O efeito da abordagem focada na solução na alimentação emocional

Nutrição; É a conclusão das fases de crescimento e desenvolvimento e a ingestão adequada de nutrientes necessários para ser saudável (Özmen et al. 2007). Maslow (1943) considera a nutrição dentro das necessidades fisiológicas no primeiro degrau da hierarquia das necessidades e afirma que a finalidade da satisfação das necessidades fisiológicas também pode ser a busca de conforto e segurança. A frequência e a quantidade de alimentação também são afetadas por emoções como ansiedade, raiva, alegria, depressão e tristeza, além da fome fisiológica (Canetti et al. 2002). A alimentação emocional é expressa como uma resposta às emoções negativas e é vista como uma forma de regular as emoções negativas vivenciadas (Frayn & Knäuper, 2018). Bekker et ai. (2004) relataram que os participantes mostraram maior comportamento emocional de comer durante o afeto negativo em comparação com os períodos de humor neutro. Além disso, afirma-se que a impulsividade tem um efeito crescente na autopercepção da alimentação emocional. No estudo que examina os efeitos das emoções no comportamento alimentar; a raiva tem um efeito maior na alimentação impulsiva e emocional, e a alegria na alimentação hedônica em comparação com outras emoções. Também foi relatado que as mulheres tendem a comer mais emocionalmente durante sentimentos de raiva e tristeza (Macht 1999). Estudos indicam que indivíduos com alto índice de massa corporal têm comportamento alimentar mais emocional (Blair et al. 1990; Levoy et al. 2017). Mas Geliebter e Aversa. (2003) relataram que o comportamento alimentar emocional é mais comum em indivíduos com peso normal diante de emoções positivas. No estudo realizado com universitários na faixa de peso normal; as alunas definem o estresse, enquanto os alunos do sexo masculino definem o tédio e a ansiedade como fatores que causam o comportamento alimentar emocional. Observa-se que os alimentos não saudáveis ​​são geralmente preferidos durante a alimentação emocional e as alunas se sentem mais culpadas do que os homens (Bennett et al. 2013). Considerando que os estudantes universitários estão na fase de transição para a idade adulta, os comportamentos alimentares saudáveis ​​são de grande importância (Mazıcıoğlu e Öztürk 2003). Os comportamentos nutricionais de estudantes universitários que são vistos como um grupo de risco em termos de problemas nutricionais (Pengpid e Peltzer 2018) e que estão tentando se adaptar a uma nova ordem também afetam sua saúde física e mental e desempenho acadêmico (Ermiş et al. 2015) . Para o comportamento alimentar emocional de estudantes universitários, são recomendadas intervenções com foco na emoção e no gerenciamento do estresse, além da regulação alimentar (Bennett et al. 2013).