Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Острые эффекты статической интенсивности и продолжительности растяжения на вязкоупругие свойства мышц и проприоцепцию

27 ноября 2019 г. обновлено: Yusuf Hasirci, Marmara University
Целью данного исследования является сравнение острого воздействия различной продолжительности и интенсивности статических упражнений на растяжку на вязкоупругие свойства подколенного сухожилия и проприоцепцию коленного сустава.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Традиционно упражнения на растяжку использовались медицинскими работниками как средство предотвращения травм за счет повышения работоспособности и повышения гибкости суставов. Кубо и др. предполагают, что потенциальным механизмом снижения риска травм при повышенной гибкости является изменение вязкоупругих свойств мышечно-сухожильной единицы. Мышечные волокна и сухожилия содержат проприорецепторы. Эти рецепторы предоставляют информацию об угле сустава, длине мышц и мышечном напряжении. Есть два связанных с растяжением проприорецептора, которые передают в центральную нервную систему информацию о мышечном напряжении. Этими рецепторами являются мышечные веретена (реагируют на изменение длины) и сухожильные органы Гольджи (реагируют на изменение натяжения). По этой причине взаимодействие между мышечным напряжением, мышечно-сухожильным блоком, вязкоупругостью и проприоцептивной тканью (мышечными веретенами и сухожильным органом Гольджи); это становится важным, когда вы думаете о том, как упражнения на растяжку влияют на проприоцепцию, гибкость и увеличение или уменьшение диапазона движений в суставах. В литературе четыре параметра растяжения были определены как важные для влияния на возможность увеличения или уменьшения гибкости сустава: интенсивность, продолжительность, частота и положение растяжения. В центре внимания этого исследования, которое мы планируем, находится интенсивность и продолжительность растяжки.

Широко рекомендуются и применяются упражнения на разогрев перед спортивными занятиями и упражнения на охлаждение после них. Определение взаимосвязи между тяжестью и продолжительностью растяжения, вязкоупругими свойствами и проприоцепцией будет способствовать эффективному созданию тренировочных программ.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

216

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 18 лет до 45 лет (Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Полы, имеющие право на обучение

Все

Описание

Критерии включения:

  • Возрастной диапазон от 18 до 45 лет.
  • Добровольно участвовать в исследовании.

Критерий исключения:

  • Перенесшие ранее операции на нижних конечностях.
  • Наличие ортопедических, неврологических и ревматологических заболеваний нижних конечностей.
  • Наличие открытой раны в области применения.
  • Повреждение мягких тканей в области применения за последние 6 недель.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Другой
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: 30 секунд и растяжка 50% интенсивности
Участники этой группы выполняли 30-секундное статическое упражнение на растяжку с интенсивностью 50%. 3 повторяющихся статических упражнения на растяжку мышц задней поверхности бедра на доминирующей стороне.
Другой: Статическая растяжка
Каждая группа вмешательства получала различную продолжительность и интенсивность статического протокола упражнений на растяжку.
Экспериментальный: 30 секунд и растяжка 75% интенсивности
Участники этой группы выполняли 30-секундное статическое упражнение на растяжку с интенсивностью 75%. 3 повторяющихся статических упражнения на растяжку мышц задней поверхности бедра на доминирующей стороне.
Другой: Статическая растяжка
Каждая группа вмешательства получала различную продолжительность и интенсивность статического протокола упражнений на растяжку.
Экспериментальный: 30 секунд и растяжка 100% интенсивности
Участники этой группы выполняли 30-секундное статическое упражнение на растяжку со 100% интенсивностью. 3 повторяющихся статических упражнения на растяжку мышц задней поверхности бедра на доминирующей стороне.
Другой: Статическая растяжка
Каждая группа вмешательства получала различную продолжительность и интенсивность статического протокола упражнений на растяжку.
Экспериментальный: 60 секунд и растяжка 50% интенсивности
Участники этой группы выполняли 60-секундное статическое упражнение на растяжку 50% интенсивности. 3 повторяющихся статических упражнения на растяжку мышц задней поверхности бедра на доминирующей стороне.
Другой: Статическая растяжка
Каждая группа вмешательства получала различную продолжительность и интенсивность статического протокола упражнений на растяжку.
Экспериментальный: 60 секунд и растяжка 75% интенсивности
Участники этой группы выполняли 60-секундное статическое упражнение на растяжку с интенсивностью 75%. 3 повторяющихся статических упражнения на растяжку мышц задней поверхности бедра на доминирующей стороне.
Другой: Статическая растяжка
Каждая группа вмешательства получала различную продолжительность и интенсивность статического протокола упражнений на растяжку.
Экспериментальный: 60 секунд и растяжка 100% интенсивности
Участники этой группы выполняли 60-секундное статическое упражнение на растяжку со 100% интенсивностью. 3 повторяющихся статических упражнения на растяжку мышц задней поверхности бедра на доминирующей стороне.
Другой: Статическая растяжка
Каждая группа вмешательства получала различную продолжительность и интенсивность статического протокола упражнений на растяжку.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение вязкоупругих свойств мышц по сравнению с исходными сразу после тренировки
Временное ограничение: 10 минут
Вязкоупругие свойства мышц оценивали на приборе Myoton® PRO. Это основанное на доказательствах устройство, которое оценивает биомеханические свойства мягких биологических тканей неинвазивным, объективным, надежным, недорогим, быстрым и простым способом. Myoton® PRO используется в исследованиях для оценки поверхностных скелетных мышц, соединительных тканей, таких как сухожилия и связки, и других мягких тканей. Это высоконадежный метод оценки тонуса, жесткости, эластичности мышц.
10 минут
Изменение по сравнению с исходным уровнем проприоцепции сразу после тренировки
Временное ограничение: 10 минут
Проприоцепцию оценивали с помощью MarVAJED (визуально-слухового совместного обучающего устройства Marmara). MarVAJED — это система для оценки диапазона движений суставов, анализа ощущения положения суставов, предлагающая поддержку биологической обратной связи для повышения контроля над суставами, а также направления его на контролируемые упражнения. Анализирует движения суставов с помощью небольших датчиков. Переносит полученные данные на мобильный телефон, планшет или персональный компьютер.
10 минут
Изменение интенсивности статических упражнений на растяжку по сравнению с исходным уровнем в начале каждого упражнения.
Временное ограничение: 10 минут
Визуальная аналоговая шкала 100 мм использовалась для оценки интенсивности упражнений на растяжку, воспринимаемых участником в начале каждого повторения. Визуальная аналоговая шкала используется для визуального измерения интенсивности обнаруженного механического раздражителя. 0 означает «без растяжения», а 100 означает «максимально допустимое растяжение без боли». Воспринимаемое насилие слева направо увеличивается.
10 минут

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Marmara University

Следователи

  • Главный следователь: Yusuf Hasırcı, Marmara University
  • Директор по исследованиям: Semra Oğuz, Marmara University

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

1 декабря 2018 г.

Первичное завершение (Действительный)

1 марта 2019 г.

Завершение исследования (Действительный)

1 марта 2019 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

18 августа 2019 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

27 ноября 2019 г.

Первый опубликованный (Действительный)

2 декабря 2019 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

2 декабря 2019 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

27 ноября 2019 г.

Последняя проверка

1 ноября 2019 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Другие идентификационные номера исследования

  • 09.2018.479

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

продукт, произведенный в США и экспортированный из США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться