Влияние отдельных упражнений на минеральную плотность костной ткани у пациентов, перенесших ожоги

1. Процедура измерения:

   Измерение плотности костной ткани проводилось до первого сеанса и после двух месяцев лечения.

   Тест работал путем измерения определенной кости или костей, обычно позвоночника, бедра и запястья. Затем плотность этих костей сравнивали со средним индексом, основанным на возрасте, поле и размере. Полученное сравнение используется для определения риска переломов и стадии остеопороза у человека.

   Средняя минеральная плотность кости = BMC/W (г/см²).

   • BMC = содержание минералов в костях = г/см.
   • W = ширина линии сканирования. Данные оценивались по шкале Z.

   Z-оценка:

   Z-оценка представляет собой сравнение с нормальным субъектом того же возраста. Это число стандартных отклонений, на которое минеральная плотность костей (МПКТ) пациента отличается от среднего значения МПКТ для их возраста, пола и этнической принадлежности. Это значение используется у женщин в пременопаузе, у мужчин в возрасте до 50 лет и у детей. Это наиболее полезно, когда оценка менее чем на 2 стандартных отклонения ниже этой нормы. В этом случае полезно тщательно изучить сопутствующие заболевания, которые могут способствовать остеопорозу, такие как терапия глюкокортикоидами, гиперпаратиреоз или алкоголизм. Z-показатель минус 1,5 и ниже считается ниже ожидаемого возраста, а Z-показатель выше минус 1,5 считается в пределах ожидаемого возраста.

2. Лечебные процедуры:

В этом исследовании протокол лечения был представлен в виде программы упражнений продолжительностью 50 минут два раза в неделю в течение 12 недель после ожога и состоял из весовых, силовых и аэробных упражнений и выполнялся в следующие фазы:

1. Фаза разогрева:

   Основная цель этого этапа состояла в том, чтобы разогреть и расслабить мышцы для силовой тренировки. Субъект должен тренироваться в течение десяти минут на велотренажере с небольшой скоростью перед началом каждой тренировки. Езда на велосипеде помогает направить необходимый приток крови к мышцам и подготавливает тело к нагрузкам. Разминка важна для предотвращения травм, а также для получения максимальной пользы от упражнения, потому что расслабленные и разогретые мышцы лучше реагируют на задачи программы.

2. Фаза упражнений:

Цигун — это упражнение с низкой ударной нагрузкой, характеризующееся мягкими движениями, предназначенными для рассеивания силы по всему телу, когда субъект меняет позы, с хорошо скоординированными последовательностями как изометрических, так и изотонических сегментарных движений туловища и 4 конечностей. Этот стиль делает упор на медленные и плавные движения, задействующие основные группы мышц, с постоянной скоростью во время тренировки. Влияние его момента обычно сосредоточено, что делает его более безопасным для пожилых людей.