Efeitos do treinamento de vibração de corpo inteiro na propriocepção lombar e estabilidade postural em adultos saudáveis

A estabilidade da coluna lombar é necessária para o funcionamento estático e dinâmico nas atividades da vida diária. A propriocepção espinhal é um dos principais mecanismos de feedback que contribuem para o posicionamento da coluna e a estabilidade do tronco. O senso de propriocepção é processado pelo sistema nervoso central com base nas informações aferentes recebidas pelos mecanorreceptores localizados nos fusos musculares, órgãos tendinosos de Golgi e cápsulas articulares. O feedback proprioceptivo contribui para o sentido da posição articular, que é essencial para o controle do tronco, estabilidade postural e equilíbrio. O feedback proprioceptivo defeituoso pode prejudicar o movimento coordenado normal do tronco, o que, por sua vez, pode levar à diminuição da estabilidade e a um maior risco de lesão musculoesquelética.

Estão disponíveis várias abordagens de tratamento que visam melhorar a propriocepção, como prancha de equilíbrio, fita adesiva, órtese, técnicas de terapia manual, etc. No entanto, com os recentes avanços tecnológicos, foram introduzidas novas modalidades de tratamento que visam melhorar o senso de posição articular. Uma dessas modalidades é a vibração de corpo inteiro, onde o indivíduo é exposto a vibrações mecânicas por meio de um dispositivo ou plataforma vibratória. Exige que o indivíduo realize exercícios em uma plataforma vibratória entre 1-50 Hz. Os efeitos da VCI estão atualmente sendo estudados no campo da reabilitação. Pesquisas anteriores estabeleceram a base neurofisiológica da vibração de corpo inteiro na propriocepção. Estudos demonstraram que o treinamento via WBV causa uma estimulação proprioceptiva contínua que aumenta a receptividade neuromuscular do fuso muscular e ajuda a melhorar a função muscular. A literatura existente estabeleceu a eficácia da WBV para melhorar a força, resistência e potência muscular, além disso, também é adequada para indivíduos que não podem realizar exercícios extenuantes. No entanto, há evidências conflitantes sobre o papel da WBV na estabilidade postural e precisam ser mais exploradas. O fortalecimento do core já faz parte dos regimes de tratamento focados em melhorar a estabilidade do tronco e é apoiado por uma vasta literatura. O estudo atual está focado em comparar os efeitos da WBV junto com o protocolo de fortalecimento do core versus o treinamento de estabilidade do core sozinho em adultos. Se a WBV for considerada eficaz, ela pode ajudar a fornecer protocolos de treinamento usando WBV para melhorar a ativação muscular entre destreinados e melhorar o desempenho entre os profissionais de esportes treinados. O principal objetivo deste estudo é comparar o efeito da vibração de corpo inteiro, juntamente com o treinamento de estabilidade do núcleo versus o treinamento de estabilidade do núcleo sozinho no erro do senso de posição da articulação lombar e na estabilidade postural em adultos saudáveis. Para o propósito deste estudo, serão recrutados 42 participantes que atendam aos critérios de inclusão. Após a avaliação inicial, os participantes serão alocados aleatoriamente em dois grupos, ou seja, Vibração de corpo inteiro junto com treinamento de núcleo e treinamento de estabilidade de núcleo sozinho. Os participantes receberão 12 sessões de tratamento ao longo de quatro semanas, após as quais será realizada a avaliação pós-tratamento das medidas de resultado.