ВОЗМОЖНОСТЬ И ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ ТЕЛЕОБУЧАЮЩЕЙ ЭРГОНОМИЧЕСКОЙ ПРОГРАММЫ И ПРОГРАММЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КИСТЕЙ РУК У ОФИСНЫХ РАБОТНИКОВ: ПИЛОТНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ
ВЫПОЛНИМОСТЬ И ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ ПРОГРАММЫ ЭРГОНОМИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК НА ОСНОВЕ ТЕЛЕОБУЧЕНИЯ У ОФИСНЫХ РАБОТНИКОВ: ПИЛОТНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ
Многие офисные работники проводят долгие часы за столами, что может привести к проблемам с кистями рук и верхними конечностями. Эти проблемы могут снизить силу рук и повлиять на повседневную деятельность и работоспособность.
В этом исследовании будет оцениваться, является ли онлайн-программа эргономического обучения и тренировки рук практичной и полезной для работников, работающих за столами, в течение четырех недель.
Исследователи будут измерять силу хвата и мелкую моторику рук до и после программы, чтобы оценить ее потенциальные преимущества.
Обзор исследования
Статус
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Продолжительная работа за столом и увеличение времени использования экранов связаны с повышенным риском развития проблем опорно-двигательного аппарата верхних конечностей, особенно влияющих на функцию кисти. Снижение силы захвата и нарушение мелкой моторики могут негативно влиять на повседневную деятельность и производительность труда у офисных работников. Поэтому поддержание и улучшение функции кисти является важным компонентом охраны здоровья в этой популяции.
Вмешательства на основе телеобразования привлекают все больше внимания как доступные и масштабируемые подходы к проведению эргономического обучения и программ упражнений. Однако текущие данные об онлайн-вмешательствах, специфически направленных на функцию кисти у работников за столом, остаются ограниченными.
Это исследование задумано как пилотное исследование с одной группой для оценки осуществимости и предварительных эффектов программы эргономического обучения и упражнений для кисти на основе телеобразования у офисных работников. Вмешательство будет проводиться в течение четырех недель и включит онлайн-эргономическое обучение и структурированные упражнения для кисти, выполняемые под контролем физиотерапевта. Помимо контролируемых сессий, участникам будет рекомендовано продолжать упражнения в рамках домашней программы.
Осуществимость программы будет изучена с точки зрения ее применимости в удаленном контексте. Потенциальные эффекты вмешательства на функцию кисти будут изучены через изменения, наблюдаемые до и после программы. Результаты этого исследования, как ожидается, предоставят предварительные данные для обоснования дизайна будущих контрольных испытаний и будут способствовать разработке доступных вмешательств для работников за столом.
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
Istanbul
-
Istanbul, Istanbul, Турция (Туркие), 34104
- Istanbul University-Cerrahpasa, Faculty of Health Sciences
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:<\/p>
- Возраст от 18 до 60 лет<\/li>
- Работа за столом не менее 5 часов в день<\/li>
- Отсутствие регулярных привычек к физическим упражнениям<\/li>
- Отсутствие предварительного обучения по эргономике рабочего места, ловкости рук или силе захвата<\/li>
- Работа в офисной должности не менее 1 года<\/li>
- Готовность участвовать и предоставление письменного информированного согласия<\/li><\/ul>
Критерии исключения:<\/p>
- Хирургические вмешательства на запястье или кисти в анамнезе<\/li>
- Диагноз неврологического расстройства<\/li>
- Невозможность регулярного участия в программе обучения<\/li><\/ul>
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Профилактика
- Распределение: Н/Д
- Интервенционная модель: Одногрупповое задание
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Теле-образовательное эргономическое вмешательство и упражнения для рук
Участники пройдут четырехнедельную программу обучения эргономике и упражнений для рук на основе телеобразования.
В начале программы всем участникам будет предоставлено одно занятие по эргономике в онлайн-формате.
Вмешательство будет включать контролируемые онлайн-занятия под руководством физиотерапевта два раза в неделю, каждое продолжительностью около 40 минут, с упором на структурированные упражнения для рук.
Помимо контролируемых занятий, участникам будет рекомендовано выполнять упражнения в другие дни в рамках домашней программы.
Программа направлена на поддержку правильной рабочей позы и улучшение использования рук в повседневной деятельности.
|
Участники получат четырехнедельную программу эргономического обучения и упражнений для рук, основанную на телеобразовании.
Эргономическое обучение будет предоставлено один раз в начале программы через онлайн-сессию.
Программа упражнений будет включать контролируемые занятия с физиотерапевтом два раза в неделю, каждое продолжительностью около 40 минут, с акцентом на структурированные упражнения для рук.
Участникам также будет дано указание выполнять упражнения в другие дни в рамках домашней программы.
Вмешательство разработано для улучшения рабочей позы и поддержки функции рук во время повседневной деятельности.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
сила рукопожатия
Временное ограничение: Исходный уровень и неделя 4
|
Сила хвата участников измерялась лицом к лицу с помощью цифрового динамометра для кисти.
Измерения проводились в соответствии со стандартным положением для тестирования, рекомендованным Американской ассоциацией кистевой терапии (AHTA) (Hamilton et al., 1992).
Более высокие баллы свидетельствуют о большей силе хвата.
|
Исходный уровень и неделя 4
|
|
Мелкая моторика (тест с девятью колышками и панелью)
Временное ограничение: Исходный уровень и 4-я неделя
|
Тест с девятью колышками (NHPT) проводился лицом к лицу для оценки ловкости рук и мелкой моторики.
Во время оценки участники сидели за столом и инструктировались взять девять колышков из контейнера и поместить их в отверстия как можно быстрее, в любом порядке, а затем извлечь их без перерыва и вернуть в контейнер.
Время выполнения фиксировалось в секундах с помощью секундомера.
Тест выполнялся дважды подряд для каждой руки, и вычислялось среднее значение двух попыток для каждой руки.
Более короткое время прохождения указывает на лучшую мелкую моторику (Oxford et al., 2003).
|
Исходный уровень и 4-я неделя
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Публикации и полезные ссылки
Общие публикации
- Seron P, Oliveros MJ, Gutierrez-Arias R, Fuentes-Aspe R, Torres-Castro RC, Merino-Osorio C, Nahuelhual P, Inostroza J, Jalil Y, Solano R, Marzuca-Nassr GN, Aguilera-Eguia R, Lavados-Romo P, Soto-Rodriguez FJ, Sabelle C, Villarroel-Silva G, Gomolan P, Huaiquilaf S, Sanchez P. Effectiveness of Telerehabilitation in Physical Therapy: A Rapid Overview. Phys Ther. 2021 Jun 1;101(6):pzab053. doi: 10.1093/ptj/pzab053.
- Shariat A, Cleland JA, Danaee M, Kargarfard M, Sangelaji B, Tamrin SBM. Effects of stretching exercise training and ergonomic modifications on musculoskeletal discomforts of office workers: a randomized controlled trial. Braz J Phys Ther. 2018 Mar-Apr;22(2):144-153. doi: 10.1016/j.bjpt.2017.09.003. Epub 2017 Sep 6.
- Greggi C, Visconti VV, Albanese M, Gasperini B, Chiavoghilefu A, Prezioso C, Persechino B, Iavicoli S, Gasbarra E, Iundusi R, Tarantino U. Work-Related Musculoskeletal Disorders: A Systematic Review and Meta-Analysis. J Clin Med. 2024 Jul 6;13(13):3964. doi: 10.3390/jcm13133964.
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- IstanbulUC-FTR-BT-01
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Описание плана IPD
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .