Porównanie efektów ćwiczeń na rdzeń stopy

To badanie zostało zaplanowane jako randomizowane badanie kontrolowane w celu porównania efektów ćwiczenia zwijania ręczników (TCE), które jest często stosowane w klinikach fizjoterapii w przypadku urazów spowodowanych przez kurczliwe struktury stopy, zwłaszcza w przypadku stopy płaskiej i ćwiczenia krótkiej stopy (SFE). który cieszy się rosnącą popularnością w ostatnich badaniach. Badanie to zostało przeprowadzone między marcem 2018 a czerwcem 2018 roku. Po pierwsze, formularz świadomej zgody został podpisany przez uczestników i że prawa uczestników były chronione. Uczestnicy zostali wybrani losowo przy użyciu metody randomizacji wspomaganej komputerowo; zostali podzieleni na grupę ćwiczeń krótkiej stopy (SFEG), grupę ćwiczeń zwijania ręczników (TCEG) i grupę kontrolną (CG). W tym randomizowanym, kontrolowanym badaniu zastosowano projekt przed i po teście. Zmiennymi zależnymi zarejestrowanymi przed i po czterech tygodniach SFE i TCE były; zmiany opadania kości trzeszczkowej, wielkości powiększenia kości śródstopia, statycznych i dynamicznych parametrów pedobarograficznych oraz oceny równowagi. Oceny i ćwiczenia poszczególnych osób przeprowadzał ten sam badacz fizjoterapeuta. Protokół badania został zatwierdzony przez komisję etyczną Uniwersytetu Mugla Sıtkı Koçman (protokół nr: 170054).

Osoby badane Badanie przeprowadzono na 91 zdrowych osobach, 68 kobietach i 23 mężczyznach, w średnim wieku 20,65 ± 2,410 lat (od 18 do 34 lat). Czterech pacjentów z SFEG, trzech z TCEG, czterech pacjentów z CG miało lewą dominującą stopę, a pozostali mieli prawą dominującą stopę.

Procedury Pacjentów zapraszano na ocenę do kliniki przez trzy kolejne dni; Pierwszego dnia zmierzono ich wiek, wzrost, wagę, rozmiary stóp, odległość opadania kości łódkowatej (ND) i szerokość kości śródstopia (MTW) ​​i określono dominującą kończynę dolną. Oceny równowagi rejestrowano za pomocą urządzenia SportKat drugiego dnia, a wyniki pedobarografii statycznej i dynamicznej rejestrowano trzeciego dnia. Do oceny elastyczności stopy zastosowano test kropli trzeszczkowej. W tym badaniu zmierzono MTW w celu oceny wpływu SFE i TCE na elastyczność przodostopia. Wsparcie diagnostyczne Elektroniczny baropodometr i oprogramowanie Milletrix (DIASU®, Włochy) zastosowano do statycznych i dynamicznych pomiarów pedobarograficznych w celu oceny rozkładu nacisku na podeszwę stopy.

Po zakończeniu wszystkich ocen ćwiczenia były prowadzone przez badacza fizjoterapeuty z narracją wideo i słowną, a ćwiczenia zostały przetestowane na każdym uczestniku, który został włączony do grupy ćwiczeń krótkiej stopy i grupy ćwiczeń zwijania ręczników.

Badani, którzy ukończyli wszystkie oceny, rozpoczęli ćwiczenia zgodnie z grupami ćwiczeń, do których zostali przydzieleni, a GK nie otrzymało żadnego ćwiczenia. Ćwiczenia wykonywano pod okiem fizjoterapeuty przez cztery tygodnie w 30 powtórzeniach przez pięć dni w tygodniu. Postęp ćwiczeń polegał na siedzeniu przez tydzień, staniu na dwóch nogach w drugim tygodniu i staniu na jednej nodze w trzecim i czwartym tygodniu w obu grupach. Osoby z grupy kontrolnej poproszono, aby nie wychodziły z codziennej rutyny aktywności fizycznej podczas tego czterotygodniowego okresu.

SFEG, TCEG i CG zostały ponownie wezwane do kliniki, a ich końcowe pomiary zostały zarejestrowane po interwencji.