Avaliação do Impacto da Fisioterapia Baseada em Mindfulness na Síndrome de Burnout entre Estudantes Universitários.
O objetivo deste ensaio clínico é avaliar se uma intervenção de fisioterapia baseada em mindfulness pode reduzir a síndrome de burnout e melhorar a dor musculoesquelética e a qualidade de vida entre estudantes de Ciências da Saúde de 18 a 30 anos que apresentam sintomas de burnout, dor musculoesquelética e qualidade de vida reduzida.
As principais questões que pretende responder são:
- Um programa estruturado de Fisioterapia Baseada em Mindfulness (MBPT) reduz os sintomas de burnout em comparação com a fisioterapia padrão isolada?
- A MBPT melhora a dor musculoesquelética e a qualidade de vida em comparação com a fisioterapia padrão isolada?
Os investigadores irão comparar um grupo de intervenção de Fisioterapia Baseada em Mindfulness com um grupo de controlo que recebe um programa de fisioterapia padronizado para determinar se a adição de técnicas de mindfulness resulta em maiores melhorias no burnout, dor e qualidade de vida.
Os participantes irão:
- Ser aleatoriamente atribuídos ao grupo de intervenção ou de controlo.
- Participar em sessões supervisionadas de 60 minutos, três vezes por semana, durante seis semanas (total de 18 sessões).
- Receber um programa de fisioterapia padronizado de base, consistindo em amplitude de movimento ativa de corpo inteiro e exercícios gerais de mobilidade dentro dos limites livres de dor.
- Se atribuídos ao grupo de intervenção, receber meditação mindfulness estruturada, exercícios respiratórios, correção postural, alongamento, relaxamento muscular progressivo e reflexão em grupo durante cada sessão.
- Completar 10-15 minutos de prática diária de mindfulness em casa (apenas grupo de intervenção).
- Preencher questionários validados no início e imediatamente após a intervenção de 6 semanas.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
O esgotamento profissional e a dor musculoesquelética são problemas comuns que afetam os estudantes universitários, muitas vezes resultantes de stress prolongado, má postura e elevadas exigências académicas. As intervenções baseadas em mindfulness demonstraram reduzir o stress, aumentar a resiliência e melhorar o bem-estar mental. As intervenções de fisioterapia, incluindo exercício e técnicas de reabilitação, visam a dor musculoesquelética e as limitações funcionais. Combinar o mindfulness com a fisioterapia pode proporcionar uma abordagem holística e não invasiva para melhorar tanto a saúde mental como a física dos estudantes.
Este estudo avalia o impacto de um programa estruturado de Fisioterapia Baseada em Mindfulness (MBPT) na síndrome de esgotamento profissional, na dor musculoesquelética e na qualidade de vida de estudantes de Ciências da Saúde de 18 a 30 anos. Os participantes irão envolver-se num programa de seis semanas supervisionado por profissionais treinados, incorporando exercícios de mindfulness, alongamentos, correção postural, relaxamento muscular progressivo e prática em casa. O grupo de controlo receberá fisioterapia padrão, permitindo que o estudo avalie os benefícios adicionais do componente de mindfulness.
Os resultados deste ensaio podem fornecer evidências para uma intervenção integrativa de baixo custo que as universidades podem implementar para apoiar a saúde e o bem-estar dos estudantes. Se for eficaz, o MBPT pode servir como modelo para programas combinados mente-corpo, ajudando a reduzir o esgotamento profissional, melhorar a capacidade funcional e aumentar a qualidade de vida, potencialmente contribuindo para um melhor desempenho académico e resultados de saúde a longo prazo. Esta investigação aborda uma lacuna na literatura sobre intervenções combinadas de mindfulness e fisioterapia para populações universitárias e pode informar o desenvolvimento de futuras iniciativas de bem-estar estudantil.
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
-
-
Punjab Province
-
Lahore, Punjab Province, Paquistão, 54000
- University of Health Sciences
-
-
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critérios de Inclusão:
- Estudantes universitários com idades entre 18 e 30 anos matriculados num programa de licenciatura em Ciências da Saúde.
- Que reportem sintomas de esgotamento, avaliados pelo Inventário de Esgotamento Escolar (SBI).
- Que tenham dor musculoesquelética em pelo menos uma região do corpo durante os últimos 7 dias ou nos últimos 12 meses (avaliado pelo Questionário Nórdico de Sintomas Musculoesqueléticos).
- Que apresentem um declínio na qualidade de vida em pelo menos um domínio (físico, psicológico, social ou ambiental) (avaliado pelo questionário WHOQOL-BREF).
Critérios de Exclusão:
- Diagnóstico atual de qualquer perturbação psiquiátrica ou a tomar qualquer medicação.
- Participação atual noutra intervenção de mindfulness, ioga ou meditação.
- Lesão musculoesquelética que necessite de tratamento cirúrgico ou médico.
- Estudante que tenha passado por grandes perturbações de vida recentemente, como a perda de um familiar.
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
|
Comparador Ativo: Fisioterapia Padrão (Grupo de Controlo)
O grupo de controlo receberá um programa de fisioterapia padronizado de linha de base, consistindo em exercícios supervisionados de amplitude de movimento ativa de corpo inteiro e exercícios gerais de mobilidade (rolamentos dos ombros, balanços dos braços e inclinações pélvicas) ao longo da duração do estudo.
Todos os exercícios serão realizados dentro dos limites livres de dor
|
Um programa de fisioterapia supervisionado que consiste em exercícios de amplitude de movimento ativa de corpo inteiro e de mobilidade geral, incluindo rotações dos ombros, balanços dos braços e inclinações pélvicas, realizados dentro dos limites livres de dor.
|
|
Experimental: Terapia Física Baseada em Mindfulness (MBPT)
O grupo de intervenção irá realizar um programa padronizado de fisioterapia inicial, seguido por um programa estruturado de Fisioterapia Baseada em Mindfulness (MBPT) ministrado ao longo de seis semanas consecutivas, com três sessões supervisionadas de 60 minutos por semana, sob a orientação de um fisioterapeuta registado.
Os participantes também serão instruídos a realizar prática diária em casa durante 10-15 minutos.
|
A Terapia Física Baseada em Mindfulness é um programa estruturado que combina exercícios de fisioterapia supervisionados com práticas de mindfulness.
A intervenção inclui meditação guiada de mindfulness (scan corporal e consciência da respiração), exercícios de respiração diafragmática e ritmada, correção postural e educação ergonómica, alongamentos suaves do pescoço, ombros e costas, e relaxamento muscular progressivo.
As sessões são realizadas três vezes por semana durante seis semanas sob a supervisão de um fisioterapeuta registado.
Os participantes também são instruídos a completar prática diária em casa incorporando técnicas de mindfulness e alongamento.
|
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Alteração na Pontuação de Burnout
Prazo: Linha de base e Semana 6 (pós-intervenção)
|
O principal desfecho é a alteração no esgotamento dos estudantes, medida com o Inventário de Esgotamento Escolar (SBI), que avalia três domínios: exaustão relacionada com as exigências de estudo, cinismo em relação ao trabalho académico e sensação de inadequação como estudante.
Pontuações mais elevadas indicam maior esgotamento. O Inventário de Esgotamento Escolar é uma escala de nove itens, que utiliza uma escala de Likert de 6 pontos, resultando numa pontuação total mínima de 9 e uma pontuação total máxima de 54. O estudo avaliará as pontuações médias das subescalas na linha de base e na Semana 6. Uma diminuição das pontuações indica uma redução dos sintomas de esgotamento após a intervenção. |
Linha de base e Semana 6 (pós-intervenção)
|
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Redução da Dor Musculoesquelética
Prazo: Baseline e Semana 6 (pós-intervenção)
|
A dor musculoesquelética será avaliada utilizando o Questionário Nórdico de Sintomas Musculoesqueléticos (NMQ), que avalia a presença e localização de dor ou desconforto musculoesquelético nos últimos 7 dias e nos últimos 12 meses.
Trata-se principalmente de uma ferramenta de rastreio categórica que reporta a prevalência como "Sim" ou "Não" para sintomas em nove regiões anatómicas.
Os níveis de dor serão registados no início e na Semana 6.
Uma redução nos sintomas reportados indicará melhoria devido à intervenção.
|
Baseline e Semana 6 (pós-intervenção)
|
|
Melhoria na Qualidade de Vida
Prazo: Baseline e Semana 6 (pós-intervenção)
|
A qualidade de vida será avaliada através do Instrumento de Qualidade de Vida da Organização Mundial de Saúde (WHOQOL-BREF), que mede os domínios físico, psicológico, social e ambiental.
Trata-se de uma escala de 26 itens em que as pontuações brutas são tipicamente transformadas numa escala linear que varia de 0 (valor mínimo) a 100 (valor máximo). Pontuações mais elevadas indicam uma melhor qualidade de vida. As pontuações serão recolhidas na linha de base e na Semana 6. Um aumento nas pontuações dos domínios indicará uma melhoria após a intervenção. |
Baseline e Semana 6 (pós-intervenção)
|
Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Fansub Choudhary, University of Health Sciences, Lahore, Pakistan
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Estimado)
Conclusão do estudo (Estimado)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- UHS/USERC-26/SEC/98
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .