Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Program Burn 2 Learn and Rutynowa aktywność fizyczna wśród uczniów

27 sierpnia 2024 zaktualizowane przez: Riphah International University

Porównanie programu „Burn 2 Learn” i programu rutynowej aktywności fizycznej w zakresie dobrego samopoczucia, sprawności krążeniowo-oddechowej i mięśniowej wśród uczniów

Angażowanie się w aktywność fizyczną przynosi nastolatkom znaczne korzyści i przyczynia się do ich ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Niestety, młodsze pokolenie często nie traktuje tego aspektu swojego życia priorytetowo. Szkoły oferują idealną platformę do aktywnego angażowania i zachęcania naszej młodzieży do regularnych zajęć fizycznych.

W sumie z Beaconhouse International School Lahore zostanie wybranych 102 uczniów, którzy przejdą kontrolę w celu spełnienia wymagań kryteriów włączenia. Po wybraniu uczniowie zostaną losowo przydzieleni do dwóch grup, grupy A – grupy „Spalaj 2 nauki” (n=51) i grupy B – grupy rutynowej aktywności fizycznej (n=51). Studenci z grupy „Burn 2 Learn” będą uczestniczyć w trzech sesjach tygodniowo po maksymalnie 20 minut przez 10 tygodni. Natomiast uczniowie z grupy rutynowej aktywności fizycznej będą kontynuować rutynową aktywność fizyczną realizowaną w szkole. Ocena wydolności krążeniowo-oddechowej za pomocą testu biegu wahadłowego na 20 m, dobrego samopoczucia za pomocą skali dobrostanu psychicznego Warwick Edinburgh oraz sprawności mięśni za pomocą testu pompek pod kątem 90 stopni i testu skoku w dal z miejsca, zostanie przeprowadzona na początku badania i po 10 tygodniach

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Program „Burn 2 Learn” to nowatorskie podejście, które integruje aktywność fizyczną z zaangażowaniem poznawczym w ramach ustrukturyzowanego programu nauczania. Celem tego randomizowanego badania kontrolnego jest porównanie programu „Burn 2 Learn” z rutynową aktywnością fizyczną w zakresie wydolności krążeniowo-oddechowej, dobrego samopoczucia i sprawności mięśniowej uczniów.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

102

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 54782
        • Beaconhouse School Johar Town

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dziecko

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • Studenci w wieku 13-16 lat (24)
  • Uczniowie z klas 8–10
  • Zarówno studenci, jak i studenci (24)
  • Osoby zdrowe (BMI: 18,5 i 24,9) (20)
  • Uczniowie zaangażowani w łagodną aktywność fizyczną
  • Posiadanie placów zabaw w szkole

Kryteria wykluczenia:

  • Uczniowie o różnym stopniu sprawności
  • Kontuzje sportowe
  • Studenci z chorobami współistniejącymi (cukrzyca)
  • Zaburzenia tkanki łącznej
  • Studenci upośledzeni umysłowo
  • Jakikolwiek uraz w okolicy kończyny górnej lub dolnej w ciągu ostatnich dwóch lat
  • Schorzenia neurologiczne i mięśniowo-szkieletowe ograniczające ruchomość oraz bóle kończyny dolnej przed i po badaniach

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Grupa A
51 uczestników znajdzie się w grupie eksperymentalnej realizującej program „Burn 2 Learn” składający się z ćwiczeń interwałowych o wysokiej intensywności, takich jak wypady, podskoki, boks, taniec i zajęcia sportowe przez dziesięć tygodni, mierząc wszystkie wartości przed podaniem im protokołu i po protokół.
Inny: Spal 2 Ucz się

Grupa „Burn 2 Learn” obejmowała następujące komponenty i wdrożenia. Zostaną przeprowadzone krótkie seminarium wprowadzające z udziałem dyrektora, koordynatora wydarzeń szkolnych, szkolnego nauczyciela sportu i uczniów klas 8–10. Celem tego seminarium jest lepsze zrozumienie uzasadnienia i przedstawienie dowodów na korzystny wpływ treningu interwałowego o wysokiej intensywności na ogólne samopoczucie uczniów. Sesje będą prowadzone trzy razy w tygodniu po 10–15 minut przez członków zespołu badawczego przez okres 10 tygodni. Sesje będą składać się z ćwiczeń interwałowych o wysokiej intensywności, takich jak wypady, podskoki, boks, taniec i zajęcia sportowe. Przerwy od 8 do 16: 30 sekund ćwiczeń, po których następuje 30 sekund odpoczynku, przy zachowaniu proporcji odpoczynku w pracy 1:1.

