Sprint resistido e treinamento pliométrico no desempenho funcional do membro inferior em jogadores de futebol masculino adulto jovem.

Noventa jogadores universitários de futebol foram recrutados, com idade média de 20,48 anos no campus da universidade. Todos os quais foram divididos aleatoriamente em dois grupos experimentais RST(n=30), PLT (n=30) participaram do treinamento por seis semanas em dias alternados (ou seja, três sessões por semana) e um grupo controle (n=30) fez não treinar. O grupo controle foi instruído a manter atividades regulares e evitar qualquer atividade física extenuante durante o estudo. Não foram observadas diferenças significativas na linha de base ou pré-para-pós-treinamento na antropometria entre os grupos.

De acordo com a Declaração de Helsinque, os participantes foram informados sobre os possíveis riscos e benefícios do estudo, e todos os participantes assinaram o consentimento informado antes de participar do estudo. O subcomitê de ética da Faculdade de Ciências Médicas Aplicadas, Majmaah, Arábia Saudita, aprovou este estudo (Número de Ética: MUREC-Dec.15/COM-2020 / 13-2).