Efeitos dos exercícios de Pilates na estabilidade do core após a recuperação do COVID-19
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Serão recrutados 256 estudantes de ambos os sexos, infectados com covid 19, com idades entre 19 e 26 anos, na Faculdade de Ciências Médicas Aplicadas da Universidade de Jazan. Os indivíduos serão designados aleatoriamente para um grupo de pilates e exercícios em casa (PAH) ou um grupo de controle que realizará apenas exercícios em casa (COH)
Quatro testes de resistência do núcleo serão realizados para avaliar a estabilidade do núcleo
O programa de exercícios de Pilates será composto por um programa de exercícios de solo de Pilates por um período de 12 semanas e três sessões semanais.
Cada sessão durou uma hora. Cada sessão começou com 10 minutos de movimentos simples de alongamento para aquecimento, seguidos pela parte principal do plano de exercícios por 40 minutos, seguidos por 10 minutos, alguns alongamentos de resfriamento.
Quando o período de estudo de 12 semanas terminar, a estabilidade do núcleo será avaliada pelos testes de resistência e pelo sistema Prokin para equilíbrio
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Jazan
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Riyadh, Jazan, Arábia Saudita, 45142
- Jazan University
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critério de inclusão:
- Pessoas que tiveram doença de covid-19 leve a moderada.
- Período assintomático de pelo menos sete dias (sem dor no peito, falta de ar).
- Sem danos musculoesqueléticos.
- Nenhuma gravidez.
- Ausência de assimetrias visualmente identificadas no tronco vertebral e membros inferiores.
- Nenhum dos sujeitos tem histórico de treinamento de equilíbrio
- Os indivíduos não terão nenhuma doença do sistema nervoso central.
- Indivíduos com índice de massa corporal (IMC) <25 kg/m2.
Critério de exclusão:
- Pessoas que tiveram doenças graves de covid 19 e foram hospitalizadas.
- Pessoas que tiveram durante a doença dor no peito, falta de ar, palpitações, sintomas e sinais de insuficiência cardíaca.
9. Indivíduos com distúrbios cardiopulmonares. 3. História de cirurgia/lesão anterior nas costas ou abdominal 4. Evidência de doença sistêmica ou musculoesquelética nos últimos seis meses
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Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: grupo de pilates e exercícios em casa (PAH)
esses sujeitos receberão pilates e exercícios em casa.
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treino intermediário básico de cinco pilates baseado nos princípios do pilates
exercício em casa
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Comparador Ativo: grupo de exercícios em casa de controle (COH)
esses sujeitos receberão apenas exercícios em casa.
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exercício em casa
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Avaliação da estabilidade do core: capacidade de endurance dos músculos profundos anteriores do tronco
Prazo: na data da primeira sessão e na última sessão após 12 semanas
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Teste de fadiga abdominal: é um teste isométrico de flexores do tronco
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na data da primeira sessão e na última sessão após 12 semanas
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Avaliação da estabilidade do core: avalia o funcionamento dos músculos extensores do tronco
Prazo: na data da primeira sessão e na última sessão após 12 semanas
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Resistência de extensão das costas Sorensen
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na data da primeira sessão e na última sessão após 12 semanas
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Avaliação da estabilidade do core: Prone Plank test
Prazo: na data da primeira sessão e na última sessão após 12 semanas
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Teste de prancha propensa
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na data da primeira sessão e na última sessão após 12 semanas
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Avaliação da estabilidade do core: capacidade de resistência dos músculos laterais do core, particularmente os quadrados lombares
Prazo: na data da primeira sessão e na última sessão após 12 semanas
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Testes de Prancha Lateral
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na data da primeira sessão e na última sessão após 12 semanas
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Avaliação da estabilidade do core: teste de equilíbrio pelo sistema Prokin para parâmetro de perímetro com olhos abertos, medido em mm
Prazo: 30 segundos
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Perímetro de Olhos Abertos (EOPM), medido em mm
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30 segundos
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Avaliação da estabilidade do core: teste de equilíbrio pelo sistema Prokin para parâmetro de perímetro com olhos fechados, medido em mm
Prazo: 30 segundos
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Perímetro de olhos fechados (ECPM), medido em mm
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30 segundos
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Avaliação da estabilidade do core: teste de equilíbrio pelo sistema Prokin para parâmetro de área de elipse com olhos abertos, medido em mm
Prazo: 30 segundos
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Área da elipse dos olhos abertos (EOEA) medida em mm2
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30 segundos
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Avaliação da estabilidade do core: teste de equilíbrio pelo sistema Prokin para o parâmetro área de elipse com olhos fechados, medida em mm
Prazo: 30 segundos
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Área da elipse de olhos fechados (ECEA) medida em mm2
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30 segundos
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
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Outros números de identificação do estudo
- Sponsor-Investigator:
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