Skuteczność interwencji opartej na uważności a relaksacja u świadczeniodawców podstawowej opieki zdrowotnej wypalonych. (MINDFULNESS)

Projekt badania: przeprowadzono nierandomizowane, pragmatyczne, kontrolowane badanie z zastosowaniem metod mieszanych.

Populacja: Grupą docelową badania byli pracownicy POZ z miasta Porto Alegre w południowym regionie Brazylii.

Próbka: pracownicy POZ z 50 jednostek służby zdrowia. Przeprowadzono obliczenie wielkości próby, biorąc pod uwagę wielkość efektu 0,5 (umiarkowana), z mocą statystyczną 80% i przedziałem ufności 95%. Tak więc potrzebnych byłoby 65 osób w każdej grupie, w sumie 195 osób rozdzielonych na trzy grupy, szacując wskaźnik rezygnacji na 10%.

Kryteria włączenia: 18 lat lub więcej, ukończone co najmniej podstawowe wykształcenie, zainteresowanie celami tego badania i zgoda na wolontariat do udziału w jednej z trzech proponowanych grup interwencji, bycie pracownikiem podstawowej opieki zdrowotnej przez co najmniej sześć miesięcy i doświadczanie wszelkiego rodzaju stresu związanego z pracą.

Kryteria wykluczenia: praktykowanie uważności, medytacji, jogi lub podobnych (tai chi chuan, qi gong) w ciągu ostatnich sześciu miesięcy, obecność zdiagnozowanych chorób klinicznych, które uniemożliwiałyby przystąpienie do badania, leczenie problemów psychologicznych lub psychiatrycznych, w fazie dostosowania terapeutycznego (mniej niż trzy miesiące interwencji psychologicznych lub farmakologicznych), przebywać na zwolnieniu lekarskim od pracy, uzależnieniu lub nadużywaniu alkoholu lub innych środków odurzających, z wyjątkiem tytoniu.

Rekrutacja i procedury: Badanie zostało nagłośnione wśród wszystkich jednostek POZ za pomocą broszur informacyjnych, a kierownicy POZ zostali osobiście poinformowani przez pierwszego autora (DS) o celach projektu. Specjaliści byli zwalniani w godzinach pracy na spotkania, które odbywały się w dostępnych miejscach i były wcześniej umówione z szefami służby zdrowia. Wszyscy ochotnicy zostali wcześniej poddani kryteriom udziału w badaniu. Osoby zainteresowane zostały poddane krótkiej ocenie przy użyciu Inwentarza Depresji Becka (BDI), kwestionariusza samoopisowego (SRQ-20) (częste zaburzenia psychiczne) i kwestionariusza samoopisowego (SRQ-A) (używanie alkoholu) w celu wykluczenia poważnych objawów (myśli samobójcze i nadużywanie alkoholu). Po włączeniu ochotnicy mogli wybrać jedną z trzech grup uczestników badania (uważność, relaksacja lub lista oczekujących). Nie losowaliśmy profesjonalistów, aby badanie było bardziej wykonalne i pragmatyczne. W szczególności w badaniu pilotażowym zaobserwowaliśmy, że specjaliści byli bardzo odporni na losowe przydzielanie do grup badawczych.

Etyka: Niniejsze badanie zostało przeprowadzone zgodnie z Deklaracją Helsińską i zostało przedłożone trzem komisjom ds. etyki badań, z poszanowaniem wszystkich kryteriów przeprowadzania badań z udziałem ludzi.

Wszyscy uczestnicy wyrazili zgodę na udział w badaniu i podpisali dobrowolną i świadomą zgodę przed jakąkolwiek procedurą badania.

Rezygnacja została zdefiniowana jako uczestnik, który ukończył mniej niż cztery sesje.

Środki:

Dodany do danych socjodemograficznych, Maslach Burnout Inventory - General Survey) (MBI-GS ) został użyty do identyfikacji objawów BS, The Positive and Negative Scale (PANAS) do oceny uczuć, Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ) do pomiaru wymiarów uważności; Skala Doświadczeń do pomiaru decentracji i przeżuwania (ES) oraz Skala Samowspółczucia (SCS) do pomiaru współczucia.