BADANIE WYKONALNOŚCI I WCZESNYCH EFEKTÓW PROGRAMU ĆWICZEŃ ERGONOMICZNYCH I RĘKI BAZUJĄCEGO NA TELEEDUKACJI U PRACOWNIKÓW BIUROWYCH: BADANIE PILOTAŻOWE
CHARAKTERYSTYKA REALIZOWALNOŚCI I WSTĘPNE EFEKTY PROGRAMU ĆWICZEŃ ERGONOMICZNYCH I MANUALNYCH OPARTEGO NA TELEEDUKACJI U PRACOWNIKÓW BIUROWYCH: BADANIE PILOTAŻOWE
Wielu pracowników biurowych spędza długie godziny przy biurkach, co może prowadzić do problemów z rękami i kończynami górnymi. Problemy te mogą zmniejszać siłę ręki i wpływać na codzienne czynności oraz wydajność w pracy.
To badanie oceni, czy program internetowego szkolenia ergonomicznego i ćwiczeń dłoni jest praktyczny i pomocny dla pracowników biurowych przez cztery tygodnie.
Naukowcy zmierzą siłę chwytu ręki oraz zdolności motoryczne przed i po programie, aby ocenić jego potencjalne korzyści.
Przegląd badań
Status
Warunki
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Długotrwała praca przy biurku i zwiększony czas spędzany przed ekranem są związane z wyższym ryzykiem problemów mięśniowo-szkieletowych kończyn górnych, szczególnie wpływających na funkcję dłoni.
Zmniejszona siła chwytu i upośledzone zdolności motoryczne małe mogą negatywnie wpływać na codzienne czynności i wydajność pracy u pracowników biurowych.
Utrzymanie i poprawa funkcji dłoni jest zatem ważnym elementem medycyny pracy w tej populacji.
Interwencje oparte na telenauczaniu zyskują coraz większą uwagę jako dostępne i skalowalne podejścia do dostarczania szkoleń ergonomicznych i programów ćwiczeń.
Jednak obecne dowody na interwencje online skierowane konkretnie na funkcję dłoni u pracowników biurowych pozostają ograniczone.
To badanie zaprojektowano jako pilotażowe badanie jedno-grupowe w celu oceny wykonalności i wstępnych efektów programu szkolenia ergonomicznego i ćwiczeń dłoni opartego na telenauczaniu u pracowników biurowych.
Interwencja będzie prowadzona przez cztery tygodnie i będzie obejmować online'owe szkolenie ergonomiczne oraz strukturyzowane ćwiczenia dłoni realizowane pod nadzorem fizjoterapeuty.
Oprócz sesji nadzorowanych uczestnicy będą zachęcani do kontynuowania ćwiczeń jako część programu domowego.
Wykonalność programu zostanie zbadana pod kątem jego stosowalności w środowisku zdalnym.
Potencjalne efekty interwencji na funkcję dłoni zostaną zbadane poprzez zmiany zaobserwowane przed i po programie.
Wyniki tego badania mają dostarczyć wstępnych dowodów do informowania projektowania przyszłych badań kontrolowanych oraz przyczynić się do rozwoju dostępnych interwencji dla pracowników biurowych.
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Istanbul
-
Istanbul, Istanbul, Turcja (Türkiye), 34104
- Istanbul University-Cerrahpasa, Faculty of Health Sciences
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria włączenia:
- Wiek między 18 a 60 lat
- Praca przy biurku co najmniej 5 godzin dziennie
- Brak regularnych nawyków ćwiczeń fizycznych
- Brak wcześniejszego szkolenia z zakresu ergonomii biurowej, sprawności manualnej lub siły chwytu
- Praca na stanowisku biurowym co najmniej 1 rok
- Gotowość do udziału i wyrażenie pisemnej świadomej zgody
Kryteria wykluczenia:
- Przebyta operacja nadgarstka lub dłoni
- Rozpoznanie zaburzenia neurologicznego
- Niezdolność do regularnego uczestnictwa w programie treningowym
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Nie dotyczy
- Model interwencyjny: Zadanie dla jednej grupy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Interwencja teleedukacyjna dotycząca ergonomii i ćwiczeń dłoni
Uczestnicy otrzymają czterotygodniowy program teleedukacyjny z zakresu ergonomii oraz ćwiczeń rąk.
Na początku programu, edukacja ergonomiczna zostanie raz przekazana wszystkim uczestnikom podczas sesji online.
Interwencja będzie obejmować nadzorowane sesje ćwiczeń online prowadzone przez fizjoterapeutę dwa razy w tygodniu, każda sesja trwająca około 40 minut, skupiająca się na ustrukturyzowanych ćwiczeniach rąk.
Oprócz nadzorowanych sesji, uczestnicy zostaną poinstruowani, aby wykonywać ćwiczenia w pozostałe dni w ramach programu domowego.
Program ma na celu wspieranie prawidłowej postawy podczas pracy oraz poprawę używania rąk podczas codziennych czynności.
|
Uczestnicy otrzymają czterotygodniowy program ćwiczeń dłoni oraz szkolenia ergonomicznego opartego na telenauczaniu.
Edukacja ergonomiczna zostanie zapewniona raz na początku programu poprzez sesję online.
Program ćwiczeń będzie obejmował nadzorowane sesje prowadzone przez fizjoterapeutę dwa razy w tygodniu, każda trwająca około 40 minut, skupiające się na strukturalnych ćwiczeniach dłoni.
Uczestnicy zostaną również poinstruowani, aby wykonywać ćwiczenia w pozostałe dni w ramach programu domowego.
Interwencja ma na celu poprawę postawy podczas pracy oraz wsparcie funkcji dłoni podczas codziennych czynności.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
siła chwytu dłoni
Ramy czasowe: Wizyta wyjściowa i tydzień 4
|
Siła chwytu dłoni uczestników była mierzona bezpośrednio za pomocą cyfrowego dynamometru ręcznego.
Pomiary przeprowadzono zgodnie ze standardową pozycją badawczą zalecaną przez Amerykańskie Stowarzyszenie Terapii Ręki (AHTA) (Hamilton i in., 1992).
Wyższe wyniki wskazują na większą siłę chwytu.
|
Wizyta wyjściowa i tydzień 4
|
|
Umiejętności motoryki małej (test 9-dołkowy)
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy i tydzień 4
|
Test Dziewięciu Kołków (NHPT) został przeprowadzony twarzą w twarz w celu oceny zręczności dłoni i sprawności motoryki małej.
Podczas oceny uczestnicy siedzieli przy stole i byli instruowani, aby jak najszybciej podnieść dziewięć kołków z pojemnika i włożyć je do otworów, w dowolnej kolejności, a następnie bez przerwy wyjąć je i włożyć z powrotem do pojemnika. Czas wykonania mierzono w sekundach za pomocą stopera. Test wykonywano dwa razy kolejno dla każdej ręki, a jako średnią z dwóch prób dla każdej ręki obliczano. Krótszy czas wykonania wskazuje na lepszą motorykę małą (Oxford i in., 2003). |
Punkt wyjściowy i tydzień 4
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Publikacje i pomocne linki
Publikacje ogólne
- Seron P, Oliveros MJ, Gutierrez-Arias R, Fuentes-Aspe R, Torres-Castro RC, Merino-Osorio C, Nahuelhual P, Inostroza J, Jalil Y, Solano R, Marzuca-Nassr GN, Aguilera-Eguia R, Lavados-Romo P, Soto-Rodriguez FJ, Sabelle C, Villarroel-Silva G, Gomolan P, Huaiquilaf S, Sanchez P. Effectiveness of Telerehabilitation in Physical Therapy: A Rapid Overview. Phys Ther. 2021 Jun 1;101(6):pzab053. doi: 10.1093/ptj/pzab053.
- Shariat A, Cleland JA, Danaee M, Kargarfard M, Sangelaji B, Tamrin SBM. Effects of stretching exercise training and ergonomic modifications on musculoskeletal discomforts of office workers: a randomized controlled trial. Braz J Phys Ther. 2018 Mar-Apr;22(2):144-153. doi: 10.1016/j.bjpt.2017.09.003. Epub 2017 Sep 6.
- Greggi C, Visconti VV, Albanese M, Gasperini B, Chiavoghilefu A, Prezioso C, Persechino B, Iavicoli S, Gasbarra E, Iundusi R, Tarantino U. Work-Related Musculoskeletal Disorders: A Systematic Review and Meta-Analysis. J Clin Med. 2024 Jul 6;13(13):3964. doi: 10.3390/jcm13133964.
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
- IstanbulUC-FTR-BT-01
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Opis planu IPD
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .