Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Manifestacja powierzchniowego EMG mięśni połykania u pacjentów po udarze z treningiem mięśni oddechowych

15 listopada 2020 zaktualizowane przez: Chang Gung Memorial Hospital

Manifestacja powierzchniowego EMG mięśni połykania u pacjentów z udarem mózgu z treningiem mięśni oddechowych. Studium prospektywne.

Cel: Zbadanie funkcji oddechowej i połykania po treningu mięśni oddechowych oraz manifestacji powierzchniowego EMG mięśni połykających i lateralizacji ułożenia elektrod u pacjentów po udarze mózgu. Metody: Badanie prospektywne. Kolejni pacjenci z rozpoznaniem udaru zostaną potwierdzeni za pomocą rezonansu magnetycznego lub tomografii komputerowej. Pacjenci po udarze mózgu, w wieku 35-80 lat, z osłabieniem mięśni wdechowych lub zaburzeniami połykania, zostaną włączeni i losowo podzieleni na grupę kontrolną (zwykle sama rehabilitacja) oraz grupę eksperymentalną (grupa treningu wzmacniającego mięśnie wdechowe (IMST) dla pacjentów z osłabieniem mięśni wdechowych i trening wzmacniający mięśnie wydechowe (EMST) odpowiednio dla pacjentów z zaburzeniami połykania. Każdy pacjent otrzyma zwykłą rehabilitację. W międzyczasie zrekrutujemy 23 zdrowe osoby do grupy kontrolnej.

Każdy pacjent otrzyma wyjściową charakterystykę, czas trwania udaru, stopień Brunnstroma, siłę mięśniową, spirometrię, szczytowy przepływ podczas kaszlu, maksymalne ciśnienie wdechowe (MIP), maksymalne ciśnienie wydechowe (MEP), spoczynkowe tętno, odczuwanie duszności, spoczynkowe wysycenie oksyhemoglobiny (SpO2 ), siła chwytu dłoni nieobjętej chorobą kończyny górnej. A pacjenci z zaburzeniami połykania otrzymają test przesiewowy połykania, Funkcjonalną Skalę Spożycia Doustnego, aby ocenić poziom funkcjonalny doustnego przyjmowania pokarmu i płynów, oraz analizę jakości głosu dla jakości głosu i obustronną elektromiografię powierzchniową do pomiaru żwacza, oris orbicularis, mięśnia podbródkowego i mięśnie podgrzebieniowe. Wszyscy pacjenci zostaną poddani ponownej ocenie po 6 tygodniach i 12 tygodniach później.

Pacjent z osłabieniem mięśni oddechowych otrzyma IMT od 30% do 60% MIP za pomocą trenera oddychania w dwóch seriach po 30 oddechów lub w 6 seriach po 10 powtórzeń. W przypadku pacjentów z zaburzeniami połykania EMST rozpocznie się od 15% do 75% obciążenia progowego MEP danej osoby, 5 serii, 5 powtórzeń z 1 minutą odpoczynku między seriami. Opór treningu zostanie odpowiednio dostosowany, z jedną lub dwiema minutami odpoczynku między seriami. Obie grupy będą przechodzić trening oddechowy, dwa razy dziennie, 5 dni w tygodniu. W celu sprawdzenia przestrzegania RMT w domu pacjenci będą monitorowani poprzez telefonowanie do nich raz w tygodniu.

Przegląd badań

Szczegółowy opis

Pacjenci po udarze często mają osłabienie mięśni oddechowych i zaburzenia połykania. Ich funkcja krążeniowo-oddechowa może być znacznie upośledzona w ciągu 7 tygodni po udarze, a maksymalne ciśnienie wdechowe (MIP) i maksymalne ciśnienie wydechowe (MEP) ulegają obniżeniu. Pacjenci z dysfagią zwykle mieli zmniejszoną ruchomość krtani. Skurcz mięśni podżuchwowo-gnykowych (bródkowo-gnykowego, żuchwowo-gnykowego, przedniego dwubrzuścowego) oraz mięśni gnykowo-gnykowych może oddziaływać na kość gnykową i krtań. Za jedną z przyczyn penetracji i aspiracji u pacjentów z dysfagią uznano zmniejszenie wychylenia i uniesienia kompleksu krtaniowo-gardłowego.

Trening mięśni oddechowych (RMT) może poprawić skuteczność kaszlu i zmniejszyć częstość występowania zapalenia płuc w ostrym udarze mózgu. RMT może znacznie wzrosnąć w MIP i MEP przy intensywności treningu mięśni wdechowych (IMT) wahającej się od 30% do 60% MIP, czasie trwania od 3 do 7 razy w tygodniu i czasie trwania każdej sesji od 10-30 minut przez okres trening od 6 do 12 tygodni u pacjentów z podostrym udarem mózgu.

Trening siły mięśni wydechowych (EMST) miał potencjalne korzyści dla siły mięśni oddechowych, funkcji połykania i kaszlu. EMST może znacznie wydłużyć czas aktywacji przy wyższych szczytowych amplitudach sygnału EMG mięśni podbródkowych w porównaniu z połykaniem na sucho i na mokro u pacjentów z udarem mózgu (Wheeler i wsp. 2007), a także miał obiecujące wyniki w zakresie ochrony dróg oddechowych u osób z dysfagią w drugiej kolejności do zaburzeń nerwowo-mięśniowych.

Faza połykania, w tym faza ustna, faza gardłowa, faza gardłowa i początkowa faza przełyku. Surface EMG (sEMG), prosta, nieinwazyjna, wolna od promieniowania i niezawodna metoda, może być stosowana do badania przesiewowego i różnicowania zaburzeń połykania poprzez rejestrację aktywności powierzchniowego EMG nad mięśniami połykającymi, w tym orbicularis oris, żwaczami, mięśniami podbródkowymi i mięśniami podgnykowymi . Aktywność elektryczną sEMG można filtrować i korygować jako linię wyglądającą na EkG. Może dostarczyć informacji uzupełniających do oceny dysfagii.

Donoszono o korelacji sygnałów sEMG podczas połykania u zdrowych osób dorosłych, a pacjenci po udarze mózgu z zawałem tętnicy środkowej mózgu mieli opóźniony początek połykania, czas poprzedzający wyzwolenie kości gnykowej. sEMG wykazało krótszy czas trwania aktywności sEMG, opóźnienie między początkiem aktywności EMG a rzeczywistym ruchem, krótszą aktywność mięśni podbródkowych i wydłużony czas przedwyzwolenia podczas połykania.

Hipoteza Trening mięśni oddechowych może aktywować mięśnie oddechowe, stymulować korę ruchową ośrodkowego układu nerwowego mowy, połykania i oddychania poprzez pewien proces neuroplastyczności w mózgu i rdzeniu kręgowym. EMST może ułatwiać skurcz mięśni podbródkowych, zwiększać siłę mięśni podbródkowych i unosić kompleks krtaniowo-gardłowy podczas połykania.

Jednak rzadkie są doniesienia dotyczące związku pomiędzy treningiem mięśni oddechowych a dysfunkcjami połykania u pacjentów po udarze mózgu. A pacjenci po udarze mózgu z różnymi zmianami chorobowymi mogą mieć specyficzne wzorce sEMG; zróżnicowanie wzorca sEMG mięśni połykania w różnych chorobach udarowych z dysfagią nie zostało jeszcze zbadane, a także brakuje standardów do badania sEMG mięśni połykania.

W tym badaniu użyjemy prostego urządzenia do treningu mięśni oddechowych (typ progowy) do treningu mięśni oddechowych i będziemy śledzić jego wpływ na połykanie, kaszel, jakość głosu u pacjentów po udarze z osłabieniem mięśni oddechowych i/lub zaburzeniami połykania.

Do badania zostanie włączonych czterdziestu sześciu pacjentów po udarze mózgu z osłabieniem mięśni oddechowych, w wieku od 35 do 80 lat. Uczestnicy zostaną losowo przydzieleni przez komputerowy generator liczb losowych do dwóch grup, w tym grupy eksperymentalnej (grupa RMT plus zwykła rehabilitacja) i grupy kontrolnej (sama zwykła rehabilitacja). Wszystkie alokacje będą ukryte w nieprzezroczystych kopertach. Asystent naukowy zarejestruje uczestników, wygeneruje sekwencję alokacji i przypisze uczestników do ich grup po uzyskaniu świadomej zgody.

Pacjent zostanie losowo przydzielony do 3 grup:

Grupa I: tylko IMST: trening mięśni wdechowych dla pacjentów z osłabieniem mięśni wdechowych (MIP poniżej 70% normalnego zakresu).

Grupa II: EMST: dla pacjentów z zaburzeniami połykania.

Grupa III: Grupa kontrolna będzie otrzymywać regularną rehabilitację.

Każdy osobnik z osłabieniem mięśni oddechowych lub zaburzeniami połykania, charakterystyka wyjściowa, w tym wzrost, masa ciała, wskaźnik masy ciała, czas trwania choroby, poziom neurologiczny (stadium Brunnstroma), spirometria, szczytowy odkrztuszanie, spoczynkowe tętno, skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi, spoczynkowa saturacja oksyhemoglobiny (SpO2), MIP, MEP, skala Borga (0,5 do 10), 6-minutowy test marszu, funkcja kaszlu, skala oceny zmęczenia i skala stresu opiekuna. Czynność płuc i siła mięśni oddechowych zostaną ocenione przez doświadczonego technika w naszej sali funkcjonalnej płuc jako punkt odniesienia na początku programu treningowego i na końcu programu (6 tygodni).

Protokół szkolenia:

Grupa I: tylko IMST:

IMT rozpocznie się od 30% do 60% MIP, a następnie dostosuje jeden poziom obciążenia treningowego zgodnie z tolerancją ciągłego oddychania przez trenażer oddechowy dla dwóch zestawów po 30 oddechów lub 6 zestawów po 10 powtórzeń z jedną lub dwiema minutami odpoczynku między zestawów, raz dziennie, 5 dni w tygodniu. Opór treningowy zostanie dostosowany do tolerancji. Obciążenie zostanie wykonane z poprzednio ustawionym oporem lub nawet niższym, jeśli obciążenie treningowe nie jest tolerowane lub nie zostało ukończone.

Podczas IMT pacjenci zostaną poinstruowani, aby w pozycji siedzącej objąć ustami trenażer oddechowy z zaciskiem na nos, wdychać z siłą wystarczającą do otwarcia zaworu (głęboki i mocny wdech), wydychać przez ustnik (wydychać powoli i delikatnie), a następnie kontynuować wdech i wydech bez wyjmowania urządzenia z ust. Obciążenie treningowe i program treningowy zostaną poinstruowane przez doświadczonego technika oddechowego.

Grupa II: EMST: dla pacjentów z zaburzeniami tylko połykania EMST rozpocznie się od 15% do 75% obciążenia progowego MEP danej osoby, 5 serii, 5 powtórzeń z 1 lub 2 minutową przerwą między seriami, 2 razy dziennie, 5 dni w tygodniu tydzień. A opór treningowy zostanie odpowiednio dostosowany. Obciążenie zostanie wykonane z poprzednio ustawionym oporem lub nawet niższym, jeśli obciążenie treningowe nie jest tolerowane lub nie zostało ukończone. Każdy pacjent z zaburzeniami połykania zostanie poddany testowi przesiewowemu połykania, Funkcjonalnej Skali Spożycia Oralnego, analizie jakości głosu oraz elektromiografii powierzchniowej przez doświadczonego lekarza i doświadczonego logopedę w celu oceny poziomu funkcjonalnego doustnego przyjmowania pokarmów i płynów, jakości głosu oraz pomiaru mięśni podbródkowych odpowiednio siła. A program treningu połykania poprowadzi doświadczony logopeda.

Grupa III: Grupa kontrolna będzie regularnie rehabilitowana.

Pomiary wyników:

Wyjściowa charakterystyka każdego pacjenta, w tym wzrost, waga, wskaźnik masy ciała i czas trwania choroby, poziom neurologiczny (stadium Brunnstroma), spirometria, spoczynkowe tętno, spoczynkowa częstość oddechów, ciśnienie krwi, spoczynkowe wysycenie oksyhemoglobiny (SpO2), MIP, MEP , lub najniższe spoczynkowe SpO2, skala Borga, wartość i odległość podczas sześciominutowego marszu, ergometria kończyn górnych podczas sześciominutowego marszu, szczytowy przepływ kaszlowy, siła kończyn górnych nieobjętych chorobą, skala oceny zmęczenia itp.

Dla rektyfikowanego i filtrowanego sEMG, czas połykania (czas między początkiem a końcem połykania. Po drugie, przeanalizowana zostanie średnia szczytowa amplituda (w μs) oraz kształt wzorców skurczów na różnych etapach połykania.

Harmonogram oceny seryjnej, w tym ocena wyjściowa, 6 tygodni i 3 miesiące później.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

46

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

      • Kaohsiung, Tajwan, 83305
        • Department of Physical Medicine and Rehabilitation, Kaohsiung Chang Gung Memorial Hospital.

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

31 lat do 76 lat (Dorosły, Starszy dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Pacjenci zidentyfikowani jako udar,
  • Diagnozuje się za pomocą rezonansu magnetycznego lub tomografii komputerowej
  • Zdolny do wykonywania dobrowolnych manewrów oddechowych

Kryteria wyłączenia:

  • Zwiększone ciśnienie śródczaszkowe
  • Niekontrolowane nadciśnienie
  • Skomplikowana arytmia
  • Zdekompensowana niewydolność serca
  • Niestabilna dławica piersiowa
  • Zawał mięśnia sercowego w ciągu ostatnich 3 miesięcy
  • Odma płucna
  • Pęcherzyki/pęcherzyki
  • Ciężka funkcja poznawcza
  • Zaburzenia emocjonalne
  • Infekcja

