Efeitos de Diferentes Formas de Cafeína no Desempenho do Exercício Aeróbico e Anaeróbico
Efeitos Agudos Comparativos das Formas de Administração de Cafeína (Cápsula, Pastilha Elástica, Elixir Bucal) na Capacidade Aeróbica e nos Resultados de Desempenho Anaeróbico Wingate em Atletas Masculinos Recreativos: Um Ensaio Cruzado Randomizado e Contrabalançado
Visão geral do estudo
Status
Status
Condições
Condições
Intervenção / Tratamento
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
A cafeína é amplamente utilizada como auxiliar ergogénico para melhorar o desempenho atlético. Diferentes formas de administração de cafeína, como cápsulas, pastilhas elásticas e elixires bucais, podem produzir respostas fisiológicas diferentes devido a diferenças na taxa de absorção e na estimulação dos recetores orais. No entanto, existem poucas investigações que comparam diretamente estes métodos de administração nos mesmos participantes.
Este estudo cruzado aleatorizado teve como objetivo comparar os efeitos da ingestão de cápsulas de cafeína, da mastigação de pastilhas elásticas de cafeína e do elixir bucal de cafeína no desempenho do exercício aeróbico e anaeróbico. Catorze adultos saudáveis participaram no estudo e completaram ensaios experimentais em cada condição de cafeína. O desempenho aeróbico foi medido através do consumo máximo de oxigénio (VO2máx), enquanto o desempenho anaeróbico foi avaliado através do teste anaeróbico de Wingate. Os resultados deste estudo podem ajudar a esclarecer a eficácia de diferentes formas de administração de cafeína para melhorar o desempenho do exercício.
Tipo de estudo
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Inscrição
Estágio
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Gaziantep
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Şehitkamil, Gaziantep, Turquia (Türkiye), 27310
- Gaziantep University, Faculty of Sport Science (Athletic Performance Laboratory)
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critérios de Inclusão:
- Ser um atleta recreativo masculino saudável com idades entre os 18-25 anos.
Ter pelo menos 2 anos de histórico de treino regular (3-4 dias por semana).
Ser não fumador e não ter doenças crónicas ou lesões musculoesqueléticas.
Disponibilidade para abster-se de cafeína, álcool e exercício extenuante 48 horas antes de cada sessão de teste.
Critérios de Exclusão:
- Ter alergia ou sensibilidade conhecida à cafeína.
Usar quaisquer outros suplementos de melhoria de desempenho durante o período do estudo.
Falha em cumprir os requisitos nutricionais ou de sono padronizados antes do teste.
Incapacidade de completar todos os quatro ensaios experimentais (Cápsula, Goma, Bochecho, Placebo).
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição cruzada
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Número de braços
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / BraçoGrupo de Participantes / Braço |
Intervenção / TratamentoIntervenção / Tratamento |
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Experimental: Cápsula de Cafeína
Os participantes ingerem 300 mg de cafeína anidra em forma de comprimido com 100 mL de água exatamente 60 minutos antes do exercício.
Este momento é selecionado para permitir a absorção gastrointestinal e atingir a concentração plasmática máxima.
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This study evaluates the acute effects of three distinct caffeine delivery methods compared to a placebo, using a standardized total dose of 300 mg of caffeine across all active interventions.
The study is a randomized, counterbalanced crossover trial involving 14 recreational male athletes.
The interventions are distinguished by their specific absorption kinetics and ecologically valid administration timings
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Experimental: Pastilha de Cafeína
Os participantes mastigam uma pastilha elástica com cafeína (contendo 300 mg de cafeína) durante 5 minutos, terminando imediatamente antes do início dos exercícios.
Este método utiliza a absorção transmucosal rápida através da mucosa oral para potencialmente contornar o metabolismo de primeira passagem.
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This study evaluates the acute effects of three distinct caffeine delivery methods compared to a placebo, using a standardized total dose of 300 mg of caffeine across all active interventions.
