Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Określenie optymalnych elementów leczenia snu - MOST (DOSE)

14 listopada 2025 zaktualizowane przez: University of Aarhus

Określenie optymalnych elementów leczenia snu (projekt DOSE)

Poprzednie badania wykazały skuteczność (kombinacji) poszczególnych elementów poznawczo-behawioralnej terapii bezsenności (CBT-I), a mianowicie edukacji w zakresie higieny snu, ograniczenia snu, terapii kontroli bodźców, treningu dezaktywacji/relaksacji i terapii poznawczej. Jednak ich względne skutki, tj. ich skutki w bezpośrednim porównaniu ze sobą, nie zostały jeszcze ocenione. Za pomocą Strategii Optymalizacji Wielofazowej (MOST) badanie to ma na celu zbadanie względnej skuteczności składników w celu zidentyfikowania najskuteczniejszego składnika lub kombinacji składników do cyfrowego leczenia przewlekłej bezsenności. Przyszłe badanie zweryfikuje efekt tej interwencji w randomizowanym badaniu kontrolowanym (RCT).

Przegląd badań

Szczegółowy opis

Projekt DOSE wykorzystuje Strategię Optymalizacji Wielofazowej (MOST) do oceny względnej skuteczności poszczególnych składników terapii poznawczo-behawioralnej bezsenności (CBT-I). Niniejsze badanie reprezentuje fazę optymalizacji MOST, której celem jest określenie, która kombinacja komponentów CBT-I daje najlepszy oczekiwany wynik, biorąc pod uwagę ograniczenia, takie jak ekonomia, skalowalność, złożoność leczenia i użyteczność.

Głównymi celami projektu DOSE są

  1. Aby przeprowadzić MOST na wieloskładnikowym smartfonie lub aplikacji internetowej ukierunkowanej na bezsenność
  2. Aby zidentyfikować komponenty i kombinacje komponentów, które wykazują najlepszy oczekiwany możliwy do uzyskania wynik
  3. Zbadanie potencjalnych moderatorów wpływu poszczególnych składników leczenia na nasilenie bezsenności,
  4. Aby określić, która kompilacja aplikacji (tj. kombinacja komponentów) jest optymalna do przetestowania w kolejnym RCT.

W tym badaniu zastosowano ułamkowy czynnikowy projekt eksperymentalny prowadzony na osobach cierpiących na bezsenność o nasileniu od umiarkowanego do ciężkiego. Przy losowym przydziale uczestnicy otrzymają wersję aplikacji, w której jeden lub więcej z pięciu podstawowych komponentów CBT-I (tj. edukacja w zakresie higieny snu, ograniczenie snu, terapia kontroli bodźców, trening dezaktywacji/relaksacji, terapia poznawcza) różne kombinacje. Interwencja trwa 10 tygodni, w tym wstępny tygodniowy okres oceny.

Zbadane zostaną podstawowe różnice między grupami (dotyczące danych socjodemograficznych, związanych z chorobą i danych psychospołecznych), aby przetestować powodzenie randomizacji. W przypadku stwierdzenia różnic zostaną przeprowadzone analizy wrażliwości w celu oceny ich możliwego wpływu na wyniki. Główne efekty zostaną przeanalizowane przy użyciu mieszanych modeli liniowych (MLM) opartych na próbie zgodnej z zamiarem leczenia, porównując zagregowane grupy N = 2 x 320 (np. ograniczenie snu plus/minus lub higiena snu plus/minus itp.) na wszystkich zmienne wynikowe. MLM uwzględniają hierarchiczny, niezależny charakter danych (tj. powtarzane pomiary zagnieżdżone w pacjentach i warunkach leczenia), testując efekt interakcji czas * grupa, odzwierciedlający efekt leczenia. Analizy moderacji ocenią, czy indywidualne różnice w różnych zmiennych wyjściowych (np. funkcja fizyczna, oczekiwania, biegłość w obsłudze komputera, chronotyp itp.) wpływają na efekty interwencji.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

489

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

    • Central Jutland
      • Aarhus, Central Jutland, Dania, 8000
        • Aarhus University

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

14 lat i starsze (Dorosły, Starszy dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Dorośli (≥18 lat)
  • Osoby zgłaszające objawy bezsenności o nasileniu od umiarkowanego do ciężkiego (wynik ≥10 w Insomnia Severity Index, ISI)
  • Osoby posiadające dostęp do smartfona lub komputera z łączem internetowym
  • Osoby, które zgłaszają wystarczającą biegłość technologiczną (np. umiejętność pobierania aplikacji)

Kryteria wyłączenia:

  • Dzieci (
  • Osoby, które zgłaszają łagodne lub nieistotne klinicznie objawy bezsenności (punktacja
  • Osoby pracujące w systemie zmianowym lub przebywające na urlopie macierzyńskim/ojcowskim, jeśli ma to wpływ na jakość lub ilość snu
  • Osoby, które nie potrafią czytać po duńsku
  • Osoby, które zgłaszają współistniejące poważne choroby fizyczne lub psychiczne ze znanym wpływem na sen (np. psychozy, choroby układu krążenia, rak, POChP)
  • Osoby, które zgłaszają inne zdiagnozowane zaburzenia snu lub rytmu dobowego (np. bezdech senny, narkolepsję)
  • Osoby, które wcześniej korzystały z aplikacji „Hvil®”.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przypisanie czynnikowe
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Higiena snu
Prowadzenie edukacji w zakresie higieny snu (pojedyncza interwencja)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem edukacji w zakresie higieny snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest identyfikacja i modyfikacja czynników środowiskowych i związanych ze stylem życia, które mogą zakłócać sen.
Eksperymentalny: Terapia poznawcza
Podawanie tylko terapii poznawczej (pojedyncza interwencja)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii poznawczej za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest zidentyfikowanie, zakwestionowanie i modyfikacja dysfunkcyjnych przekonań na temat snu.
Eksperymentalny: Trening relaksacyjny
Prowadzenie samego treningu relaksacyjnego (pojedyncza interwencja)
Zautomatyzowana cyfrowa administracja modułem treningu relaksacyjnego za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwająca około sześciu tygodni. Celem jest obniżenie napięcia somatycznego oraz ograniczenie natrętnych procesów myślowych, które zakłócają sen.
Eksperymentalny: Trening Relaksacyjny, Terapia Poznawcza, Higiena Snu
Prowadzenie treningu relaksacyjnego, terapii poznawczej i edukacji w zakresie higieny snu (3 interwencje)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem edukacji w zakresie higieny snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest identyfikacja i modyfikacja czynników środowiskowych i związanych ze stylem życia, które mogą zakłócać sen.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii poznawczej za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest zidentyfikowanie, zakwestionowanie i modyfikacja dysfunkcyjnych przekonań na temat snu.
Zautomatyzowana cyfrowa administracja modułem treningu relaksacyjnego za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwająca około sześciu tygodni. Celem jest obniżenie napięcia somatycznego oraz ograniczenie natrętnych procesów myślowych, które zakłócają sen.
Eksperymentalny: Kontrola bodźców
Podawanie tylko terapii kontrolującej bodźce (pojedyncza interwencja)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii kontroli bodźców za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest wzmocnienie powiązań między snem a środowiskiem snu oraz wyeliminowanie uwarunkowań zachowań pozasennych i środowiska snu.
Eksperymentalny: Kontrola bodźców, terapia poznawcza, higiena snu
Terapia kontroli bodźców, terapia poznawcza i edukacja w zakresie higieny snu (3 interwencje)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem edukacji w zakresie higieny snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest identyfikacja i modyfikacja czynników środowiskowych i związanych ze stylem życia, które mogą zakłócać sen.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii poznawczej za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest zidentyfikowanie, zakwestionowanie i modyfikacja dysfunkcyjnych przekonań na temat snu.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii kontroli bodźców za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest wzmocnienie powiązań między snem a środowiskiem snu oraz wyeliminowanie uwarunkowań zachowań pozasennych i środowiska snu.
Eksperymentalny: Kontrola bodźców, trening relaksacyjny, higiena snu
Terapia kontroli bodźców, trening relaksacyjny i edukacja w zakresie higieny snu (3 interwencje)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem edukacji w zakresie higieny snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest identyfikacja i modyfikacja czynników środowiskowych i związanych ze stylem życia, które mogą zakłócać sen.
Zautomatyzowana cyfrowa administracja modułem treningu relaksacyjnego za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwająca około sześciu tygodni. Celem jest obniżenie napięcia somatycznego oraz ograniczenie natrętnych procesów myślowych, które zakłócają sen.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii kontroli bodźców za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest wzmocnienie powiązań między snem a środowiskiem snu oraz wyeliminowanie uwarunkowań zachowań pozasennych i środowiska snu.
Eksperymentalny: Kontrola bodźców, trening relaksacyjny, terapia poznawcza
Terapia kontroli bodźców, trening relaksacyjny i terapia poznawcza (3 interwencje)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii poznawczej za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest zidentyfikowanie, zakwestionowanie i modyfikacja dysfunkcyjnych przekonań na temat snu.
Zautomatyzowana cyfrowa administracja modułem treningu relaksacyjnego za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwająca około sześciu tygodni. Celem jest obniżenie napięcia somatycznego oraz ograniczenie natrętnych procesów myślowych, które zakłócają sen.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii kontroli bodźców za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest wzmocnienie powiązań między snem a środowiskiem snu oraz wyeliminowanie uwarunkowań zachowań pozasennych i środowiska snu.
Eksperymentalny: Optymalizacja snu
Podawanie tylko optymalizacji snu (pojedyncza interwencja)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem optymalizacji snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. W zależności od sytuacji i potrzeb uczestnika zaleca się i przeprowadza ograniczenie snu, kompresję snu lub normalizację rytmu okołodobowego. Celem jest optymalizacja efektywności snu uczestnika.
Eksperymentalny: Optymalizacja snu, terapia poznawcza, higiena snu
Administracja optymalizacji snu, terapia poznawcza i edukacja w zakresie higieny snu (3 interwencje)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem edukacji w zakresie higieny snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest identyfikacja i modyfikacja czynników środowiskowych i związanych ze stylem życia, które mogą zakłócać sen.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii poznawczej za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest zidentyfikowanie, zakwestionowanie i modyfikacja dysfunkcyjnych przekonań na temat snu.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem optymalizacji snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. W zależności od sytuacji i potrzeb uczestnika zaleca się i przeprowadza ograniczenie snu, kompresję snu lub normalizację rytmu okołodobowego. Celem jest optymalizacja efektywności snu uczestnika.
Eksperymentalny: Optymalizacja snu, Trening relaksacyjny, Higiena snu
Administracja optymalizacji snu, trening relaksacyjny i edukacja w zakresie higieny snu (3 interwencje)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem edukacji w zakresie higieny snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest identyfikacja i modyfikacja czynników środowiskowych i związanych ze stylem życia, które mogą zakłócać sen.
Zautomatyzowana cyfrowa administracja modułem treningu relaksacyjnego za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwająca około sześciu tygodni. Celem jest obniżenie napięcia somatycznego oraz ograniczenie natrętnych procesów myślowych, które zakłócają sen.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem optymalizacji snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. W zależności od sytuacji i potrzeb uczestnika zaleca się i przeprowadza ograniczenie snu, kompresję snu lub normalizację rytmu okołodobowego. Celem jest optymalizacja efektywności snu uczestnika.
Eksperymentalny: Optymalizacja snu, Trening relaksacyjny, Terapia poznawcza
Administracja optymalizacji snu, trening relaksacyjny i terapia poznawcza (3 interwencje)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii poznawczej za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest zidentyfikowanie, zakwestionowanie i modyfikacja dysfunkcyjnych przekonań na temat snu.
Zautomatyzowana cyfrowa administracja modułem treningu relaksacyjnego za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwająca około sześciu tygodni. Celem jest obniżenie napięcia somatycznego oraz ograniczenie natrętnych procesów myślowych, które zakłócają sen.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem optymalizacji snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. W zależności od sytuacji i potrzeb uczestnika zaleca się i przeprowadza ograniczenie snu, kompresję snu lub normalizację rytmu okołodobowego. Celem jest optymalizacja efektywności snu uczestnika.
Eksperymentalny: Optymalizacja snu, kontrola bodźców, higiena snu
Administracja optymalizacji snu, terapia kontroli bodźców i edukacja w zakresie higieny snu (3 interwencje)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem edukacji w zakresie higieny snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest identyfikacja i modyfikacja czynników środowiskowych i związanych ze stylem życia, które mogą zakłócać sen.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii kontroli bodźców za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest wzmocnienie powiązań między snem a środowiskiem snu oraz wyeliminowanie uwarunkowań zachowań pozasennych i środowiska snu.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem optymalizacji snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. W zależności od sytuacji i potrzeb uczestnika zaleca się i przeprowadza ograniczenie snu, kompresję snu lub normalizację rytmu okołodobowego. Celem jest optymalizacja efektywności snu uczestnika.
Eksperymentalny: Optymalizacja snu, kontrola bodźców, terapia poznawcza
Zastosowanie optymalizacji snu, terapii kontroli bodźców i terapii poznawczej (3 interwencje)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii poznawczej za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest zidentyfikowanie, zakwestionowanie i modyfikacja dysfunkcyjnych przekonań na temat snu.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii kontroli bodźców za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest wzmocnienie powiązań między snem a środowiskiem snu oraz wyeliminowanie uwarunkowań zachowań pozasennych i środowiska snu.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem optymalizacji snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. W zależności od sytuacji i potrzeb uczestnika zaleca się i przeprowadza ograniczenie snu, kompresję snu lub normalizację rytmu okołodobowego. Celem jest optymalizacja efektywności snu uczestnika.
Eksperymentalny: Optymalizacja snu, kontrola bodźców, trening relaksacyjny
Zarządzanie optymalizacją snu, terapią kontroli bodźców i treningiem relaksacyjnym (3 interwencje)
Zautomatyzowana cyfrowa administracja modułem treningu relaksacyjnego za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwająca około sześciu tygodni. Celem jest obniżenie napięcia somatycznego oraz ograniczenie natrętnych procesów myślowych, które zakłócają sen.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii kontroli bodźców za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest wzmocnienie powiązań między snem a środowiskiem snu oraz wyeliminowanie uwarunkowań zachowań pozasennych i środowiska snu.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem optymalizacji snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. W zależności od sytuacji i potrzeb uczestnika zaleca się i przeprowadza ograniczenie snu, kompresję snu lub normalizację rytmu okołodobowego. Celem jest optymalizacja efektywności snu uczestnika.
Eksperymentalny: Optymalizacja snu, kontrola bodźców, trening relaksacyjny, terapia poznawcza, higiena snu
Zastosowanie optymalizacji snu, terapii kontroli bodźców, treningu relaksacyjnego, terapii poznawczej i edukacji w zakresie higieny snu (5 interwencji)
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem edukacji w zakresie higieny snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest identyfikacja i modyfikacja czynników środowiskowych i związanych ze stylem życia, które mogą zakłócać sen.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii poznawczej za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest zidentyfikowanie, zakwestionowanie i modyfikacja dysfunkcyjnych przekonań na temat snu.
Zautomatyzowana cyfrowa administracja modułem treningu relaksacyjnego za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwająca około sześciu tygodni. Celem jest obniżenie napięcia somatycznego oraz ograniczenie natrętnych procesów myślowych, które zakłócają sen.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem terapii kontroli bodźców za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. Celem jest wzmocnienie powiązań między snem a środowiskiem snu oraz wyeliminowanie uwarunkowań zachowań pozasennych i środowiska snu.
Zautomatyzowane cyfrowe administrowanie modułem optymalizacji snu za pośrednictwem aplikacji mobilnej lub internetowej, trwające około sześciu tygodni. W zależności od sytuacji i potrzeb uczestnika zaleca się i przeprowadza ograniczenie snu, kompresję snu lub normalizację rytmu okołodobowego. Celem jest optymalizacja efektywności snu uczestnika.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Nasilenie bezsenności po interwencji
Ramy czasowe: 11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Oceniany za pomocą Insomnia Severity Index (ISI), z punktacją w zakresie od 0 do 28, gdzie wyższy wynik oznacza większe nasilenie bezsenności, a wynik równy lub wyższy niż 10 wskazuje na istotność kliniczną.
11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Nasilenie bezsenności po 6 miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: 6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Oceniany za pomocą Insomnia Severity Index (ISI), z punktacją w zakresie od 0 do 28, gdzie wyższy wynik wskazuje na większe nasilenie bezsenności, a wynik równy lub wyższy niż 10 wskazuje na istotność kliniczną.
6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmęczenie w ciągu dnia po interwencji
Ramy czasowe: 11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Oceniane za pomocą funkcjonalnej oceny terapii chorób przewlekłych zmęczenia (FACIT-Fatigue), która obejmuje zmęczenie fizyczne, zmęczenie funkcjonalne i społeczne konsekwencje zmęczenia.
11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Poznania dotyczące snu po interwencji
Ramy czasowe: 11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Oceniane za pomocą skali Dysfunkcjonalne przekonania i postawy dotyczące snu (DBAS-16).
11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Dystres psychiczny po interwencji
Ramy czasowe: 11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Oceniane za pomocą Skali Depresji, Lęku i Stresu-21 (DASS-21), która ocenia konstrukty depresji, lęku i stresu w podskalach.
11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Wyniki dziennika snu po interwencji
Ramy czasowe: 11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Oceniono za pomocą Consensus Sleep Diary (CSD), który mierzy czas snu i czuwania, opóźnienie zasypiania, czuwanie po początkowym zaśnięciu, wczesne poranne przebudzenia i czas wstawania, uwzględniając całkowity czas snu, całkowity czas w łóżku i wydajność snu do obliczenia.
11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Wyniki dziennika snu po 6 miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: 6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Oceniono za pomocą Consensus Sleep Diary (CSD), który mierzy czas snu i czuwania, opóźnienie zasypiania, czuwanie po początkowym zaśnięciu, wczesne poranne przebudzenia i czas wstawania, uwzględniając całkowity czas snu, całkowity czas w łóżku i wydajność snu do obliczenia.
6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Jakość snu po interwencji
Ramy czasowe: 11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Oceniany za pomocą wskaźnika jakości snu Pittsburgh (PSQI), który mierzy klinicznie wyprowadzone domeny trudności ze snem (tj. subiektywną jakość snu, opóźnienie snu, czas trwania snu, nawykową efektywność snu, zaburzenia snu, stosowanie leków nasennych i dysfunkcje w ciągu dnia).
11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Jakość snu po 6 miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: 6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Oceniany za pomocą wskaźnika jakości snu Pittsburgh (PSQI), który mierzy klinicznie wyprowadzone domeny trudności ze snem (tj. subiektywną jakość snu, opóźnienie snu, czas trwania snu, nawykową efektywność snu, zaburzenia snu, stosowanie leków nasennych i dysfunkcje w ciągu dnia).
6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Zmęczenie w ciągu dnia po 6 miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: 6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Oceniane za pomocą funkcjonalnej oceny terapii chorób przewlekłych zmęczenia (FACIT-Fatigue), która obejmuje zmęczenie fizyczne, zmęczenie funkcjonalne i społeczne konsekwencje zmęczenia.
6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Spostrzeżenia dotyczące snu po 6-miesięcznej obserwacji
Ramy czasowe: 6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Oceniane za pomocą skali Dysfunkcjonalne przekonania i postawy dotyczące snu (DBAS-16).
6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Funkcjonowanie fizyczne i psychiczne po interwencji
Ramy czasowe: 11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Oceniane za pomocą krótkiej ankiety dotyczącej stanu zdrowia (SF-12), która dotyczy różnych aspektów stanów emocjonalnych i codziennych czynności. Kwestionariusz umożliwia obliczenie wyników cząstkowych dotyczących zdrowia psychicznego i fizycznego na podstawie norm populacyjnych, przy czym wyższe wyniki wskazują na lepszy stan zdrowia.
11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Funkcjonowanie fizyczne i psychiczne po 6 miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: 6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Oceniane za pomocą krótkiej ankiety dotyczącej stanu zdrowia (SF-12), która dotyczy różnych aspektów stanów emocjonalnych i codziennych czynności. Kwestionariusz umożliwia obliczenie wyników cząstkowych dotyczących zdrowia psychicznego i fizycznego na podstawie norm populacyjnych, przy czym wyższe wyniki wskazują na lepszy stan zdrowia.
6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Zaburzenia psychiczne po 6 miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: 6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Oceniane za pomocą Skali Depresji, Lęku i Stresu-21 (DASS-21), która ocenia konstrukty depresji, lęku i stresu w podskalach.
6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Dobrostan związany ze zdrowiem po interwencji
Ramy czasowe: 11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Oceniane za pomocą 5-punktowego wskaźnika dobrego samopoczucia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO-5).
11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Dobrostan związany ze zdrowiem w 6-miesięcznej obserwacji
Ramy czasowe: 6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Oceniane za pomocą 5-punktowego wskaźnika dobrego samopoczucia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO-5).
6 miesięcy (180 dni) po zakończeniu kwestionariusza, około 8,5 miesiąca po rozpoczęciu badania (randomizacja).
Użyteczność aplikacji
Ramy czasowe: 11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)
Oceniono za pomocą kwestionariusza użyteczności aplikacji mHealth (MAUQ).
11 tygodni po rozpoczęciu badania (randomizacja)

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Śledczy

  • Główny śledczy: Robert Zachariae, DMSc, MSc, Aarhus University, Aarhus University Hospital

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

8 września 2022

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

18 maja 2024

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

18 maja 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

28 września 2022

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

28 września 2022

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

30 września 2022

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Szacowany)

18 listopada 2025

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

14 listopada 2025

Ostatnia weryfikacja

1 maja 2025

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

TAK

Opis planu IPD

Wszystkie indywidualne dane uczestników zebrane podczas badania zostaną udostępnione w nieodwracalnie zanonimizowanej formie. Udostępniane mogą być jednak tylko dane tych uczestników, którzy wyraźnie wyrazili na to zgodę w ramach świadomej zgody na udział w badaniu. Oznacza to, że udostępnienie wszystkich danych leżących u podstaw określonej publikacji może nie być możliwe.

Dane będą udostępniane wyłącznie do celów badawczych.

Ramy czasowe udostępniania IPD

Nie później niż sześć miesięcy po publikacji, bez daty końcowej.

Kryteria dostępu do udostępniania IPD

Dane będą udostępniane wyłącznie innym badaczom i wyłącznie do celów badawczych. Naukowcy zwracający się o dane będą musieli przedstawić rzetelną metodologicznie propozycję badań, wyjaśniającą, w jaki sposób dane zostaną wykorzystane iw jakim celu.

Typ informacji pomocniczych dotyczących udostępniania IPD

  • PROTOKÓŁ BADANIA
  • SOK ROŚLINNY
  • ICF

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj