Efeitos dos exercícios pré-natais com mobilização da articulação sacroilíaca na dor da cintura pélvica relacionada à gravidez

A dor na cintura pélvica é definida como a dor sentida entre a crista ilíaca posterior e a região glútea, particularmente na articulação sacroilíaca.É caracterizada por dor, instabilidade, limitações na mobilidade e funcionamento da região pélvica.Esta condição é considerada associada a dificuldades nas atividades da vida diária, como ficar de pé, andar, trabalhar e dormir, afetando a qualidade de vida. A dor na cintura pélvica é um dos principais problemas relacionados à gravidez que afeta cerca de 50% das mulheres grávidas. Estudos anteriores têm demonstraram que cerca de 33-50% das mulheres apresentam dor na cintura pélvica antes de 20 semanas de gestação e a prevalência pode chegar a 60-70% no final da gravidez. mobilização etc são usados ​​para tratar a dor da cintura pélvica. Diferentes estudos mostraram os resultados positivos de exercícios pré-natais, cinto da articulação sacro ilíaca e kinesiotaping bu t há escassez de evidências para estabelecer a eficácia da mobilização da articulação sacroilíaca na dor da cintura pélvica relacionada à gravidez. Este estudo visa preencher essa lacuna comparando os efeitos dos exercícios pré-natais com a mobilização da articulação sacroilíaca na dor, função e incapacidade pélvicas.

Este estudo de controle randomizado será conduzido no Obs&Gynae Opd do Fauji Foundation Hospital usando amostragem intencional não probabilística. Os participantes serão informados sobre os objetivos do estudo, procedimento, riscos e benefícios do tratamento, participação voluntária e direito de retirada. tomadas de todos os participantes antes de conduzir a pesquisa. Os detalhes do programa de exercícios serão explicados a eles. A triagem será feita usando PAR Q. Os testes de diagnóstico serão aplicados para confirmar a dor na cintura pélvica. O teste FABERs e o teste de Provocação de Dor Pélvica Posterior serão ser usado para este fim. Em seguida, os participantes selecionados serão randomizados em 2 grupos (grupo experimental e grupo controle) através do método de sorteio. Os participantes preencherão a Escala de Dor de Avaliação Numérica (NRPS) para dor, o Questionário de Cintura Pélvica para medição de incapacidade e realizarão o teste de elevação da perna reta ativa (ASLR) para medir a função pélvica. Todas essas medições serão feitas na linha de base, após 2 semanas e depois após 4 semanas de intervenção.

O protocolo de tratamento de ambos os grupos é o seguinte:

Grupo 1 (Grupo de controle): Educação postural, bolsa quente, exercícios pré-natais (ou seja, respiração profunda, alongamento, exercícios de Kegel, técnica de relaxamento fisiológico de Mitchell e caminhada.

Grupo 2 (Grupo experimental): Educação postural, bolsa quente, exercícios pré-natais (ou seja, respiração profunda, alongamento, exercícios de Kegel, técnica de relaxamento fisiológico de Mitchell e caminhada) e mobilização da articulação sacroilíaca em decúbito lateral (1 série de 30 oscilações por sessão)