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Auswirkungen von Schnelligkeitsausdauertraining auf Beweglichkeit und funktionelle Leistung bei Fußballspielern

9. November 2023 aktualisiert von: Riphah International University
Die ethische Genehmigung erfolgt durch die Ethikkommission der Universität Riphah International. Der randomisierte Kontrollversuch (RCT) wird am Pakistan Cricket Board (PCB) in Lahore mithilfe einer bequemen Stichprobentechnik an 44 Fußballspielern durchgeführt, die mithilfe von Zufallsstichproben durch computergenerierte Nummern zugeordnet werden Gruppe A und Gruppe B, jeweils 6 Athleten. Gruppe A (interventionell) erhält ein konventionelles Training zusammen mit einem SEP-Training (Speed ​​Endurance Production). Gruppe B (Kontrolle) erhält ein konventionelles Training

Studienübersicht

Status

Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Ein randomisierter Kontrollversuch (RCT) wird im Pakistan Cricket Board (PCB) Lahore durch eine praktische Stichprobentechnik an 44 Fußballsportlern durchgeführt, die mittels Zufallsstichprobe durch computergenerierte Zahlen in Gruppe A und Gruppe B eingeteilt werden, 6 Athleten werden sein in jeder Gruppe. Gruppe A (interventionell) erhält ein konventionelles Training zusammen mit einem SEP-Training (Speed ​​Endurance Production). Gruppe B (Kontrolle) erhält ein konventionelles Training. In der 8. Woche finden 3 Sitzungen pro Woche statt. Ergebnismaße sind der Beweglichkeits-T-Test zur Messung der Beweglichkeit, die Schnelligkeitsausdauer wird durch den 40-Meter-Sprinttest gemessen und die funktionelle Leistung wird durch den Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 2 gemessen. Die Basispunktzahl erfolgt am 1. Tag, die Nachuntersuchung erfolgt in der 4. und 8. Woche eingenommen werden. Die Daten werden während der SPSS-Softwareversion 25 analysiert. Nach der Beurteilung der Normalität der Daten durch den Shapiro-Wilk-Test wird entschieden, ob innerhalb einer Gruppe oder zwischen zwei Gruppen entweder ein parametrischer oder ein nichtparametrischer Test verwendet wird.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

44

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studieren Sie die Kontaktsicherung

  • Name: pakistan sport board sport board, sports
  • Telefonnummer: +924299232074
  • E-Mail: infopsb@sports.gov.pk

Studienorte

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind
  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • • Männliche Fußballspieler werden einbezogen

    • Alter von 15 bis 30 Jahren wird berücksichtigt
    • Einbezogen werden Fußballsportler, die zwischen den letzten 6 Monaten und einem Jahr spielen

Ausschlusskriterien:

  • Personen über 30 Jahre werden ausgeschlossen

    • Fußballspieler mit Verletzungen (z. B. Knöchelverstauchung, Meniskusverletzung, Oberschenkelzerrung) werden ausgeschlossen
    • Jegliche Langzeitverletzung (z. B. Knochenbruch der unteren Extremitäten) wird ausgeschlossen

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Speed ​​Endurance Production (SEP)-Training zusammen mit konventionellem Training.

Gruppe A erhält zusammen mit dem konventionellen Regime SEP. Es wird 3 Tage/Woche vergeben.

Das SEP-Protokoll bestand aus 6–8 Wiederholungen von 20-sekündigen Vollkämpfen, unterbrochen von 120 Sekunden passiver Erholung zwischen den Wiederholungen. Während jedes 20-Sekunden-Kampfes führten die Spieler einzelne Shuttle-Läufe von etwa 140–150 m (70–75 + 70–75 m, abhängig von der Gruppe) mit voller maximaler Anstrengung aus. Das SEP-Protokoll wird in der 8. Woche dreimal pro Woche durchgeführt
Sonstiges: Speed ​​Endurance Production (SEP)-Training zusammen mit konventionellem Training.
Dazu gehört Schnelligkeitsausdauertraining an 3 Tagen in der Woche über 8 Wochen.
Experimental: konventionelle Übung
  • Ein standardisiertes 10-minütiges Aufwärmen bestehend aus Joggen.
  • Multidirektionale dynamische Dehnung der Muskeln der unteren Extremitäten (Oberschenkel, Quadrizeps der Wade) für jeweils 30 Sekunden
  • Vor Trainingsbeginn werden für alle Fußballspieler Sprünge (submaximale Knöchel- und Kniebeugensprünge) durchgeführt
  • Übungen einschließlich Kniebeugen; Nordische Oberschenkelmuskulatur; Rumpfrotationen und Langhantelrudern, Ausfallschritte, Kniesehnentritte, seitliche Ausfallschritte, Brustdrücken im Stehen, Crunches (90er-Pause); Kernrotationen; Sprungsprünge und schnelle Ausfallschritte. Jede Übung besteht aus 3*10, nach jeder Übung wird eine Pause von 90 Sekunden gegeben. Diese Übungen werden 8 Wochen lang dreimal pro Woche durchgeführt
Sonstiges: konventionelle Ausbildung
Dazu gehört konventionelles Training an 3 Tagen in der Woche über 8 Wochen.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Beweglichkeit
Zeitfenster: vor und 8 Wochen nach der Intervention
Agilitäts-T-Test zur Messung der Agilität
vor und 8 Wochen nach der Intervention
Geschwindigkeitsausdauer
Zeitfenster: vor und 8 Wochen nach der Intervention
wird im 40-Meter-Sprinttest gemessen
vor und 8 Wochen nach der Intervention
funktionale Leistung
Zeitfenster: vor und 8 Wochen nach der Intervention
wird anhand des Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level gemessen
vor und 8 Wochen nach der Intervention

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Ermittler

  • Hauptermittler: rehan khalid, DPT, Study Principal Investigator

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

20. Februar 2023

Primärer Abschluss (Geschätzt)

20. Februar 2024

Studienabschluss (Geschätzt)

20. Februar 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

9. November 2023

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

9. November 2023

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

14. November 2023

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

14. November 2023

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

9. November 2023

Zuletzt verifiziert

1. November 2023

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/RCR&AHS/23/0445

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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