Влияние терапии миофасциального релиза и тренировки на выносливость на механическую боль в спине

Механическая боль в пояснице – это повреждение анатомической структуры в нижней части спины. На его долю приходится 97% случаев, возникающих из структур позвоночника, таких как костные связки, нервы и т. д. При хронической боли в пояснице лечебная физкультура стала лечением первой линии и должна использоваться регулярно. Фасция представляет собой форму соединительной ткани, состоящей из коллагена, которая окружает части тела и сопротивляется растягивающей нагрузке ткани. Повреждение фасции и спайки распространены и могут привести к боли, ограничению движений и отеку. Лечение фасциальной травмы необходимо для облегчения этих симптомов. Существует много методов лечения механической боли в спине, и это исследование посвящено двум новым методам лечения механической боли в спине. Во-первых, это миофасциальная релиз-терапия, ручной подход, который фокусируется на структурной сегментации фасции и включает в себя применение мягкого давления при растяжении соединительных тканей тела. Другим методом лечения является тренировка выносливости мышц-разгибателей туловища, которая включает в себя лечение, направленное на тренировку выносливости мышц, выпрямляющих позвоночник, и широчайших мышц спины. Настоящее исследование является новым в том смысле, что существует ограниченное количество литературы о терапии миофасциального высвобождения по сравнению с тренировкой на выносливость мышц-разгибателей туловища у пациентов с механической болью в спине. Оба метода использовались, чтобы увидеть, уменьшают ли они боль наряду с сопутствующей инвалидностью и мышечной выносливостью.