Уровень физической активности, уровень стресса, качество сна у беременных во время карантина Covid-19

Новый коронавирус (COVID-19) впервые был зарегистрирован в Ухане, Китай, в декабре 2019 года. COVID-19 быстро распространился и представляет угрозу для здоровья неизвестного масштаба во всем мире. 30 января 2020 г. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила вспышку нового коронавируса чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения, имеющей международное значение (1).

Первый случай COVID-19 был выявлен в Турции 11 марта 2020 г., быстро распространились резистентные к лечению случаи пневмонии. Были приняты оперативные и защитные меры для предотвращения распространения COVID-19. Защитные меры включали раннюю диагностику, карантин общественного здравоохранения или физическую изоляцию и симптоматический мониторинг контактов, а также подтвержденных и приостановленных случаев.

Карантин или физическая изоляция, которые могут быть заражены или были инфицированы инфекционным заболеванием, для контроля или ограничения заражения. Современные стратегии карантина включают краткосрочные и среднесрочные тупиковые ситуации, добровольный домашний комендантский час, отмену запланированных социальных и массовых мероприятий, ограничения на собрания групп людей, закрытие систем общественного транспорта и другие запреты на поездки. Университеты были закрыты в течение весеннего семестра, а различные институты приостановили свою деятельность. Кроме того, людей попросили как можно дольше оставаться дома, чтобы избежать ненужных социальных контактов. Беременные женщины должны принимать те же меры предосторожности, чтобы избежать заражения COVID-19, что и другие люди.

Своевременное и регулярное обращение за предродовой помощью может помочь будущим мамам (и их детям) оставаться здоровыми. Регулярный уход позволяет врачам выявлять и устранять любые проблемы в кратчайшие сроки. Важно начать дородовой уход как можно раньше — в идеале, еще до того, как женщина забеременеет. Однако из-за растущего числа пациентов с COVID-19 в Турции не рекомендуется обращаться в больницы, если это не является обязательным. Считается, что это еще одна причина беспокойства беременных женщин, в дополнение к часам, проведенным дома в социальной изоляции. Более того, неопределенность стационарных условий можно рассматривать как еще одну причину стресса у беременных в последнем триместре.

Кроме того, очевидно, что физическая активность во время беременности полезна как для женщины, так и для плода. Имеются некоторые данные о том, что физическая активность во время беременности связана с сокращением продолжительности родов и осложнений при родах. Предпочтение отдается быстрой ходьбе, плаванию и водным тренировкам, занятиям легкой аэробикой, занятиям йогой и пилатесом. Однако заниматься такими групповыми упражнениями и спортом на открытом воздухе нельзя из-за социальной изоляции, что может повлиять на уровень физической активности беременных.

На основании этих данных мы предположили следующее:

Во время пандемии COVID-19 качество сна беременных женщин снижается. Во время эпидемии COVID-19 повышается уровень стресса беременных. Во время эпидемии COVID-19 снижается уровень физической активности беременных.

Цели:

Цель исследования — определить качество сна, уровень стресса и уровень физической активности беременных женщин, находящихся на домашнем карантине во время пандемии COVID-19.

1. Время сна и бодрствования беременных женщин, участвующих в нашем исследовании, будет опрошено с помощью анкеты, подготовленной исследовательской группой.
2. Болевые состояния участников нашего исследования будут опрошены с подготовленными вопросами и «визуально-аналоговой шкалой-ВАШ»,
3. Уровень физической активности беременных женщин, участвующих в исследовании, будет оцениваться с помощью «Международного опросника физической активности -IPAQ».
4. Поскольку считается, что сама беременность и образ жизни после пандемии вызывают нарушения сна и стресс, уровень стресса будет оцениваться с помощью «Шкалы воспринимаемого стресса», а качество сна будет оцениваться с помощью «Питтсбургского индекса качества сна».