Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wpływ treningu wytrzymałościowo-szybkościowego na zwinność i wydajność funkcjonalną piłkarzy

9 listopada 2023 zaktualizowane przez: Riphah International University
Uzyskano zgodę etyczną komisji etycznej międzynarodowego uniwersytetu Riphah. Randomizowane badanie kontrolne (RCT) zostanie przeprowadzone w Pakistan Cricket Board (PCB) w Lahore, przy użyciu techniki wygodnego pobierania próbek od 44 zawodników piłki nożnej, którzy zostaną przydzieleni metodą losowego pobierania próbek na podstawie wygenerowanej komputerowo liczby do Grupa A i Grupa B, w każdej grupie będzie 6 zawodników. Grupa A (interwencyjna) przejdzie trening konwencjonalny wraz ze szkoleniem Speed ​​Endurance Production (SEP). Grupa B (kontrolna) przejdzie szkolenie konwencjonalne

Przegląd badań

Status

Rekrutacyjny

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Randomizowana próba kontrolna (RCT) zostanie przeprowadzona w Pakistan Cricket Board (PCB) w Lahore, przy użyciu techniki wygodnego pobierania próbek, na 44 zawodnikach piłki nożnej, którzy zostaną przydzieleni losowo na podstawie wygenerowanej komputerowo liczby do grupy A i grupy B. 6 zawodników zostanie przydzielonych do grupy A i grupy B. w każdej grupie. Grupa A (interwencyjna) przejdzie trening konwencjonalny wraz ze szkoleniem Speed ​​Endurance Production (SEP). Grupa B (kontrolna) będzie miała konwencjonalny trening. W ósmym tygodniu odbędą się 3 sesje w tygodniu. Miernikami wyników będzie test T zwinności mierzący zwinność, wytrzymałość szybkościowa będzie mierzona za pomocą testu sprintu na 40 metrów, a wydajność funkcjonalna będzie mierzona za pomocą testu przerywanej regeneracji Yo-Yo na poziomie 2. Punktacja wyjściowa zostanie przeprowadzona pierwszego dnia, kontrola zostanie przeprowadzona należy przyjąć w 4. i 8. tygodniu. Dane będą analizowane w wersji 25 oprogramowania SPSS. Po ocenie normalności danych za pomocą testu Shapiro-Wilka zostanie podjęta decyzja, czy w grupie lub pomiędzy dwiema grupami zostanie zastosowany test parametryczny lub nieparametryczny.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Szacowany)

44

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Kopia zapasowa kontaktu do badania

  • Nazwa: pakistan sport board sport board, sports
  • Numer telefonu: +924299232074
  • E-mail: infopsb@sports.gov.pk

Lokalizacje studiów

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dziecko
  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • • Uwzględnieni zostaną piłkarze płci męskiej

    • Uwzględniony zostanie wiek od 15 do 30 lat
    • Uwzględnieni zostaną sportowcy piłkarscy grający od ostatnich 6 miesięcy do roku

Kryteria wyłączenia:

  • Wiek powyżej 30 lat będzie wykluczony

    • Piłkarz z kontuzjami (np.: skręcenie kostki, kontuzja łąkotki, naderwanie ścięgna podkolanowego) zostanie wykluczony
    • Wszelkie długotrwałe urazy (np. złamania kości kończyn dolnych) będą wykluczone

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Inny
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: trening wytrzymałości szybkościowej (SEP) wraz z treningiem konwencjonalnym.

Grupa A wraz z systemem konwencjonalnym otrzyma SEP. Będzie ono przyznawane przez 3 dni w tygodniu.

Protokół SEP składał się z 6-8 powtórzeń po 20 sekund w pełnym biegu, przeplatanych 120 sekundami biernej regeneracji pomiędzy powtórzeniami. Podczas każdej 20-sekundowej walki zawodnicy wykonywali pojedyncze biegi wahadłowe na dystansie około 140-150 m (70-75 + 70-75 m, w zależności od grupy) przy pełnym, maksymalnym wysiłku. Protokół SEP będzie podawany 3 razy w tygodniu przez 8 tygodni
Inny: trening wytrzymałości szybkościowej (SEP) wraz z treningiem konwencjonalnym.
obejmuje to trening wytrzymałości szybkościowej przez 3 dni w tygodniu przez 8 tygodni.
Eksperymentalny: konwencjonalne ćwiczenia
  • Standaryzowana 10-minutowa rozgrzewka składająca się z joggingu.
  • Wielokierunkowe dynamiczne rozciąganie mięśni kończyn dolnych (ścięgno podkolanowe, mięsień czworogłowy łydki), po 30 sekund każde
  • Skoki (submaksymalne skoki w kostce i przysiady) będą stosowane u wszystkich zawodników piłki nożnej przed rozpoczęciem reżimu
  • Ćwiczenia obejmujące przysiady; Nordyckie ścięgna podkolanowe; rotacje tułowia i wiosłowanie ze sztangą, wypady, kopnięcia na ścięgna podkolanowe, wypady w bok, wyciskanie klatki piersiowej w pozycji stojącej, brzuszki (odpoczynek 90.); rotacje rdzenia; podskoki i szybkie wykroki. Każde ćwiczenie będzie składać się z 3*10, po każdym ćwiczeniu nastąpi 90 sekund odpoczynku. Ćwiczenia te będą wykonywane 3 razy w tygodniu przez 8 tygodni
Inny: szkolenie konwencjonalne
obejmuje to konwencjonalny trening przez 3 dni w tygodniu przez 8 tygodni.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
zwinność
Ramy czasowe: przed i 8 tygodni po zabiegu interwencyjnym
zwinność T-Test do pomiaru zwinności
przed i 8 tygodni po zabiegu interwencyjnym
wytrzymałość szybkościowa
Ramy czasowe: przed i 8 tygodni po zabiegu interwencyjnym
będzie mierzony w teście sprinterskim na 40 metrów
przed i 8 tygodni po zabiegu interwencyjnym
wydajność funkcjonalna
Ramy czasowe: przed i 8 tygodni po zabiegu interwencyjnym
będzie mierzony na podstawie poziomu testu przerywanej regeneracji Yo-Yo
przed i 8 tygodni po zabiegu interwencyjnym

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Riphah International University

Śledczy

  • Główny śledczy: rehan khalid, DPT, study principal investigator

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

20 lutego 2023

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

20 lutego 2024

Ukończenie studiów (Szacowany)

20 lutego 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

9 listopada 2023

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

9 listopada 2023

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

14 listopada 2023

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

14 listopada 2023

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

9 listopada 2023

Ostatnia weryfikacja

1 listopada 2023

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • REC/RCR&AHS/23/0445

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj