Охлаждающие ткани и эффективность упражнений у спортсменов, занимающихся выносливостью

У людей основным средством охлаждения тела во время физических упражнений является испарение пота с поверхности кожи. Одежда представляет собой слой утеплителя, препятствующий испарению пота с поверхности кожи. Из этого следует, что одежда, которая обеспечивает наименьшее сопротивление потере тепла при испарении, может оказаться полезной для терморегуляторной, физиологической и перцептивной реакции на упражнения, особенно у высококлассных спортсменов, тренирующихся на выносливость. Таким образом, целью данного исследования является изучение влияния ношения спортивной одежды из ткани (100 % нейлона) с превосходными характеристиками испарения на детализированные терморегуляторные, кардиореспираторные, метаболические и перцептивные реакции на максимальные физические нагрузки при нормальной комнатной температуре и относительно влажности в группе из 25 тренирующихся на выносливость велосипедистов и триатлонистов в возрасте 20-60 лет. Предполагается, что ношение одежды из 100% нейлона улучшит физическую работоспособность (например, время выносливости при физической нагрузке) и что это улучшение будет отражать улучшение терморегуляторных, кардиореспираторных, метаболических и перцептивных реакций на упражнения. Спортсмены будут набираться посредством контактов с тренерами команд по велоспорту и триатлону Университета Макгилла, а также посредством контактов с тренерами соревновательных команд/тренировочных групп по велоспорту и триатлону в Монреале и его окрестностях. Первоначальный контакт будет состоять из подробного объяснения процедур исследования и предварительной проверки критериев включения/исключения до получения согласия на исследование со стороны главного исследователя и/или его представителя лично, по телефону или электронной почте. Приемлемые участники посетят Лабораторию клинических упражнений и физиологии дыхания McGill 3 раза в течение 10-14 дней. Визит 1 будет включать тест с максимальным увеличением нагрузки на велосипеде в целях ознакомления и для определения максимальной выходной мощности (MPO). Посещения 2 и 3 будут включать в себя велотренировку с постоянной выходной мощностью при 85% MPO при одном из двух условий в случайном порядке: (1) в одежде из 100% полиэстера, т. е. плацебо; и (2) при ношении одежды из 100% нейлона, т.е. охлаждающей ткани. В покое и во время физической нагрузки во время 2-го и 3-го посещений будет проведена подробная оценка внутренней температуры тела с использованием датчика температуры, помещенного в пищевод, а температура кожи и другие физиологические и перцептивные параметры будут измеряться с использованием стандартных методов.