Wirkungen von EMS auf die Kraft bei sitzenden Frauen
Auswirkungen von Elektromuskelstimulations-Training auf die Kraft der unteren und oberen Extremitäten sowie der Rumpfmuskulatur bei sitzenden Frauen
Abstract Ziel der Studie: Diese Studie zielte darauf ab, die Auswirkungen von Elektromuskelstimulations-Übungen (EMS) auf die körperliche Leistungsfähigkeit bei sesshaften Frauen zu vergleichen.
Methoden: Unsere Studie wurde mit insgesamt 27 sesshaften Frauen durchgeführt, 12 EMS und 15 Kontrollen, im Alter von 19-24 Jahren. Die bei den Teilnehmern durchgeführten Tests waren der Modifizierte Liegestütz-Test (MPU), der Handgriffstärke-Test (HS), der Hangtest mit gebeugten Armen (BAH), Einbein-Sprungtests (SLHT) [Einzelsprung für die Distanz (SH), Dreisprung für die Distanz (TH) und Kreuzdreisprung für die Distanz (CH), Dreisprung für die Distanz auf der medialen Seite (MSTH)], Tiefkniebeuge (DS), V-Sitz-Beuger-Test (V-Sitz), Sit-Up-Test und Biering-Sorensen-Tests (Bie-Sor). Alle Tests wurden vor, während und nach der Intervention wiederholt und jede Testperiode wurde mit Übungskarten randomisiert.
Studienübersicht
Status
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
-
Samsun, Türkei (türkiye)
- Dr. Farivar Wellness Center
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Die Einschlusskriterien für die Teilnehmer wurden als Alter zwischen 19 und 24 Jahren, weibliches Geschlecht und Freiwilligkeit festgelegt. Ausschlusskriterien waren Personen mit kardiovaskulären, neurologischen oder orthopädischen Erkrankungen, Schwangere oder Personen mit Schwangerschaftsplanung.
Ausschlusskriterien:
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
|
Experimental: Arm 1: Elektromuskuläre Stimulationsübungsgruppe
Teilnehmer in dieser Gruppe erhielten gleichzeitig neuromuskuläre elektrische Stimulation (EMS) mit einem standardisierten Trainingsprotokoll für eine Dauer von 20 Minuten
|
Intervention 1: Bewegung + EMS Interventionstyp: Gerät (da EMS mit einem Gerät angewendet wird) Interventionsname: Elektrische Muskelstimulation (EMS) Beschreibung: Gleichzeitige elektrische Stimulation wird auf die Muskeln der unteren Extremitäten mit einem EMS-Gerät angewendet. Die Anwendung dauert 20 Minuten und wird gleichzeitig mit dem Bewegungsprotokoll durchgeführt. |
|
Aktiver Komparator: Nur-Übungs-Gruppe
Ein standardisiertes Trainingsprotokoll, das 20 Minuten lang ohne Einsatz von EMS durchgeführt wird
|
Das Standard-Trainingsprotokoll wird 20 Minuten lang ohne den Einsatz von EMS angewendet.
Dasselbe Protokoll wird auch in der EMS-Gruppe angewendet.
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Untere Extremität Muskelkraft
Zeitfenster: Baseline, 4 Wochen und 8 Wochen nach Interventionsbeginn
|
Veränderung der Muskelkraft der unteren Extremität, bewertet durch funktionelle Leistungstests zu Studienbeginn, nach 4 Wochen und nach 8 Wochen Intervention
|
Baseline, 4 Wochen und 8 Wochen nach Interventionsbeginn
|
Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Nützliche Links
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
- EsraEMS2025
- Ondokuz Mayıs University (Andere Kennung: Ondokuz Mayıs University)
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird
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