Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Оценка влияния структурированных упражнений йоги на молодых женщин с первичной дисменореей

18 июля 2026 г. обновлено: Aysegul Atli, Ankara University

Оценка влияния структурированной программы упражнений йоги на боль, менструальные симптомы и качество жизни у молодых женщин с первичной дисменореей

Аннотация

Первичная дисменорея — распространённое гинекологическое состояние, затрагивающее женщин репродуктивного возраста и негативно влияющее на качество жизни. Она характеризуется схваткообразной болью в нижней части живота, которая может иррадиировать в поясницу и бёдра, приводя к снижению повседневной активности, академической успеваемости и психологического благополучия. Помимо фармакологического лечения, в управлении дисменореей всё чаще используются дополнительные подходы. Йога, телесно-ориентированная практика, сочетающая физические движения с умственной концентрацией, предлагается как эффективный метод для снижения стресса и боли, связанных с дисменореей.

Цель данного исследования — оценить уровень осведомлённости о дисменорее у молодых женщин с первичной дисменореей и изучить влияние программы йоги на боль, качество жизни и отношение к менструации после образовательной сессии, предоставленной всем участницам. Интенсивность боли, качество жизни и отношение к менструации будут оцениваться с использованием валидированных анкет и шкал, включая Визуальную аналоговую шкалу (ВАШ), анкету осведомлённости, функциональную и эмоциональную шкалу дисменореи, Шкалу отношения к менструации и анкету качества жизни.

Данное исследование направлено на определение того, снижают ли упражнения йоги симптомы дисменореи и улучшают ли качество жизни у молодых женщин с первичной дисменореей. Кроме того, ожидается, что исследование повысит осведомлённость о дисменорее и предоставит доказательства эффективности йоги как нефармакологического вмешательства.

Обзор исследования

Статус

Рекрутинг

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Это исследование направлено на оценку влияния упражнений йоги на симптомы дисменореи у молодых женщин с первичной дисменореей. Кроме того, исследование направлено на изучение влияния упражнений йоги на качество жизни участниц. Хотя дисменорея широко распространена среди молодых женщин, использование нефармакологических подходов для её лечения считается ограниченным. Поэтому в данном исследовании участницам будет применена структурированная программа упражнений йоги.

Будут оценены интенсивность боли, качество жизни и отношение к менструации участниц. В процессе сбора данных будут использованы Форма личной информации, Визуальная аналоговая шкала (ВАШ), Функциональная и эмоциональная шкала дисменореи, Шкала отношения к менструации и опросник качества жизни. Оценки будут проводиться до и после программы упражнений.

Это исследование направлено на определение, эффективна ли программа упражнений йоги в снижении боли и улучшении качества жизни у молодых женщин с первичной дисменореей.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Оцененный)

50

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

      • Ankara, Турция (Туркие)
        • Рекрутинг
        • Ankara University, Haymana Vocational School
        • Контакт:
          • Ayşegül ATLI
          • Номер телефона: 05397610221
          • Электронная почта: atlia@ankara.edu.tr

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Описание

Критерии включения:

  • Здоровые молодые женщины с первичной дисменореей
  • Возраст от 18 до 25 лет
  • Регулярный менструальный цикл (30-35 дней)
  • Продолжительность менструального кровотечения 3-10 дней

Критерии исключения:

  • Наличие вторичной дисменореи
  • Участие в регулярной физической активности или других программах упражнений
  • Прием лекарственных препаратов
  • Диагностированный синдром поликистозных яичников
  • Наличие нарушений свертываемости крови
  • Положительный тест на беременность
  • Период грудного вскармливания
  • Первичная дисменорея, обусловленная медицинскими заболеваниями или другими причинами
  • Участницы, пропустившие три последовательных сеанса или четыре чередующихся сеанса в ходе исследования, будут исключены из исследования

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Двойной

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Без вмешательства: группа управления
Экспериментальный: Группа Йоги
Участники в группе вмешательства получат структурированную программу упражнений йоги. Программа йоги будет включать дыхательные упражнения, техники релаксации и выбранные позы йоги, нацеленные на тазовую область. Упражнения будут выполняться регулярно в течение всего исследования. Интенсивность боли, качество жизни и отношение к менструации будут оцениваться до и после вмешательства.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Pain intensity (VAS)
Временное ограничение: Baseline and immediately after the 8-week intervention
The Visual Analog Scale (VAS) was used to assess menstrual pain intensity. Participants rated their pain on a 10-cm horizontal line ranging from 0 (no pain) to 10 (worst imaginable pain). Higher scores indicate greater pain severity.
Baseline and immediately after the 8-week intervention

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Secondary Outcome Measure: Participant Experiences
Временное ограничение: after 8 weeks of intervention
A subset of participants from the yoga group participated in semi-structured interviews after the intervention to explore their perceptions and experiences related to therapeutic yoga.
after 8 weeks of intervention
Functional and Emotional Dysmenorrhea Scale
Временное ограничение: baseline and after 8 weeks of intervention
The Functional and Emotional Dysmenorrhea Scale (FEDS) is a 14-item self-report questionnaire designed to assess the functional and emotional impact of primary dysmenorrhea. Each item is scored on a 5-point Likert scale, with total scores ranging from 14 to 70. Higher scores indicate greater functional and emotional impairment associated with dysmenorrhea.
baseline and after 8 weeks of intervention
Health-Related Quality of Life
Временное ограничение: Baseline and Week 8
Assessed using the 36-Item Short Form Health Survey (SF-36).Each domain is scored from 0 to 100, with higher scores indicating better health-related quality of life.
Baseline and Week 8
Menstrual Attitudes
Временное ограничение: Baseline and Week 8
The Menstrual Attitude Questionnaire (MAQ) is a self-report questionnaire that assesses attitudes toward menstruation across multiple dimensions. The questionnaire consists of 33 items rated on a 7-point Likert scale, with total scores ranging from 33 to 231. Higher scores indicate stronger endorsement of menstrual attitudes represented by the questionnaire. Because the MAQ includes both positively and negatively worded subscales, higher scores should be interpreted according to the direction of each subscale rather than as uniformly better or worse attitudes.
Baseline and Week 8

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Соавторы

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

15 июня 2026 г.

Первичное завершение (Оцененный)

1 августа 2026 г.

Завершение исследования (Оцененный)

1 августа 2026 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

30 марта 2026 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

2 апреля 2026 г.

Первый опубликованный (Действительный)

9 апреля 2026 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

21 июля 2026 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

18 июля 2026 г.

Последняя проверка

1 июля 2026 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Другие идентификационные номера исследования

  • YOGA52U

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .