”

Tętno, ruchy ciała, częstotliwość oddechów i zmienność rytmu serca są mierzone podczas dwóch sesji medytacyjnych w każdym bloku treningowym (tydzień 3 i 13). Używamy nieinwazyjnego „Zephyr BioHarness 3 multi-sensor-device”, który jest dostarczany z pasem piersiowym. Po sesji medytacyjnej badani proszeni są o wypełnienie 5-punktowego kwestionariusza.

Zmienia długość telomerów (+ liczba neutrofili, limfocytów i monocytów)

W każdym punkcie czasowym pomiaru próbki krwi będą pobierane od każdego pacjenta i przechowywane w temperaturze -80 stopni Celsjusza. Celem sprawdzenia, czy trening prowadzi do zmniejszenia skracania telomerów, sondy wysyłane są do laboratorium Blackburn UCLA w San Francisco, USA.

Dodatkowo pobierana jest pełna morfologia krwi. Nie kierując się diagnostyką, celem jest ocena stanu neutrofili, limfocytów i monocytów w sondach. Uważa się, że są to ogólne wskaźniki aktywności immunologicznej i są sprawdzane pod kątem długości telomerów. Morfologia zostanie oceniona przez laboratorium w Lipsku w Niemczech.

Krótkoterminowe zmiany poziomu oksytocyny we krwi wywołane treningiem (przed/po medytacji)

Jednorazowo podczas szkolenia dla każdego przedmiotu, przed i bezpośrednio po 2-godzinnej sesji szkoleniowej „Perspektywa” lub „Afekt”, zostanie pobrana próbka krwi i przechowywana w temperaturze -80 stopni Celsjusza. Aby przeanalizować poziom oksytocyny we krwi, sondy są wysyłane do Max-Planck-Institut für Psychiatrie, Monachium, Niemcy (Katedra prof. Rainera Landgrafa). Ta sama procedura została wykonana przed i po sesji TSST.

Zmiany ilości poziomów w osoczu (próbki krwi) interleukiny-6, mózgowego czynnika neurotroficznego, białka C-reaktywnego.

Zostanie pobrana próbka krwi o objętości 10 ml. Ocenione zostaną poziomy interleukiny-6, neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego (BDNF), białka C-reaktywnego (CRP) w osoczu.

Są one wysyłane do „Pierwszego Oddziału Pediatrii, Dyrektora Oddziału Endokrynologii, Metabolizmu i Cukrzycy, Szkoły Medycznej Uniwersytetu Ateńskiego, Szpitala Dziecięcego Aghia Sophia, Ateny, Grecja” w celu analizy.

Zmiany w „subiektywnym próbkowaniu doświadczeń przez smartfony lub platformę internetową”

Wszystkie kohorty:

• cotygodniowe pytania za pośrednictwem platformy internetowej dotyczące: aktualnego stanu afektywnego, aktualnej aktywności, aktualnych myśli, bliskości społecznej, jakości snu (zadawane raz w tygodniu za pomocą krótkich pytań online, czas trwania 2-4 min.).

TC1, TC2, TC3:

• pytania za pośrednictwem platformy internetowej przed i po wszystkich ćwiczeniach podstawowych, które uczestnicy wykonują w domu; czas trwania wynosi ok. 2-4 min, dotyczące: rzeczywistych efektów i doświadczeń po codziennej praktyce treningu mentalnego.

Wszystkie kohorty:

• doświadczenie – próbkowanie za pomocą smartfonów, dotyczące: falbany i pobudzenia aktualnego stanu emocjonalnego metodą „single item impact grid”. Bieżąca działalność i sytuacja. Bieżące przemyślenia. Ilość znaczących lub stresujących wydarzeń od ostatniego pobierania próbek oraz jak pozytywne, negatywne lub stresujące było to wydarzenie. Jak poradziłeś sobie z tym wydarzeniem. (7-10 razy przez 2 kolejne dni dla każdej kohorty w T0-T4).

Kwestionariusz: Zmiany w „Kwestionariuszu temperamentu osoby dorosłej (ATQ)”

powyżej: w=tygodnie, m=miesiące. Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia kontrolę wysiłkową, ekstrawersję, frustrację, kontrolę hamującą, negatywny afekt, smutek, towarzyskość itp. Uczestnicy TC1 i TC2 nie będą wypełniać kwestionariusza w punkcie czasowym T2.

Kwestionariusz: Zmiana w „ADHS-Selbstbeurteilungsfragebogen (ADHS-SB)”.

Administrowanie niemieckim kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia objawy deficytów uwagi, zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), nadpobudliwości.

Kwestionariusz: Zmiana w „FFA Freiburger Fragebogen zur Achtsamkeit”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia nieosądzającą akceptację doświadczenia, świadomość doświadczenia i uważność.

Kwestionariusz: Zmiana w kwestionariuszu „Kwestionariusz uważności pięciu aspektów (FFMQ)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia świadomość, opisywanie, nieocenianie doświadczeń, niereaktywność, obserwację, uważność. Kwestionariusz ten jest również wypełniany przez obserwatorów uczestników.

Kwestionariusz: Zmiana w „Wielowymiarowej ocenie świadomości interoceptywnej (MAIA)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia różne aspekty świadomości interoceptywnej.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali samowspółczucia” autorstwa Kristin Neff (SCS).

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia samowspółczucie, życzliwość, samoocenę, nadmierną identyfikację, uważność, izolację i zwykłe człowieczeństwo.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali intensywności krótkiego afektu (tylko podskala spokoju) (SAIS)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia spokój, czyli pozytywny afekt niskiego pobudzenia. Uczestnicy TC1 i TC2 nie będą wypełniać kwestionariusza w punktach czasowych T2 i T3.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali Współczucia – Jak zwykle zachowuję się wobec innych (COSN)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia współczucie dla innych, wspólne człowieczeństwo, niezaangażowanie, obojętność wobec innych, życzliwość wobec innych, uważność, separację.

Kwestionariusz Uczestnicy i Obserwator: Zmiana „Indeksu Reaktywności Interpersonalnej (IRI)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia empatyczną troskę, empatyczny niepokój i zdolność przyjmowania perspektywy innych. Kwestionariusz ten jest również wypełniany przez obserwatorów uczestników.

Kwestionariusz: Zmiana w „Typach pozytywnego afektu (TTPAS)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia aktywny, reaktywny i bezpieczny/ciepły afekt pozytywny.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skalach lęku przed współczuciem (FOCS)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia strach przed współczuciem ze strony innych lub dla siebie.

Kwestionariusz: Zmiana w „Kwestionariuszu osobowości borderline (BPQ)”.

powyżej: w=tygodnie, m=miesiące Administracja ankietą za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia impulsywność, niestabilność afektywną, związki, porzucenie, stany quasi-psychotyczne, obraz siebie, pustkę, złość, samobójstwo, cechy osobowości typu borderline. Uczestnicy TC1 i TC2 nie będą wypełniać kwestionariusza w punkcie czasowym T2.

Kwestionariusz: Zmiana w „Inwentarzu osobowości narcystycznej (NPI)”.

powyżej: w=tygodnie, m=miesiące Administracja ankietą za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia narcyzm, ekshibicjonizm, uprawnienia, autorytet, wyższość, wyzysk, samowystarczalność, próżność.

Uczestnicy TC1 i TC2 nie będą wypełniać kwestionariusza w punkcie czasowym T2.

Kwestionariusz: Zmiana w „Kwestionariuszu Regulacji Poznawczych Emocji (CERQ)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia regulację poprzez katastrofizację, pozytywne ponowne skupienie lub obwinianie innych strategii (obwinianie siebie, akceptacja, przeżuwanie, pozytywne ponowne skupienie, ponowne skupienie się na planowaniu, ponowne skupienie się na planowaniu, ponowna pozytywna ocena, perspektywa, katastrofizowanie, inna wina)

Kwestionariusz Uczestnicy i Obserwatorzy: Zmiana w inwentarzu „Brief COPE”.

powyżej: w=tygodnie, m=miesiące, T2 (T1+ 13 tygodni), T3 (T2 + 13 tygodni) Administracja kwestionariusza za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia kilka strategii radzenia sobie. Uczestnicy TC1 i TC2 wypełnią krótszą wersję w punktach czasowych T2 i T3. Kwestionariusze te są również wypełniane przez obserwatorów uczestników.

Kwestionariusz: Zmiana w „Kwestionariuszu ekspresywności Berkeley (BEQ)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia ekspresyjność emocji negatywnych i pozytywnych oraz siłę impulsu ekspresyjnego. Uczestnicy TC1 i TC2 nie będą wypełniać kwestionariusza w punktach czasowych T2 i T3.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali Zasięgu i Zróżnicowania Emocji (RDEES)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia zakres przeżywanych emocji i zróżnicowanie przeżywanych emocji.

Kwestionariusz: Zmiana w „Instrumencie do pomiaru zorientowania na wartość społeczną (SVO)” autorstwa van Lange i in.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia skłonność do wybierania decyzji, które maksymalizują wydajność innych.

Kwestionariusz: Zmiana w „Regulacji emocji innych i siebie (EROS)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia wewnętrznie ukierunkowaną regulację emocji pozytywnego i negatywnego afektu. Uczestnicy TC1 i TC2 nie będą wypełniać kwestionariusza w punktach czasowych T2 i T3.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali Celów Przyjaźni, Współczucia i Wizerunku”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia cele związane ze współczuciem i obrazem siebie.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali Samopoważności Tożsamości Moralnej”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia stopień, w jakim samoocena ludzi koncentruje się na cechach moralnych.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali przyjmowania perspektywy diadycznej i innej skali przyjmowania perspektywy diadycznej (SDPT / ODPT)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia globalną świadomość i zrozumienie innych oraz próby i starania zrozumienia perspektywy innych.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali samokonstrukcji”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia skłonność do postrzegania siebie jako współzależnego od innych lub jako osoby niezależnej.

Kwestionariusz Uczestnicy i Obserwatorzy: Zmiana w „Skali prospołeczności” Capary.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia skłonność do zachowań prospołecznych (pomaganie i wspieranie innych). Kwestionariusz ten jest również wypełniany przez obserwatorów uczestników.

Kwestionariusz: Zmiana w „Twenty Statement Test (TST)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia samookreślone postawy za pomocą otwartego formatu odpowiedzi rozpoczynającego się od: „Kim jestem…”.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali makiawelizmu”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia skłonność do przedkładania własnej przewagi nad zasady moralne.

Kwestionariusz: Zmiana w „NEO Fünf Faktoren Inventar (NEO FFI)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia cechy osobowości, takie jak neurotyczność, ekstrawersja, otwartość, ugodowość, sumienność, zainteresowania estetyczne, negatywny afekt, towarzyskość itp.

Kwestionariusz: Zmiana w „Kwestionariuszu katastrofizującym ból (PCS)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia ruminacje, powiększenie i bezradność wobec bólu.

Kwestionariusz: Zmiana w „Unsicherheitstoleranz-Skala (nietolerancja niepewności, UI-18)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia nietolerancję niepewności, paraliż przez niepewność, negatywny wpływ niepewności i zwiększoną czujność przez niepewność.

Kwestionariusz: Zmiana w „Inwentarzu Trier dotyczącym przewlekłego stresu (TICS)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia niezadowolenie z pracy, nadmierne wymagania w pracy, brak uznania społecznego, izolację społeczną, chroniczny niepokój, chroniczny stres, napięcia społeczne itp.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali odczuwanego stresu (PSS-10)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia stopień, w jakim sytuacje życiowe są oceniane jako stresujące.

Kwestionariusz: Zmiana w „Inwentarzu więzi rodzicielskich (PBI)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia ojcowską i matczyną opiekę i nadopiekuńczość.

Kwestionariusz: Zmiana w „Freiburger Beschwerdeliste (FBL)”.

Administrowanie niemieckim kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia ogólne samopoczucie, zmęczenie, reaktywność emocjonalną, problemy sensoryczne, problemy żołądkowo-jelitowe, podrażnienie nosa/gardła, napięcie, ból i problemy sercowo-naczyniowe.

Kwestionariusz: Zmiana w „Pittsburgh Sleep Inventory (PSQI)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia nawyki i jakość snu.

Kwestionariusz: Zmiana w „Multi Motive Grid (MMG)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia nadzieję na sukces i kontrolę, strach przed odrzuceniem i porażką lub utratą kontroli oraz nadzieję na afiliację.

Kwestionariusz: Zmiana w „Krótkim formularzu kontinuum zdrowia psychicznego (MHC-SF)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia ogólny dobrostan psychiczny, emocjonalny i społeczny itp.

Kwestionariusz Uczestnicy i Obserwatorzy: Zmiana w „Skali Satysfakcji z Życia (SWLS)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia zadowolenie z życia. Kwestionariusz ten jest również wypełniany przez obserwatorów uczestników.

Kwestionariusz: Zmiana w „Inwentarzu depresji Becka (BDI-2)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia nasilenie depresji, afektywne i somatyczne objawy depresji.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali Odporności Ego (ER-89)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia odporność ego.

Kwestionariusz: Zmiana w „Doświadczeniach w bliskich związkach – poprawione (ECR-RD)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia niepokój i unikanie. TC1 i TC2 nie wypełnią tego kwestionariusza w punktach czasowych T2 i T3.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skali samotności UCLA”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia samotność.

Kwestionariusz: Zmiana w „Schemacie negatywnych afektów pozytywnych (PANAS)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia pozytywny i negatywny wpływ w ostatnich tygodniach.

Kwestionariusz: Zmiana w „zmodyfikowanej Skali Zróżnicowanych Emocji (mDES)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia pozytywne i negatywne emocje. Kwestionariusz ten był oceniany co tydzień.

Kwestionariusz: Zmiana w „Toronto Alexithymia Scale (TAS-20)”

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia trudności w rozpoznawaniu i opisywaniu emocji oraz styl myślenia zorientowany na zewnątrz.

Kwestionariusz: Zmiana w „Profilu stanów nastroju – wydanie 2 (POMS-2)”.

Podawanie papierowej i ołówkowej wersji skali nastroju POMS dla każdego badanego w dniu, w którym przeprowadzają test warunków skrajnych TSST. Ocenia stany nastroju.

Kwestionariusz: Zmiana w „Stanie STAI-X1, Inwentarzu Stanu i Cechy Lęku”.

Podawanie wersji papierowej i ołówkowej dla każdego przedmiotu w dniu, w którym przeprowadzają test warunków skrajnych TSST. Ocenia stan lęku.

Kwestionariusz: Zmiana w „kwestionariuszu subiektywnej wrażliwości sensorycznej” po Fox et al. (2012)”.

Podawanie papierowej i ołówkowej wersji środka do wizualizacji odczuć cielesnych według Foxa i in. (2012).

Środek będzie podawany na początku i na końcu pierwszego bloku treningowego, „bloku obecności”. Początek bloku obecności dla ramienia pierwszego nastąpi od: 19 sierpnia 2013 do 19 września 2013. Początek bloku obecności dla ramienia drugiego nastąpi: Okt. 7.2013 do 10.10. 30. 2013.

Kwestionariusz: Zmiana w „Podskali Prywatnej Świadomości Ciała Kwestionariusza Świadomości Ciała (PBCS)”.

powyżej: w=tygodnie, m=miesiące; Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia odczuwanie wrażeń cielesnych. TC1 i TC2 nie wypełnią tego kwestionariusza w punkcie czasowym T2

Kwestionariusz – tylko obserwator: Zmiana w „Skali postrzeganej reakcji (12 pozycji)” wypełnianej przez obserwatorów.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Skala odpowiada tylko obserwatorom uczestników. Ocenia reakcję na ujawnienie przez partnera pozytywnych zdarzeń.

Kwestionariusz — tylko dla obserwatorów: zmiana „kapitalizacji” autorstwa Gable i in., 2004, wypełniona przez obserwatorów

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Skala odpowiada tylko obserwatorom uczestników. Ocenia pozytywne reakcje partnera za pomocą kilku podskal.

Kwestionariusz – tylko obserwator: Zmiana w „Skali przystosowania diadycznego (DAS)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Skala odpowiada tylko obserwatorom uczestników. Ocenia stopień, w jakim respondent zgadza się z partnerem, wykonuje wspólne czynności, czy jest zadowolony z partnera.

Kwestionariusz - Obserwator: Zmiana w „Dziesięciopunktowej Skali Osobowości (TIPI-10)”

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Skala odpowiada tylko obserwatorom uczestników. Ocenia cechy osobowości, takie jak stabilność emocjonalna, otwartość, sumienność, ugodowość, ekstrawersja. Kwestionariusz ten został również wykorzystany do dopasowania kohort do odpowiednich grup.

Kwestionariusz – tylko obserwator: Zmiana w „Włączeniu innych do Skali Ja (IOS)”

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Skala odpowiada tylko obserwatorom uczestników. Ocenia uczucia bliskości z innymi

Fizjologia stresu: zmiany w „Długoterminowych poziomach kortyzolu w próbkach włosów”

W każdym punkcie pomiarowym badani proszeni są o pobranie małych próbek włosów z tyłu głowy. Zostanie wysłany do współpracującego laboratorium w Dreźnie w celu oceny długotrwałego stresu poprzez analizę ilości kortyzolu w próbkach włosów.

Ocena wariantów/polimorfizmów genów

Przeanalizuj związek między wariantami genów, cechami osobowości, efektami treningu, zachowaniem, aktywacją mózgu.

• Gen receptora argininy-wazopresyny; mikrosat. Polim., RS1 i RS3
• gen receptora oksytocyny; rs53576
• gen katecholo-O-metylotransferazy, rs4680
• gen transportera serotoniny 5HTTPLR (SCL6A4, allel S/L i rs25531)
• gen monoaminooksydazy A (rs6323)
• gen receptora opioidowego mu (rs6323)
• neuropeptyd Y (NPY); rs5573, rs5574, rs16139, rs16147
• gen hydroksylazy tryptofanu-2 (rs4570625)
• Gen podjednostki a kanału wapniowego typu L Cav1.2; Gen CACNA1C (rs1006737)
• Gen dla podjednostki a nico. acetylch. kanał receptorowy, gen CHRNA4 (rs1044396)
• Mutacja delecyjna genu a-2-beta adrenoreceptora
• gen receptora kannabinoidowego 1 (CNR1); rs6454674, rs806380, rs806377, rs1049353
• gen receptora dopaminy D4 (DRD4); rs1800955, powtórzony allel eksonu 3 VNTR
• Transporter sodu kationu dikarboksylanu/aminokwasu (DAT1); rs27072, powtórzony allel VNTR

Kwestionariusz: Zmiana w „Skalach skłonności do afiliacji i wrażliwości na odrzucenie”

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia skłonność do afiliacji i wrażliwość na odrzucenie.

Kwestionariusz: Zmiana w „Kwestionariuszu aktywności spontanicznej (SAQ)”

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia zgłaszane przez samych siebie wiercenie się i błądzenie w myślach.

Kwestionariusz: Zmiana w „Skalach spontanicznej i celowej wędrówki umysłu (MDD, MDS)”

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia zgłaszane przez samych siebie celowe i spontaniczne zachowanie błądzenia umysłem.

Kwestionariusz: Zmiana w „Podskalach z NEO Persönlichkeitsinventar nach Costa i McCrae – wersja poprawiona (NEO-PI-R)”

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia podskale cech osobowości, takich jak serdeczność, towarzyskość, asertywność, aktywność, poszukiwanie ekscytacji, pozytywne emocje i ekstrawersja.

Kwestionariusz: Zmiana w „Soziale Erwünschtheits-Skala-17 (SES-17)”

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia skłonność do reagowania w społecznie pożądany sposób.

Kwestionariusz: Zmiana w „Inwentarzu stanu i cechy lęku (STAI-X2; STAI-cecha)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Służy do oceny lęku jako cechy. Posłużyło to do selekcji potencjalnych uczestników badania.

Kwestionariusz: „Psychopathologie der Familie / Psychopatologia członków rodziny”.

Niemiecki kwestionariusz papier/ołówek, który ocenia zjawiska psychopatologiczne u członków rodziny.

Kwestionariusz - Dopasowanie: Wynik zadania uwagi „Test d2 – Rewizja (d2R)”.

Test d2 to czasowy test wybiórczej uwagi/koncentracji. W odpowiedzi na rozróżnienie podobnych bodźców wzrokowych test mierzy szybkość przetwarzania, przestrzeganie zasad i jakość wykonania, umożliwiając ocenę indywidualnej uwagi i wydajności koncentracji. Posłużyła do dopasowywania uczestników do kohort.

Kwestionariusz - Dopasowanie: Wynik testu osobowości „Dziesięciopunktowy Inwentarz Osobowości (TIPI-10)”.

TIPI ma na celu ocenę konstelacji cech zdefiniowanych przez Pięcioczynnikową Teorię Osobowości. Posłużyła do dopasowywania uczestników do kohort.

Kwestionariusz - Dopasowanie: Wynik „Krótkiej formy Kontinuum Zdrowia Psychicznego (MHC-SF)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia ogólny dobrostan psychiczny, emocjonalny i społeczny itp. Posłużyła do dopasowywania uczestników do kohort.

