Fysisk aktivitetsniveau, stressniveau, søvnkvalitet hos gravide kvinder under Covid-19-karantæne

En ny coronavirus (COVID-19) blev første gang rapporteret i Wuhan, Kina i december 2019. COVID-19 har spredt sig hurtigt og udgjort en sundhedstrussel af ukendt omfang globalt. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) erklærede den 30. januar 2020, at det nye coronavirus-udbrud er en folkesundhedsnødsituation af international bekymring (1).

Det første tilfælde af COVID-19 blev opdaget i Tyrkiet den 11. marts 2020, behandlingsresistente tilfælde af lungebetændelse spredte sig hurtigt. Der er truffet hurtige og beskyttende foranstaltninger for at forhindre spredning af COVID-19. De beskyttende foranstaltninger omfattede tidlig diagnose, folkesundhedskarantæne eller fysisk isolation og symptomatisk overvågning af kontakter samt bekræftede og suspenderede tilfælde.

Karantæne eller fysisk isolation, som kan have eller er blevet inficeret med en smitsom sygdom for at kontrollere eller begrænse kontaminering. Moderne karantænestrategier omfatter kort- og mellemlangsigtede dødvande, frivilligt udgangsforbud i hjemmet, aflysning af planlagte sociale og offentlige arrangementer, restriktioner på forsamling af grupper af mennesker, lukning af offentlige transportsystemer og andre rejseforbud. Universiteterne blev lukket i forårssemesteret, og forskellige institutioner afbrød deres aktiviteter. Derudover blev folk bedt om at blive hjemme så meget som muligt for at undgå unødig social kontakt. Gravide kvinder bør tage de samme forholdsregler for at undgå COVID-19-infektion som andre mennesker.

At gå tidligt og regelmæssigt til prænatal pleje kan hjælpe kommende mødre (og deres babyer) med at forblive sunde. Regelmæssig behandling lader læger finde og håndtere eventuelle problemer så hurtigt som muligt. Det er vigtigt at starte prænatal pleje så tidligt som muligt - ideelt set før en kvinde overhovedet bliver gravid. Men på grund af det stigende antal COVID-19-patienter i Tyrkiet, anbefales det ikke at tage på hospitalerne, medmindre det er obligatorisk. Dette menes at være en anden årsag til angst hos gravide kvinder, ud over de timer, der tilbringes hjemme for social isolation. Desuden kan usikkerheden om hospitalsforholdene betragtes som en anden årsag til stress blandt gravide i sidste trimester.

Derudover er det indlysende, at fysisk aktivitet under graviditeten er gavnligt for både kvinden og fosteret. Der er nogle beviser for, at fysisk aktivitet under graviditeten er forbundet med en reduceret længde af fødslen og komplikationer ved fødsel. At tage en rask gåtur, svømning og vandtræning, aerobictimer med lav effekt, yoga- og pilatestimer er virkelig foretrukne. Det er dog ikke muligt at lave sådanne gruppeøvelser og udendørssport på grund af social isolation, og det kan påvirke det fysiske aktivitetsniveau hos de gravide.

Ifølge disse oplysninger antog vi følgende hypoteser:

Under COVID-19-pandemien falder søvnkvaliteten hos gravide kvinder. Under COVID-19-epidemien stiger stressniveauet hos gravide kvinder. Under COVID-19-epidemien falder niveauet af fysisk aktivitet hos gravide kvinder.

Mål:

Formålet med undersøgelsen er at bestemme søvnkvaliteten, stressniveauet og det fysiske aktivitetsniveau for gravide kvinder, som opretholder hjemmekarantænen under COVID-19-pandemien.

1. Søvn-vågne timer for de gravide kvinder, der deltager i vores undersøgelse, vil blive stillet spørgsmålstegn ved det spørgeskema, som undersøgelsesholdet har udarbejdet.
2. Smertetilstande hos deltagerne i vores undersøgelse vil blive udspurgt med de forberedte spørgsmål og "Visual Analogue Scale-VAS",
3. Det fysiske aktivitetsniveau for de gravide kvinder, der deltager i undersøgelsen, vil blive evalueret med "International Physical Activity Questionnaire -IPAQ".
4. Da selve graviditeten og livsstilen efter pandemien menes at forårsage søvnforstyrrelser og stress, vil stressniveauet blive evalueret med "Perceived Stress Scale", og søvnkvaliteten vil blive evalueret med "Pittsburg Sleep Quality Index".