Modulação da dor baseada em contração isométrica versus fortalecimento excêntrico no tratamento da tendinopatia de Aquiles

Experimental: Protocolo de modulação da dor baseada em contração isométrica para tendinopatia de Aquiles

Teste de diagnostico: Protocolo de modulação da dor baseada em contração isométrica para tendinopatia de Aquiles

A recomendação padrão para a reabilitação da tendinopatia tornou -se 30 a 45 segundos contra contrações isométricas repetidas por 3 a 5 repetições

Experimental: Fortalecimento excêntrico (protocolo de Alfredson para tendinopatia de Aquiles)

Produto combinado: Fortalecimento excêntrico (protocolo de Alfredson para tendinopatia de Aquiles)

O protocolo de carregamento excêntrico, popularizado pela pesquisa de Alfredson, consistia em 3 conjuntos de 15 para o joelho dobrado e o salto reto do joelho, com cada calcanhar reduzindo 3 segundos com duração de 3 segundos

Escala de classificação de dor numérica (NPRS):

A escala de classificação de dor numérica é uma ferramenta amplamente utilizada, confiável e fácil de usar para avaliar o nível de dor de um indivíduo (NPRS). O paciente é necessário avaliar seu nível de desconforto usando uma escala autorreferida com um intervalo de 0 a 10, onde "" 0 "" indica nenhuma dor e "" 10 "" indica a dor mais excruciante.

Algometria de pressão:

O limiar da dor da pressão (PPT), ou a força mais baixa que causa dor em uma parte do corpo específica, pode ser medida objetivamente usando a algometria de pressão. Para testar a sensibilidade e identificar mudanças na percepção da dor, um instrumento portátil chamado algômetro de pressão gentilmente e gradualmente aplica pressão ao tecido, como músculos ou tendões. A algometria de pressão oferece uma maneira metódica e objetiva de medir a sensibilidade à dor, que é comumente utilizada em contextos clínicos e de pesquisa. É freqüentemente usado para avaliar a sensibilidade e a dor em questões musculoesqueléticas, dor miofascial e tendinopatia. A algometria de pressão é uma ferramenta amplamente usada para avaliar a sensibilidade à dor mecânica, aplicando pressão controlada a uma área específica e medindo o limiar da dor. Sua confiabilidade é bem estabelecida, com coeficientes de confiabilidade intra-avaliadores variando de 0,70 a 0,94, dependendo do local de aplicação e consistência metodológica.