51 uczestników znajdzie się w grupie eksperymentalnej A, która zapewni im protokół ćwiczeń Burn 2 Learn wraz z normalnym planem treningu sportowego przez dziesięć tygodni.
Eksperymentalny: Grupa B
51 uczestników będzie stanowić grupę kontrolną, która będzie uczestniczyć w rutynowych szkolnych zajęciach fizycznych, grach sportowych lub innych ćwiczeniach przez dziesięć tygodni, mierząc wszystkie wartości przed podaniem im protokołu i po protokole.
Inny: Grupa Kontrolna
51 uczestników znajdzie się w grupie kontrolnej B i będzie wykonywać rutynowe szkolne zajęcia fizyczne, gry sportowe lub dowolne ćwiczenia.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Próba biegu wahadłowego na 20 metrów
Ramy czasowe: 10 tygodni
Test biegu wahadłowego na 20 metrów, znany również jako „test jo-jo” lub „test sygnału dźwiękowego”, jest powszechnie stosowanym testem sprawności aerobowej. Ocenia wydolność tlenową i wytrzymałość układu krążenia. Test polega na bieganiu pomiędzy dwiema liniami oddalonymi od siebie o 20 metrów w odpowiedzi na sygnały dźwiękowe. Prędkość biegu wzrasta stopniowo wraz ze wzrostem prędkości sygnałów dźwiękowych. Uczestnik musi dotrzeć do mety zanim zabrzmi sygnał dźwiękowy. Czas pomiędzy sygnałami dźwiękowymi stopniowo maleje, w związku z czym uczestnik odpowiednio zwiększa prędkość. Jeśli uczestnikowi nie uda się dotrzeć do linii przed sygnałem dźwiękowym, otrzyma ostrzeżenie. Po drugim ostrzeżeniu test zostaje zakończony i zarejestrowana zostaje liczba okrążeń.
10 tygodni
Test skoku w dal z miejsca:
Ramy czasowe: 10 tygodni
Test skoku w dal z miejsca, znany również jako test skoku w dal, jest powszechnie stosowanym testem siły i siły kończyn dolnych. Jest powszechnie stosowany w wychowaniu fizycznym lub treningu sportowym do sprawdzania sprawności dolnych partii ciała, ponieważ jest wykonalny i nie wymaga dużego sprzętu. Test rozpoczyna się od pozycji uczestnika stojącego na wyznaczonej linii startu ze stopami rozstawionymi na szerokość barków. Następnie uczestnik skacze jak najdalej od linii startu, bez wstępnego rozbiegu lub kroku. Następnie rejestrowana jest odległość pomiędzy położeniem startowym a tyłem pięt, w którym wylądował uczestnik. Po krótkiej przerwie uczestnik proszony jest o ponowny skok. Następnie rejestrowany jest najlepszy z dwóch skoków.
10 tygodni
Test pompek pod kątem 90 stopni:
Ramy czasowe: 10 tygodni
Test ten służy do oceny mocy i siły górnej części ciała, szczególnie klatki piersiowej, ramion i tricepsów. Uczestnik przyjmuje pozycję na brzuchu, kładąc ręce pod ramionami lub nieco szerzej niż barki. Następnie uczeń opuszcza ciało za pomocą ramion, aż łokieć osiągnie kąt 90 stopni. Bardzo ważne jest, aby przez cały czas trwania testu plecy były w linii prostej od stóp do głów. Sekwencję tę powtarza się tyle razy, ile to możliwe, w tej samej formie i pozycji. Zalecany rytm to 20 pompek na minutę. Test kończy się drugą korektą formy i rejestracją liczby pompek.
10 tygodni
Skala dobrostanu psychicznego Warwick w Edynburgu:
Ramy czasowe: 10 tygodni
Skala dobrostanu psychicznego Warwick w Edynburgu (WEMWBS) to kwestionariusz samoopisowy składający się z 14 pytań mających na celu ocenę dobrostanu psychicznego jednostki. Dane do tej ankiety zbierane są poprzez ankietę papierową wypełnioną przez studentów. Każde pytanie składa się z 5-punktowej skali od „nigdy” do „cały czas”. Dane są wypełniane na podstawie poprzednich dwóch tygodni. Pozycje Skali Dobrostanu Psychicznego Warwick w Edynburgu obejmują takie obszary, jak optymizm, witalność, relaks, poczucie własnej wartości, relacje i ogólna satysfakcja z życia. Wyniki tej skali stanowią ilościową miarę dobrostanu psychicznego jednostki.
10 tygodni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Riphah International University

Śledczy

  • Główny śledczy: Muhammad Hashim, Riphah International University

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 stycznia 2024

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

25 marca 2024

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

25 marca 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

27 sierpnia 2024

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

27 sierpnia 2024

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

29 sierpnia 2024

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

29 sierpnia 2024

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

27 sierpnia 2024

Ostatnia weryfikacja

1 sierpnia 2024

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • REC/RCR & AHS/23/0497

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj