- ICH GCP
- US-Register für klinische Studien
- Klinische Studie NCT04182139
Akute Auswirkungen der statischen Dehnungsintensität und -dauer auf die viskoelastischen Eigenschaften und die Propriozeption der Muskeln
Studienübersicht
Status
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Traditionell werden Dehnübungen von Angehörigen der Gesundheitsberufe als Mittel zur Vorbeugung von Verletzungen durch Leistungssteigerung und Erhöhung der Gelenkflexibilität eingesetzt. Kuboet al. legen nahe, dass der potenzielle Mechanismus des verringerten Verletzungsrisikos bei erhöhter Flexibilität eine Änderung der viskoelastischen Eigenschaften der Muskel-Sehnen-Einheit ist. Muskelfasern und Sehnen enthalten Propriozeptoren. Diese Rezeptoren geben Auskunft über Gelenkwinkel, Muskellänge und Muskelspannung. Es gibt zwei dehnungsbezogene Propriozeptoren, die Informationen über die Muskelspannung an das zentrale Nervensystem übermitteln. Diese Rezeptoren sind Muskelspindeln (reagieren auf Längenänderungen) und Golgi-Sehnenorgane (reagieren auf Spannungsänderungen). Aus diesem Grund sind Wechselwirkungen zwischen Muskelspannung, Muskel-Sehnen-Einheit, Viskoelastizität und propriozeptivem Gewebe (Muskelspindeln und Golgi-Sehnenorgan); Es wird wichtig, wenn Sie darüber nachdenken, wie sich Dehnungsübungen auf die Propriozeption, die Flexibilität und die Vergrößerung oder Verringerung des Bewegungsbereichs der Gelenke auswirken. In der Literatur wurden vier Dehnungsparameter als wichtig definiert, um das Potenzial zur Erhöhung oder Verringerung der Flexibilität eines Gelenks zu beeinflussen: Intensität, Dauer, Häufigkeit und Dehnungsposition. Der Schwerpunkt dieser Studie, die wir planen, ist die Intensität und Dauer der Dehnung.
Aufwärmende Übungen vor der sportlichen Aktivität und kühlende Übungen danach werden vielfach empfohlen und angewendet. Die Bestimmung der Beziehung zwischen Dehnungsstärke und -dauer sowie viskoelastischen Eigenschaften und Propriozeption trägt zur effektiven Erstellung von Trainingsprogrammen bei.
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
-
Istanbul, Truthahn
- Marmara University
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- In der Altersgruppe 18-45 sein.
- Nehmen Sie freiwillig an der Studie teil.
Ausschlusskriterien:
- Hatte frühere Operationen an den unteren Extremitäten.
- Eine orthopädische, neurologische und rheumatologische Erkrankung der unteren Extremitäten haben.
- Offene Wunde im Anwendungsbereich haben.
- Eine Weichteilverletzung in den letzten 6 Wochen im Anwendungsbereich.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
---|---|
Experimental: 30 Sekunden und %50 Intensitätsdehnung
Die Teilnehmer dieser Gruppe führten eine 30 Sekunden lange statische Dehnungsübung mit einer Intensität von 50 % durch.
3 wiederholte statische Dehnungsübungen für die hintere Oberschenkelmuskulatur auf der dominanten Seite.
|
Jede Interventionsgruppe erhielt eine unterschiedliche Dauer und Intensität des statischen Dehnungsübungsprotokolls.
|
Experimental: 30 Sekunden und %75 Intensitätsdehnung
Die Teilnehmer dieser Gruppe führten eine 30 Sekunden lange statische Dehnungsübung mit einer Intensität von 75 % durch.
3 wiederholte statische Dehnungsübungen für die hintere Oberschenkelmuskulatur auf der dominanten Seite.
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Jede Interventionsgruppe erhielt eine unterschiedliche Dauer und Intensität des statischen Dehnungsübungsprotokolls.
|
Experimental: 30 Sekunden und %100 Intensitätsdehnung
Die Teilnehmer dieser Gruppe führten eine 30 Sekunden lange statische Dehnungsübung mit einer Intensität von 100 % durch.
3 wiederholte statische Dehnungsübungen für die hintere Oberschenkelmuskulatur auf der dominanten Seite.
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Jede Interventionsgruppe erhielt eine unterschiedliche Dauer und Intensität des statischen Dehnungsübungsprotokolls.
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Experimental: 60 Sekunden und %50 Intensitätsdehnung
Die Teilnehmer dieser Gruppe führten eine 60 Sekunden dauernde statische Dehnübung mit einer Intensität von 50 % durch.
3 wiederholte statische Dehnungsübungen für die hintere Oberschenkelmuskulatur auf der dominanten Seite.
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Jede Interventionsgruppe erhielt eine unterschiedliche Dauer und Intensität des statischen Dehnungsübungsprotokolls.
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Experimental: 60 Sekunden und %75 Intensitätsdehnung
Die Teilnehmer dieser Gruppe führten eine 60 Sekunden lange statische Dehnungsübung mit einer Intensität von 75 % durch.
3 wiederholte statische Dehnungsübungen für die hintere Oberschenkelmuskulatur auf der dominanten Seite.
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Jede Interventionsgruppe erhielt eine unterschiedliche Dauer und Intensität des statischen Dehnungsübungsprotokolls.
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Experimental: 60 Sekunden und %100 Intensitätsdehnung
Die Teilnehmer dieser Gruppe führten eine 60 Sekunden lange statische Dehnungsübung mit einer Intensität von 100 % durch.
3 wiederholte statische Dehnungsübungen für die hintere Oberschenkelmuskulatur auf der dominanten Seite.
|
Jede Interventionsgruppe erhielt eine unterschiedliche Dauer und Intensität des statischen Dehnungsübungsprotokolls.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Veränderung der viskoelastischen Ausgangseigenschaften der Muskeln unmittelbar nach dem Training
Zeitfenster: 10 Minuten
|
Die viskoelastischen Eigenschaften der Muskeln wurden mit dem Myoton® PRO-Gerät bewertet.
Es ist ein evidenzbasiertes Gerät, das die biomechanischen Eigenschaften von weichen biologischen Geweben auf nicht-invasive, objektive, zuverlässige, kostengünstige, schnelle und einfache Weise bewertet.
Myoton® PRO wird in Studien verwendet, um oberflächliche Skelettmuskeln, Bindegewebe wie Sehnen und Bänder und andere Weichteile zu bewerten.
Es ist eine sehr zuverlässige Methode zur Beurteilung des Tonus, der Steifheit und der Elastizität der Muskeln.
|
10 Minuten
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Änderung der Grundlinie der Propriozeption unmittelbar nach dem Training
Zeitfenster: 10 Minuten
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Die Propriozeption wurde mit MarVAJED (Marmara Visual Auditory Joint Education Device) bewertet.
MarVAJED ist ein System zur Bewertung des Bewegungsumfangs der Gelenke, zur Analyse des Gelenkpositionsgefühls, zur Unterstützung durch Biofeedback zur Steigerung der Gelenkkontrolle sowie zur Lenkung auf kontrollierte Übungen.
Analysiert die Gelenkbewegung mit Hilfe kleiner Sensoren.
Überträgt die erhaltenen Daten auf Mobiltelefon, Tablet oder PC.
|
10 Minuten
|
Ändern Sie die Ausgangsintensität der statischen Dehnungsübungen zu Beginn jeder Übung
Zeitfenster: 10 Minuten
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Eine visuelle Analogskala von 100 mm wurde verwendet, um die vom Teilnehmer zu Beginn jeder Wiederholung empfundene Intensität der Dehnungsübung zu bewerten.
Die visuelle Analogskala wird verwendet, um die Intensität des detektierten mechanischen Reizes visuell zu messen.
0 bedeutet „keine Dehnung“ und 100 bedeutet „maximal erträgliche Dehnung ohne Schmerzen“.
Die wahrgenommene Gewalt von links nach rechts nimmt zu.
|
10 Minuten
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Ermittler
- Hauptermittler: Yusuf Hasırcı, Marmara University
- Studienleiter: Semra Oğuz, Marmara University
Publikationen und hilfreiche Links
Allgemeine Veröffentlichungen
- Kubo K, Kanehisa H, Kawakami Y, Fukunaga T. Influence of static stretching on viscoelastic properties of human tendon structures in vivo. J Appl Physiol (1985). 2001 Feb;90(2):520-7. doi: 10.1152/jappl.2001.90.2.520.
- Apostolopoulos N, Metsios GS, Flouris AD, Koutedakis Y, Wyon MA. The relevance of stretch intensity and position-a systematic review. Front Psychol. 2015 Aug 18;6:1128. doi: 10.3389/fpsyg.2015.01128. eCollection 2015.
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
- 09.2018.479
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird
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