The study is a randomized, counterbalanced crossover trial involving 14 recreational male athletes.
The interventions are distinguished by their specific absorption kinetics and ecologically valid administration timings
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Experimental: Enxaguamento Bucal com Cafeína
Os participantes fazem um bochecho com 25 mL de uma solução de cafeína a 1,2% (contendo 300 mg de cafeína) durante 10 segundos imediatamente antes dos exercícios e depois expelem a solução completamente.
É estritamente proibido engolir para garantir que o efeito seja desencadeado principalmente através dos recetores orofaríngeos e não através da absorção sistémica. |
This study evaluates the acute effects of three distinct caffeine delivery methods compared to a placebo, using a standardized total dose of 300 mg of caffeine across all active interventions.
The study is a randomized, counterbalanced crossover trial involving 14 recreational male athletes.
The interventions are distinguished by their specific absorption kinetics and ecologically valid administration timings
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Capacidade Aeróbica (VO2max)
Prazo: Medido após cada período de washout de 48 horas após a intervenção específica com cafeína ou placebo
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Descrição: Consumo máximo estimado de oxigénio calculado através do teste de corrida de vai-e-vem de 20 metros (Teste do Bip). Métrica: Mililitros por quilograma por minuto (ml/kg/min)
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Medido após cada período de washout de 48 horas após a intervenção específica com cafeína ou placebo
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Capacidade Aeróbica (VO2max)
Prazo: Medido após cada período de eliminação de 48 horas após a intervenção específica com cafeína ou placebo
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Consumo máximo de oxigénio estimado calculado através do teste de corrida de ida e volta de 20 metros (Teste Beep).
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Medido após cada período de eliminação de 48 horas após a intervenção específica com cafeína ou placebo
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Potência Média Anaeróbia
Prazo: Medido após cada período de eliminação de 48 horas após a intervenção específica com cafeína ou placebo.
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A potência média mantida durante a duração de um Teste Anaeróbico de Wingate de 30 segundos
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Medido após cada período de eliminação de 48 horas após a intervenção específica com cafeína ou placebo.
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Colaboradores e Investigadores
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Publicações e links úteis
Publicações Gerais
- https://doi.org/10.5812/asjsm.34607
- https://doi.org/10.1007/s40279-017-0776-1
- https://doi.org/10.1080/17461391.2019.1601261
- https://doi.org/10.1007/s40279-014-0257-8
- https://doi.org/10.1136/bjsports-2018-100278
- https://doi.org/10.3390/medicina57010008
- https://doi.org/10.1007/s40279-017-0848-2
- https://doi.org/10.1186/s12970-020-00383-4
- https://doi.org/10.2478/hukin-2021-0070
- https://doi.org/10.23751/pn.v25i3.14659
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Início do estudo
Conclusão Primária (Real)
Conclusão Primária
Conclusão do estudo (Real)
Conclusão do estudo
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Primeira postagem
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última Atualização Postada
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
- Preparações farmacêuticas
- Formas de dose
- Ações e usos químicos
- Comida
- Dieta, comida e nutrição
- Fenômenos fisiológicos
- Comida e bebidas
- Carboidratos
- Polímeros
- Substâncias macromoleculares
- Materiais biomédicos e dentários
- Materiais fabricados
- Tecnologia, indústria e agricultura
- Usos especializados de produtos químicos
- Polissacarídeos
- Produtos biológicos
- Misturas complexas
- Biopolímeros
- Gomas de plantas
- Planta exsuda
- Doce
- Cosméticos
- Goma de mascar
- Cápsulas
- Enxaguatório bucal
Outros números de identificação do estudo
Outros números de identificação do estudo
- GAUN-EXERCISE-CAFFEINE
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Descrição do plano IPD
Tipo de informação de suporte de compartilhamento de IPD
- PROTOCOLO DE ESTUDO
- SEIVA
- CSR
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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