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Potroić

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Aktywny komparator: Grupa kontrolna
Interwencja: Grupa nietrenująca, regularnie rehabilitowana. Wszyscy uczestnicy otrzymają standardową opiekę rehabilitacyjną, w tym instruktaż ułożenia ciała, korektę postawy, kontrolę oddechu, manewr kaszlu, rozciąganie mięśni oddechowych, ćwiczenia mobilności ściany klatki piersiowej i wentylację, zarządzanie zmęczeniem.
Regularna rehabilitacja: 2-3 razy w tygodniu, 6 tygodni.
Eksperymentalny: Grupa IMST
Interwencje: Trening mięśni oddechowych dla IMST. Trening mięśni wdechowych dla pacjentów z osłabieniem mięśni wdechowych (MIP poniżej 70% normy). IMT rozpocznie się od 30% do 60% MIP, a następnie dostosuje jeden poziom obciążenia treningowego zgodnie z tolerancją ciągłego oddychania przez trenażer oddechowy dla dwóch zestawów po 30 oddechów lub 6 zestawów po 10 powtórzeń z jedną lub dwiema minutami odpoczynku między zestawów, raz dziennie, 5 dni w tygodniu.
Regularna rehabilitacja: 2-3 razy w tygodniu, 6 tygodni.
2 serie po 30 oddechów lub 6 serii po 10 powtórzeń z 1-2 minutową przerwą między seriami, raz dziennie, 5 dni w tygodniu, trening z trenerem oddychania.
Eksperymentalny: Grupa EMST
Interwencja: Trening mięśni oddechowych dla EMST. Dla pacjentów z zaburzeniami połykania. Opór treningowy zostanie odpowiednio dostosowany. Obciążenie zostanie wykonane z poprzednio ustawionym oporem lub nawet niższym, jeśli obciążenie treningowe nie jest tolerowane lub nie zostało ukończone.
Regularna rehabilitacja: 2-3 razy w tygodniu, 6 tygodni.
5 serii, 5 powtórzeń z 1-2 minutową przerwą między seriami, 2 razy dziennie, 5 dni w tygodniu, trening z trenerem oddychania.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
MIP (maksymalne ciśnienie wdechowe)
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
MIP (cm H20) mierzy się po maksymalnym wydechu, gdy pacjenci siedzą i mają założoną klamrę na nos. W przypadku MIP lepsze jest większe podciśnienie.
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
MEP (maksymalne ciśnienie wydechowe)
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
MEP(cm H20) jest mierzone po maksymalnym wdechu, gdy pacjenci siedzą i noszą klips na nos. Dla posła do PE im więcej pozytywów, tym lepiej.
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Powierzchniowe dane EMG
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Zarejestrowany zostanie EMG mięśni żwaczy, orbicularis oris, mięśni podbródkowych (przedni brzuśiec mięśni dwubrzuścowych, żuchwowo-gnykowy, geniohyoidalny) i podgnykowy. Zarejestrowane zostaną trzy próby połykania na sucho, świadomego połykania wody i oddychania przez trenażer oddechowy z niską intensywnością i około 50% zmierzonej intensywności maksymalnego ciśnienia wydechowego na początku programu
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wymuszona pojemność życiowa, FVC (litry)
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Test czynnościowy płuc, oznaczanie pojemności życiowej z maksymalnie wymuszonego wysiłku wydechowego.
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Wymuszona pojemność życiowa, FVC(%pred)(litry)
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Test czynnościowy płuc, oznaczanie pojemności życiowej z maksymalnie wymuszonego wysiłku wydechowego.
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Natężona objętość wydechowa 1/Natężona pojemność życiowa, FEV1/FVC(%)
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Test czynnościowy płuc, obliczony wskaźnik stosowany w diagnostyce obturacyjnej i restrykcyjnej choroby płuc.
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Maksymalny przepływ w połowie wydechu, MMEF (%)
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Test czynnościowy płuc, szczyt przepływu wydechowego pobrany z krzywej przepływ-objętość i mierzony w litrach na sekundę.
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Tętno spoczynkowe
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Tętno pacjenta w spoczynku.
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Spoczynkowa częstość oddechów
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Częstość oddechów pacjenta w spoczynku.
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Funkcjonalna skala spożycia doustnego
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Poziom 1: Nic doustnie. Poziom 2: Zależny od rurki z minimalnymi próbami jedzenia lub płynu. Poziom 3: Zależny od rurki ze stałym doustnym przyjmowaniem pokarmu lub płynu. Poziom 4: Całkowita dieta doustna o jednej konsystencji. Poziom 5: Całkowita dieta doustna o różnych konsystencjach, ale wymagająca specjalnego przygotowania lub kompensacji. Poziom 6: Całkowita dieta doustna o różnych konsystencjach bez specjalnego przygotowania, ale z określonymi ograniczeniami żywieniowymi. Poziom 7: Całkowita dieta doustna bez ograniczeń. Poziom 1 do poziomu 7.
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Skala oceny zmęczenia
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Wynik: 5-50. 1 = nigdy, 2 = czasami; 3 = Regularnie; 4 = Często i 5 = Zawsze. 10 pozycji.
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Szczytowy przepływ kaszlu (litry / min)
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Maksymalna prędkość wygaśnięcia.
Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.
Skala Borga
Ramy czasowe: Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.

Zmodyfikowana skala Borga (0,5 do 10) 0 Zupełnie nic 0,5 Bardzo, bardzo nieznaczne (tylko zauważalne)

  1. Bardzo cienki
  2. Niewielki
  3. Umiarkowany
  4. Nieco surowe
  5. Ciężki : silny

7 Bardzo dotkliwe 8 9 Bardzo, bardzo dotkliwe (prawie maksymalne) 10 Maksymalne

Odpowiednio na początku i na końcu programu, do 6 tygodni.

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Śledczy

  • Główny śledczy: Liaw Mei-Yun, MD, Chang Gung Memorial Hospital

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 maja 2017

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

31 października 2018

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

30 czerwca 2019

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

5 grudnia 2018

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

5 grudnia 2018

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

7 grudnia 2018

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

17 listopada 2020

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

15 listopada 2020

Ostatnia weryfikacja

1 listopada 2020

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

Nie

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj