Efeitos da EMS na Força em Mulheres Sedentárias
Efeitos do Exercício de Estimulação Elétrica Muscular na Força dos Membros Inferiores, Superiores e do Core em Mulheres Sedentárias
Resumo Objetivo do Estudo: Este estudo teve como objetivo comparar os efeitos do exercício de Estimulação Elétrica Muscular (EMS) no desempenho físico em mulheres sedentárias.
Métodos: O nosso estudo foi realizado com um total de 27 mulheres sedentárias, 12 no grupo EMS e 15 no grupo de controlo, com idades entre os 19 e os 24 anos. Os testes administrados aos participantes foram o Teste de Flexões Modificado (MPU), o Teste de Força de Preensão Manual (HS), o Teste de Suspensão com Braços Dobrados (BAH), os Testes de Salto com Uma Perna (SLHT) [salto único para distância (SH), salto triplo para distância (TH) e salto triplo cruzado para distância (CH), salto triplo para distância no lado medial (MSTH)], Agachamento Profundo (DS), Teste de Flexores V-Sit (V-sit), Teste de Abdominais e Testes de Biering Sorensen (Bie-sor). Todos os testes foram repetidos pré-médio-pós e cada período de teste foi randomizado com cartões de prática.
Visão geral do estudo
Status
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
-
-
-
Samsun, Turquia (Türkiye)
- Dr. Farivar Wellness Center
-
-
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critérios de Inclusão:
- Os critérios de inclusão dos participantes foram definidos como ter entre 19-24 anos, ser do sexo feminino e ser voluntária. Os critérios de exclusão foram aqueles que tinham distúrbios cardiovasculares, neurológicos ou ortopédicos, estavam grávidas ou planeavam engravidar.
Critérios de Exclusão:
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: Grupo 1: Grupo de Exercício com Estimulação Elétrica Muscular
Os participantes neste grupo receberam estimulação elétrica neuromuscular (EMS) em simultâneo com um protocolo de exercício padronizado durante 20 minutos
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Intervenção 1: Exercício + EES Tipo de Intervenção: Dispositivo (porque a EES é aplicada usando um dispositivo) Nome da Intervenção: Estimulação Elétrica Muscular (EES) Descrição: A estimulação elétrica simultânea é aplicada aos músculos dos membros inferiores usando um dispositivo de EES. A aplicação dura 20 minutos e é realizada em simultâneo com o protocolo de exercício. |
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Comparador Ativo: Grupo Apenas de Exercício
Um protocolo de exercício padronizado realizado durante 20 minutos sem o uso de EMS
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O protocolo de exercício padrão é aplicado durante 20 minutos sem o uso de EMS.
O mesmo protocolo também é aplicado no grupo EMS.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Força muscular dos membros inferiores
Prazo: Linha de base, 4 semanas e 8 semanas após o início da intervenção
|
Alteração na força muscular dos membros inferiores avaliada por testes de desempenho funcional no início, às 4 semanas e após 8 semanas de intervenção
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Linha de base, 4 semanas e 8 semanas após o início da intervenção
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Publicações e links úteis
Links úteis
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- EsraEMS2025
- Ondokuz Mayıs University (Outro identificador: Ondokuz Mayıs University)
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
produto fabricado e exportado dos EUA
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