Влияние обучения движениям на качество прыжков/приземлений у спортсменов средней школы

Успешные модели предотвращения травм в условиях гигиены труда в основном сосредоточены на обучении сотрудников двигательным навыкам. В программах профилактики травматизма, связанных со спортом, отсутствует этот важный компонент. Этот исследовательский вопрос задается, чтобы помочь в разработке комплексной стратегии реализации программы профилактики спортивных травм в старших классах.

Программа Sports Safety ACL Больницы специальной хирургии (HSS) — это уникальный подход общественного здравоохранения к управлению рисками травм ACL. Программа предлагает новаторское образование тем, кто непосредственно отвечает за безопасность юных спортсменов. Программа предлагает разнообразные образовательные возможности и инновационные ресурсы по управлению рисками непосредственно тренерам, родителям, администраторам и юным спортсменам. Программа уже провела более 200 живых семинаров, обучая тренеров, родителей и юных спортсменов тому, как определять факторы риска травм и как взаимосвязь между качеством движения и спортивными результатами влияет на уровень травматизма. Несмотря на то, что в рамках программы спортивной безопасности HSS было проведено несколько исследований, это исследование является первым, в котором оценивается связь между двигательным обучением спортсменов и качеством движений.

В настоящее время программы профилактики травм передней крестообразной связки (ПКС) ориентированы на клиницистов и тренеров, неоднократно выполняющих серию нейромышечных тренировочных упражнений в течение спортивного сезона для улучшения силы, баланса, гибкости и ловкости спортсменов. Хотя было показано, что это эффективно в условиях контролируемых исследований, было много проблем с реализацией, включая низкое соблюдение требований. Hartigan et al. недавно провели исследование, показывающее, что у спортсменов улучшилась техника прыжков и приземлений после просмотра видеоотзывов. Это свидетельствует о том, что обучение движениям/обратная связь может влиять на двигательные навыки. Демонстрация связи между обучением двигательным навыкам и улучшением качества движений позволит с большей готовностью разделить ответственность за профилактику травм передней крестообразной связки как клиницистами спортивной медицины, так и спортсменами.

Эти данные обеспечат поддержку подхода общественного здравоохранения к управлению рисками травм передней крестообразной связки, на котором основана Программа спортивной безопасности HSS. Кроме того, убедительные доказательства успеха программы сделают ее более востребованной для школ, клубов и других спортивных групп на национальном и международном уровнях.