Kwestionariusz – Dopasowanie: Wynik „Skali Współczucia – Jak zwykle zachowuję się wobec innych (COSN)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia współczucie dla innych, wspólne człowieczeństwo, niezaangażowanie, obojętność wobec innych, życzliwość wobec innych, uważność, separację. Posłużyła do dopasowywania uczestników do kohort.

Kwestionariusz – Dopasowanie/Obserwatorzy: Wynik „Skali postrzeganego stresu (PSS-10)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia stopień, w jakim sytuacje życiowe są oceniane jako stresujące. Posłużyła do dopasowywania uczestników do kohort. Kwestionariusz ten jest również wypełniany przez obserwatorów uczestników.

Kwestionariusz - Dopasowanie/Obserwator: Wynik „Kwestionariusza pięciu aspektów uważności (FFMQ)”.

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia świadomość, opisywanie, nieocenianie doświadczeń, niereaktywność, obserwację, uważność. Kwestionariusz ten jest również wypełniany przez obserwatorów uczestników. Posłużyła do dopasowywania uczestników do kohort.

Kwestionariusz: Wynik „Grundlagenintelligenztest Skala 2- Wersja bez WS/ZF-R” (test na inteligencję)

Niemiecki kwestionariusz papierowy / ołówkowy, który ocenia inteligencję niewerbalną.

Jakościowe wywiady pozyskiwania i wywiady dotyczące subiektywnych doświadczeń podczas badania (1-2 godziny)

Na zasadzie dobrowolności i za pisemną zgodą przeprowadzono wywiady jakościowe z niektórymi uczestnikami, w których są w stanie opisać subiektywne wrażenia z całego szkolenia. Wywiady będą nagrywane za zgodą uczestników.

Będziemy stosować techniki wywiadu pogłębionego, które oceniają nie tylko to, czego doświadczają badani, ale także jak to przetwarzają.

Wywiady będą przeprowadzane przez specjalistę ds. wywiadów z dyplomem z psychologii i filozofii.

Dane będą traktowane zgodnie z przepisami o ochronie danych. W kolejnych publikacjach wszystkie wypowiedzi badanych będą anonimizowane, taśmy po transkrypcji będą kasowane. Jeśli zgodzili się na nagranie wideo, materiał ten zostanie potencjalnie wykorzystany do dokumentacji wideo całego Projektu ReSource.

Kwestionariusz - Dopasowanie: Wynik w „Skali współczucia dla samego siebie” autorstwa Kristin Neff (SCS).

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia samowspółczucie, życzliwość, samoocenę, nadmierną identyfikację, uważność, izolację i zwykłe człowieczeństwo. Posłużyła do dopasowywania uczestników do kohort.

Kwestionariusz - Badanie przesiewowe/dopasowanie: „Inwentarz dużej depresji (ICD-10, MDI)”

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia łagodną do ciężkiej depresję. Posłużyło to do selekcji potencjalnych uczestników badania

Kwestionariusz - Screening/Dopasowanie: "Toronto Alexithymia Scale (TAS-20)".

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia trudności w opisywaniu emocji, skłonność do skupiania uwagi na zewnątrz, aleksytymię, identyfikację emocji. Posłużyło to do selekcji potencjalnych uczestników badania.

Kwestionariusz - Badanie przesiewowe/dopasowanie: "Inwentarz stanu i cechy lęku (STAI-X2; STAI-cecha)"

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Służy do oceny lęku jako cechy. Posłużyło to do selekcji potencjalnych uczestników badania.

Kwestionariusz- Screening: "Kwestionariusz Zdrowia Pacjenta - D (PHQ-D)

Administrowanie kwestionariuszem za pośrednictwem platformy internetowej. Ocenia zdrowie psychiczne i nadużywanie narkotyków. Posłużyło to do selekcji potencjalnych uczestników badania.

Badanie przesiewowe - Wywiad: DIA-X dla zaburzeń psychicznych Osi II DSM-IV i wywiady kliniczne dla zaburzeń osobowości (SCID-II)

Wywiad z potencjalnymi uczestnikami. Ocenia zaburzenia psychiczne. Posłużyło to do selekcji potencjalnych uczestników badania.

Badania przesiewowe - wywiad: DIA-X dla zaburzeń psychicznych osi I DSM-IV

Wywiad z potencjalnymi uczestnikami. Ocenia zaburzenia psychiczne. Posłużyło to do selekcji potencjalnych uczestników badania.