Wpływ wybranych ćwiczeń na gęstość mineralną kości u pacjentów po oparzeniach

1. Procedura pomiaru:

   Pomiar gęstości kości przeprowadzono przed pierwszą sesją oraz po dwóch miesiącach leczenia.

   Test polegał na pomiarze określonej kości lub kości, zwykle kręgosłupa, biodra i nadgarstka. Gęstość tych kości porównano następnie ze średnim wskaźnikiem opartym na wieku, płci i wielkości. Uzyskane porównanie służy do określenia ryzyka złamań i stopnia zaawansowania osteoporozy u danej osoby.

   Średnia gęstość mineralna kości = BMC/W (g/cm²).

   • BMC = zawartość minerałów w kościach = g/cm3.
   • W = szerokość w zeskanowanej linii. Dane zostały ocenione zgodnie z wynikiem Z.

   Wynik Z:

   Z-score to porównanie z normalnym osobnikiem w odpowiednim wieku. Jest to liczba odchyleń standardowych, o jaką gęstość mineralna kości (BMD) pacjenta różni się od średniej BMD w jego wieku, płci i pochodzeniu etnicznym. Wartość tę stosuje się u kobiet przed menopauzą, mężczyzn poniżej 50 roku życia oraz u dzieci. Jest to najbardziej przydatne, gdy wynik jest mniejszy niż 2 odchylenia standardowe poniżej tej normy. W tej sytuacji pomocne jest zbadanie współistniejących chorób, które mogą przyczyniać się do osteoporozy, takich jak terapia glikokortykosteroidami, nadczynność przytarczyc lub alkoholizm. Z-score minus 1,5 i mniej uważa się za poniżej oczekiwanego przedziału wiekowego, podczas gdy Z-score powyżej minus 1,5 uważa się za mieszczący się w oczekiwanym przedziale wiekowym

2. Procedury lecznicze:

W tym badaniu protokół leczenia został przedstawiony w postaci programu ćwiczeń trwającego 50 minut, dwa razy w tygodniu przez 12 tygodni po oparzeniu i składającego się z ćwiczeń z obciążeniem, ćwiczeń wzmacniających i aerobowych, które osiągnięto w następujących fazach:

1. Faza rozgrzewki:

   Głównym celem tej fazy było rozgrzanie i rozluźnienie mięśni do treningu siłowego. Badany musi trenować przez dziesięć minut na rowerze stacjonarnym z niewielką prędkością przed rozpoczęciem każdej sesji ćwiczeń. Jazda na rowerze pomaga skierować potrzebny przepływ krwi do mięśni i przygotowuje organizm do ćwiczeń. Rozgrzewka jest ważna dla zapobiegania kontuzjom, a także uzyskania maksymalnych korzyści z ćwiczeń, ponieważ luźne i rozgrzane mięśnie lepiej reagują na wyzwanie programu.

2. Faza ćwiczeń:

Qigong to ćwiczenie z obciążeniem o niewielkim wpływie, charakteryzujące się delikatnymi ruchami mającymi na celu rozproszenie siły w całym ciele, podczas gdy pacjent zmienia pozy, z dobrze skoordynowanymi sekwencjami izometrycznych i izotonicznych ruchów segmentowych tułowia i 4 kończyn. Ten styl kładzie nacisk na powolny i płynny ruch angażujący główne grupy mięśni, ze stałą prędkością podczas ćwiczeń. Kołysanie jego momentu jest zwykle wyśrodkowane, co sprawia, że ​​​​ćwiczenie jest bezpieczniejsze dla osób starszych.