Wpływ różnych treningów instruktażowych u półprofesjonalnych lekkoatletek
Wpływ treningu werbalnego skupienia uwagi i instruktażu wideo na technikę lądowania i propriocepcję u półprofesjonalnych sportsmenek
Przegląd badań
Status
Warunki
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Około 70% urazów kończyn dolnych ma miejsce podczas bezkontaktowych lądowań na jednej nodze, a skoki na ziemię są częstym mechanizmem urazów u obu płci. Ponadto zawodniczki mają wyższy wskaźnik kontuzji w porównaniu z mężczyznami, potencjalnie ze względu na różnice anatomiczne w dolnym łańcuchu kinematycznym. Wydarzenia, podczas których sportowcy doświadczają bezkontaktowych urazów ACL, zazwyczaj wykazują wiele wspólnych cech biomechanicznych, takich jak zwiększone siły reakcji podłoża podczas lądowania na jednej nodze, zmniejszone zgięcie stawów w płaszczyźnie strzałkowej kostki, kolana, biodra i tułowia, a także zwiększone działanie stawu kolanowego wewnętrzne kąty obrotu. Innym krytycznym czynnikiem ryzyka urazu ACL jest wykonywanie drugorzędnego zadania podczas gwałtownych ruchów zwalniających. Obecne programy rehabilitacyjne skupiają się na programach treningu nerwowo-mięśniowego, aby zapobiegać niekorzystnym wzorcom ruchu i zwiększać właściwą kontrolę ruchu. Jednakże nadal istnieje potrzeba zwiększenia efektywności programów treningu nerwowo-mięśniowego, aby wywrzeć bardziej znaczący wpływ na częstość występowania urazów ACL. Dlatego nadal należy badać stosowanie strategii uczenia się motorycznego i programów treningu nerwowo-mięśniowego z odpowiednimi i prawidłowymi technikami w rehabilitacji sportowców.
Istnieją różne podejścia do nauki motorycznej. Jednym z najbardziej znanych podejść jest podejście poznawcze, w którym sportowiec osiąga etap automatyzacji poprzez otrzymanie informacji zwrotnej i powtarzanie techniki modelowej tak często, jak to możliwe. Wspólnym mianownikiem strategii uczenia się motorycznego jest użycie wyraźnych instrukcji i informacji zwrotnych dotyczących pożądanych pozycji do lądowania. Instrukcje wdrażania ruchów w programach rehabilitacyjnych mają na celu poprawę wydajności i nauki motorycznej. Instrukcje te mogą dotyczyć wyniku działania lub przebiegu działania. Istnieje wiele badań pokazujących, że trening ze sprzężeniem zwrotnym zmienia biomechanikę lądowania przy skoku. Zgodnie z wynikami tych badań, zastosowanie technik sprzężenia zwrotnego, zwłaszcza w celu zmniejszenia pionowej siły reakcji podłoża i zwiększenia kąta zgięcia kolana podczas lądowania ze skoku, może zmniejszyć napięcie i ryzyko kontuzji kończyny dolnej.
Umiejętności motoryczne można się uczyć, skupiając uwagę na sobie lub na zewnątrz. Chociaż różnica w tych instrukcjach może wydawać się nieistotna, edukacja skupiona na zewnątrz; wykazano, że skutkuje lepszą wydajnością, utrzymaniem, przenoszeniem i większą automatyzacją ruchu. Głównym celem tego badania jest zbadanie wpływu treningu na technikę lądowania w skoku w pionie poprzez porównanie grupy szkolenia werbalnego, która otrzymuje instrukcje z połączonym skupieniem uwagi zewnętrznej i skupieniem uwagi wewnętrznym, grupą szkolenia wzrokowego z instrukcjami wideo oraz grupa kontrolna u zawodniczek z koślawością stawu kolanowego. Należy także sprawdzić, czy w teście retencji przeprowadzonym tydzień po sesji testowej nadal występują możliwe korzystne wyniki. Drugorzędnym celem naszych badań jest zbadanie wpływu przeprowadzonego treningu na czucie ustawienia stawu kolanowego.
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Istanbul
-
Kağıthane, Istanbul, Indyk, 34406
- Istanbul Panterler Sports Club
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Bycie kobietą
- Będąc w wieku 18-24 lat
- Wskaźnik masy ciała mieści się w przedziale od 18,5 kg/m2 do 25 kg/m2
- Zostanie koszykarzem lub siatkarzem niższej ligi
- Wolontariusze nie mogą doznać żadnych urazów tułowia lub kończyn dolnych w ciągu ostatnich 6 miesięcy przed udziałem w badaniu.
- Posiadanie kąta projekcji w płaszczyźnie czołowej większego niż 100 podczas testu przysiadu na jednej nodze
Kryteria wyłączenia:
• Doznałeś urazu tułowia lub kończyny dolnej w ciągu ostatnich 6 miesięcy przed datą studiów
- Posiadanie historii złamania lub zwichnięcia kończyny dolnej
- W ostatnich latach cierpiał na bóle pleców
- Występuje nieprawidłowość układu mięśniowo-szkieletowego
- Niezdolność do wykonywania zadań funkcjonalnych (upośledzenie wzroku, słuchu, przedsionka lub neurologiczne)
- Być w ciąży
- Choroby nowotworowe i metaboliczne
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Grupa szkoleniowa z instrukcją wideo
Przed przeprowadzeniem badania powstanie film ekspercki, który posłuży do instrukcji dla grupy VI.
Film ekspercki zostanie stworzony ze sportowcem z wynikiem LESS mniejszym niż 4 i FPPA mniejszym niż 100, który wykonuje zadanie DVJ zgodnie z instrukcjami.
Osoba wyznaczona jako ekspert wykonujący zadanie DVJ zostanie zarejestrowana.
Nagranie wideo będzie wykorzystywane wyłącznie do instrukcji grupy VI.
|
Każda grupa wykona dwa bloki szkoleniowe składające się z 10 zadań w postaci skoków w pionie (DVJ).
Oceny wyczucia pozycji stawu kolanowego (KJPS), kąta projekcji w płaszczyźnie czołowej (FPPA) i systemu punktacji błędów lądowania (LESS) zostaną przeprowadzone przed i po blokach treningowych, a oceny kontrolne zostaną przeprowadzone 1 tydzień później.
Podczas pomiaru będzie brana pod uwagę kończyna dominująca uczestników (boczna, której używają podczas kopania piłki).
Inne nazwy:
|
|
Eksperymentalny: Werbalna grupa szkoleniowa o połączonym skupieniu
Podkreślano, że uczestnicy powinni skoczyć z pudła o wysokości 30 cm i zaraz po wylądowaniu skoczyć jak najwyżej i do przodu, utrzymując końcową pozycję do lądowania przez 5 sekund.
Uczestnicy zostali poproszeni o wykonanie 5 skoków pionowych z wysokości, a wykonane skoki były oceniane.
Po zarejestrowaniu ocen wstępnych uczestnicy grupy szkolenia werbalnego wykonali dwa bloki szkoleniowe, otrzymując instrukcje specyficzne dla swojej grupy.
Uczestnicy otrzymali połączoną instrukcję werbalną, np. „Skoncentruj się na tym, jak mocno odpychasz się od ziemi po skoku i jak szybko prostujesz kolana podczas tego odpychania”, w której jednocześnie podano wewnętrzne i zewnętrzne wskazówki dotyczące skupienia.
Po otrzymaniu instrukcji uczestnicy wykonywali 2 pionowe skoki z wysokości, po 10 razy każdy.
|
Każda grupa wykona dwa bloki szkoleniowe składające się z 10 zadań w postaci skoków w pionie (DVJ).
Oceny wyczucia pozycji stawu kolanowego (KJPS), kąta projekcji w płaszczyźnie czołowej (FPPA) i systemu punktacji błędów lądowania (LESS) zostaną przeprowadzone przed i po blokach treningowych, a oceny kontrolne zostaną przeprowadzone 1 tydzień później.
Podczas pomiaru będzie brana pod uwagę kończyna dominująca uczestników (boczna, której używają podczas kopania piłki).
Inne nazwy:
|
|
Eksperymentalny: Grupa kontrolna
Uczestnicy zostaną wyjaśnieni, jak wykonać zadanie DVJ w taki sam sposób, jak inne grupy.
Następnie, po dokonaniu pomiarów, uczestnicy bez żadnych instrukcji rozpoczną bloki szkoleniowe.
Uczestnicy nie będą otrzymywać żadnej informacji zwrotnej podczas bloków szkoleniowych.
|
Każda grupa wykona dwa bloki szkoleniowe składające się z 10 zadań w postaci skoków w pionie (DVJ).
Oceny wyczucia pozycji stawu kolanowego (KJPS), kąta projekcji w płaszczyźnie czołowej (FPPA) i systemu punktacji błędów lądowania (LESS) zostaną przeprowadzone przed i po blokach treningowych, a oceny kontrolne zostaną przeprowadzone 1 tydzień później.
Podczas pomiaru będzie brana pod uwagę kończyna dominująca uczestników (boczna, której używają podczas kopania piłki).
Inne nazwy:
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Pomiar systemu punktacji błędów lądowania (LESS).
Ramy czasowe: wartości wyjściowej, bezpośrednio po interwencji, tydzień po wartości wyjściowej
|
Dwie standardowe kamery wideo rejestrują widok w płaszczyźnie czołowej i strzałkowej każdego obiektu podczas wykonywania procedur testowych (skakanie ze skrzynki o wysokości 30 cm).
Wynik uczestnika w skali LESS oznacza doskonałą (wynik LESS <4), dobrą (wynik LESS > 4 do 5), dostateczną (wynik LESS > 5 do 6) i słabą (wynik LESS > 6) technikę skoku.
|
wartości wyjściowej, bezpośrednio po interwencji, tydzień po wartości wyjściowej
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Pomiar kąta projekcji w płaszczyźnie czołowej (FPPA).
Ramy czasowe: wartości wyjściowej, bezpośrednio po interwencji, tydzień po wartości wyjściowej
|
Podczas pomiaru kąta projekcji w płaszczyźnie czołowej (FPPA) od przedniego górnego kręgosłupa biodrowego wzdłuż kości udowej do środka rzepki zostanie poprowadzona linia prosta, a punkt środkowy kostki zostanie określony jako punkt odniesienia za pomocą linii prostej narysowane od środka rzepki.
Uczestnicy stoją ze stopami ustawionymi w płaszczyźnie strzałkowej i rękami skrzyżowanymi na klatce piersiowej.
Po wcześniejszym instruktażu badani zostaną poproszeni o wykonanie przysiadu z zgięciem kolana do 60° w kontrolowany sposób, bez utraty równowagi, przed powrotem do pozycji wyjściowej.
Podczas wykonywania przez poszczególnych osób testu przysiadu na jednej nodze przy zgięciu kolana pod kątem 60° zostaną wykonane cyfrowe nagrania płaszczyzny czołowej.
Stopień FPPA mierzy się od przyśrodkowej powierzchni kolana i oblicza przez odjęcie 360.
FPPA wynoszące 195° i więcej będzie uważane za patologiczne.
|
wartości wyjściowej, bezpośrednio po interwencji, tydzień po wartości wyjściowej
|
|
Pomiar wyczucia pozycji stawu kolanowego (KJPS).
Ramy czasowe: wartości wyjściowej, bezpośrednio po interwencji, tydzień po wartości wyjściowej
|
Uczestnicy są początkowo umieszczani w pozycji siedzącej z zgięciem kolana pod kątem 90°.
Oczy uczestników są zakryte maską, aby zablokować wejście wzrokowe.
Smartfon, który będzie wykonywał pomiar, mocowany jest do kończyny dolnej badanego (15 cm od wierzchołka głowy kości strzałkowej) za pomocą paska z rzepem.
Z pozycji wyjściowej (zgięcie stawu kolanowego 90) badacz ustawia kolano uczestników pod docelowym kątem stawu wynoszącym 45.
Uczestnicy aktywnie trzymają kolano pod docelowym kątem stawu 45° przez pięć sekund, aby poznać dokładny kąt kolana.
Po tych pięciu sekundach uczestnicy aktywnie przywracają kolano do pozycji wyjściowej, a badacz trzykrotnie pokazuje uczestnikowi docelowy kąt.
Na polecenie badacza uczestnicy powinni wyprostować kolana jak najbliżej docelowego kąta stawu, bez żadnej zewnętrznej stymulacji lub pomocy.
Uczestnicy wykonują 3 próby i starają się utrzymać ustaloną pozycję przez 3 sekundy.
|
wartości wyjściowej, bezpośrednio po interwencji, tydzień po wartości wyjściowej
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Śledczy
- Dyrektor Studium: Pelin Pişirici, PT, PhD, Bahcesehir University, Faculty of Health Sciences, Department of Physiotherapy
- Główny śledczy: Büşra Tamgüç, PT, Bahcesehir University, Graduate Education Institute
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- BT-FocusT
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .