Влияние 24-часового строгого ограничения энергии на регуляцию аппетита и потребление энергии без ограничений

Долгосрочное поддержание потери веса, как правило, плохое, что, по крайней мере, частично связано с усилением чувства голода, связанным с ограничением того, что можно есть. Прерывистое серьезное ограничение энергии является новой диетической стратегией, которая требует, чтобы люди придерживались очень низкокалорийной диеты в течение 1-4 дней в неделю, позволяя перейти к обычному режиму питания в другие дни недели. Однако влияние низкокалорийной диеты на регуляцию аппетита, которое может служить ключевым маркером долгосрочной приверженности диете, не было определено. Это исследование было направлено на оценку влияния строгого ограничения потребления энергии в течение 24 часов на маркеры регуляции аппетита, энергетического баланса и метаболизма по сравнению с адекватным испытанием энергии.