Mindfulness-SOS: снижение стресса для беженцев

Краткая предыстория:

Пандемия COVID-19 связана с целым рядом факторов стресса и, как следствие, проблем с психическим здоровьем. Для десятков миллионов РДЛ стрессоры и последствия пандемии особенно усугубляются и становятся серьезными, поскольку их ранее существовавшие проблемы психического здоровья, связанные со стрессом, резко обостряются. В недавнем рандомизированном контрольном исследовании перед пандемией COVID-19 исследователи обнаружили значительный терапевтический эффект MBTR-R — 9-недельной программы группового вмешательства, основанной на осознанности и сострадании, чувствительной к травме и социально-культурно адаптированной. для ранее депортированных лиц - последствия психического здоровья, связанные со стрессом и травмами, среди просителей убежища из Эритреи в Израиле. В свете пандемии COVID-19, а также для облегчения доступа, охвата и гибкости психиатрической помощи среди ранее перемещенных лиц исследователи разработали Mindfulness-SOS для беженцев — краткую мобильную адаптацию MBTR-R для психического здоровья в Интернете. программа вмешательства, специально разработанная для смягчения острого стресса и связанных с ним симптомов психического здоровья среди РДЛ.

Цели исследования:

В целом, цели исследования: I) проверить эффективность программы вмешательства Mindfulness-SOS для беженцев в отношении последствий психического здоровья, связанных со стрессом и травмой (например, посттравматический стресс, депрессия), II) для проверки безопасности вмешательства, включая частоту клинически значимого ухудшения основных исходов в ответ на вмешательство, III) для оценки использования участниками программы вмешательства Mindfulness-SOS для беженцев, IV) для проверки того, - SOS для беженцев приведет к изменениям в целевых процессах или механизмах изменений, включая внимательное осознание и самосострадание, и V) для проверки того, будут ли ожидаемые изменения до и после вмешательства в целевых процессах предсказывать ожидаемое вмешательство до и после изменение исходов психического здоровья, связанных со стрессом и травмой.

Обзор исследования:

Соответственно, исследователи проведут нерандомизированное исследование с вмешательством в одной группе среди выборки сообщества травмированных и хронически напряженных просителей убежища из Восточной Африки (N = 60, 50% женщины), проживающих в Израиле в городских условиях после перемещения, во время COVID -19 пандемия. В течение трех месяцев подряд участники будут набираться из сообщества через публичные листовки, социальные сети, местные неправительственные (НПО) и муниципальные организации, работающие с РДЛ. Участникам будет назначена Mindfulness-SOS для беженцев — краткая интернет-программа вмешательства с поддержкой мобильных устройств, включающая 8 коротких сеансов, а также 9 практических упражнений по медитации осознанности, которые будут выполняться в виде аудиозаписей с использованием личных смартфонов участников. В ходе программы вмешательства Mindfulness-SOS для беженцев участники получат административное руководство (например, техническая поддержка в случае проблем, связанных с мобильным телефоном и интернет-платформой, а также соответствующая информация о программе вмешательства и оценке с использованием мобильного телефона в Интернете); а также руководство, ориентированное на приверженность (например, мониторинг приверженности, включая еженедельные краткие телефонные звонки для регистрации и текстовые подсказки со смартфона для напоминания и подсказки еженедельной приверженности и оценки), на родном языке участников, тигринья. Результаты психического здоровья, связанные со стрессом и травмой, и процессы целенаправленных изменений будут оцениваться с помощью анкет для самоотчетов до вмешательства, кратких еженедельных оценок и после вмешательства. Помимо самоотчетов участников, в цифровом виде будет контролироваться использование на уровне участников программы вмешательства Mindfulness-SOS для беженцев. Участникам будет предложено выполнять 2 занятия в неделю и практиковаться каждый день в течение 4 недель, но они могут продлить это время до 8 недель. Оценки после вмешательства будут проводиться, когда участники завершат 8 сеансов интернет-программы мобильного вмешательства (рекомендуется 4 недели, максимум 8 недель после исходного уровня или когда участники укажут, что они больше не заинтересованы) участия в программе вмешательства). Программа вмешательства и оценки будут выполняться на смартфонах участников.