Реакция воспалительных маркеров на круговую силовую тренировку у пациентов с диабетом

В группу исследования вошли 30 пациентов мужского пола с диабетом, которые участвовали в программе круговой силовой тренировки (CWT) следующим образом; Тренировки по 60 минут\день 3 дня в неделю в течение 12 недель.

Тренировочное занятие начинали с правильной разминки в течение 5-10 мин в виде легкой растяжки мышц верхней конечности (грудные, мышцы плечевого пояса) и мышц нижней конечности (сгибатели, разгибатели, отводящие и приводящие мышцы бедра и бедра). колено) (чтобы свести к минимуму риск повреждения опорно-двигательного аппарата). Затем начните активную фазу упражнений с сопротивлением, используя свободные веса (гантели для верхних конечностей и мешки с песком для нижних конечностей). Частота и интенсивность постепенно увеличиваются следующим образом: Интенсивность прогресса НВТ постепенно увеличивалась на 2,5% от максимума одного повторения каждые две недели. Используется умеренное сопротивление, при котором 60-65% 1ПМ в первый месяц, затем интенсивность увеличивается до 70-75% 1ПМ во второй месяц и, наконец, интенсивность упражнений увеличивается до 75-80% 1ПМ в течение третьего месяца. Наборы упражнений с интервалом в 1 минуту отдыха между каждым набором повторений. Наконец, сеанс заканчивается 10-минутной заминкой в ​​виде упражнений на релаксацию.

Статистические процедуры:

В этом исследовании описательная статистика (среднее значение, стандартное отклонение, максимум, минимум и диапазон) будет рассчитываться для всех участников исследования, включая переменные IL6 и фактора некроза опухоли альфа.

• Парный выборочный t-критерий будет использоваться для сравнения различий между результатами до и после лечения IL6 и фактором некроза опухоли альфа в каждой группе.
• Парный T-тест для сравнения средних значений переменных до и после обучения.