Эффекты дыхания через сжатые губы во время занятий пилатесом на матах и без них у женщин с ожирением
23 января 2023 г. обновлено: Riphah International University
Влияние дыхания через сжатые губы во время занятий пилатесом на матах и без них на одышку, физическое здоровье и торакоабдоминальное расширение у женщин с ожирением
Ожирение определяется как ИМТ больше или равный 30 кг/м2.
Он отвечает за проявление серьезной проблемы со здоровьем.
Накопление жировой ткани в грудной клетке и животе вызывает ригидность грудной клетки, снижение податливости легких и способствует закрытию дыхательных путей.
В результате происходит уменьшение объема и емкости легких, что требует учащения дыхания для поддержания адекватной оксигенации.
Эти изменения приводят к ограничениям в деятельности повседневной жизни.
Будет проведено рандомизированное контрольное исследование, чтобы увидеть влияние упражнений пилатеса и дыхания через сжатые губы на улучшение дыхания и торакоабдоминальное расширение.
Исследование будет завершено в течение 10 месяцев после утверждения синопсиса.
Будет взята выборка из 34 человек: 17 с методом пилатеса и 17 без метода пилатеса с коэффициентом отсева 12%.
Предварительная оценка и последующая оценка будут проводиться с помощью опросника IPAQ для измерения физической активности, шкалы Борга (CR-10) для измерения одышки и циркометрии для торакоабдоминального расширения.
Занятия будут проводиться в спортивном зале Star для женщин в сообществе Al-Rehman Garden в Лахоре.
Данные будут анализироваться с помощью SPSS 25.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
30
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Пакистан, 54000
- Star Gym for Women Al- Rehman Garden Community
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 25 лет до 55 лет (Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Женский
Описание
Критерии включения:
- Возраст(25-55 лет)
- Женский
- Одышка при интенсивных физических нагрузках 0-10
- Нет опыта занятий пилатесом
- ИМТ > 30 кг/м2
Критерий исключения:
- Курение
- Беременность
- Практика высокоинтенсивных тренировок на выносливость (приседания, планки, выпады)
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа А
Поджатая губа Дыхание вдоль коврика Тренировка пилатеса
|
Экспериментальная группа: будет проходить тренировку «Дыхание с поджатыми губами на коврике для пилатеса».
|
|
Активный компаратор: Группа Б
дыхание с поджатыми губами без тренировки Mat Pilates
|
Контрольная группа будет лечиться дыханием через сжатые губы без обучения пилатесу на матах.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Шкала Борга (CR-10) Анкета
Временное ограничение: 12 недель
|
Это действующий опросник, который используется для измерения уровня одышки.
|
12 недель
|
|
Измерение торакоабдоминального расширения с помощью рулетки (циртометрия).
Временное ограничение: 12 недель
|
Торакоабдоминальное расширение будет измеряться с помощью циртометрии (рулетка) путем измерения трех областей (подмышечной, мечевидной и брюшной).
|
12 недель
|
|
Измерение физической активности с помощью опросника IPAQ (Международный опросник физической активности
Временное ограничение: 12 недель
|
Это стандартизированный опросник для оценки физической активности субъектов.
Перед началом исследования активность участников будет отслеживаться с помощью анкеты IPAQ)
|
12 недель
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Публикации и полезные ссылки
Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.
Общие публикации
- Donnelly JE, Blair SN, Jakicic JM, Manore MM, Rankin JW, Smith BK; American College of Sports Medicine. American College of Sports Medicine Position Stand. Appropriate physical activity intervention strategies for weight loss and prevention of weight regain for adults. Med Sci Sports Exerc. 2009 Feb;41(2):459-71. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181949333. Erratum In: Med Sci Sports Exerc. 2009 Jul;41(7):1532.
- Flegal KM, Carroll MD, Kuczmarski RJ, Johnson CL. Overweight and obesity in the United States: prevalence and trends, 1960-1994. Int J Obes Relat Metab Disord. 1998 Jan;22(1):39-47. doi: 10.1038/sj.ijo.0800541.
- Bray GA. Medical consequences of obesity. J Clin Endocrinol Metab. 2004 Jun;89(6):2583-9. doi: 10.1210/jc.2004-0535.
- Vatwani A. Pursed Lip Breathing Exercise to Reduce Shortness of Breath. Arch Phys Med Rehabil. 2019 Jan;100(1):189-190. doi: 10.1016/j.apmr.2018.05.005. Epub 2018 Jul 19. No abstract available.
- Giacomini MB, da Silva AM, Weber LM, Monteiro MB. The Pilates Method increases respiratory muscle strength and performance as well as abdominal muscle thickness. J Bodyw Mov Ther. 2016 Apr;20(2):258-64. doi: 10.1016/j.jbmt.2015.11.003. Epub 2015 Nov 10.
- Parisien-La Salle S, Abel Rivest E, Boucher VG, Lalande-Gauthier M, Morisset J, Manganas H, Poirier C, Comtois AS, Dube BP. Effects of Pursed Lip Breathing on Exercise Capacity and Dyspnea in Patients With Interstitial Lung Disease: A RANDOMIZED, CROSSOVER STUDY. J Cardiopulm Rehabil Prev. 2019 Mar;39(2):112-117. doi: 10.1097/HCR.0000000000000387.
- Campos JL, Vancini RL, Rodrigues Zanoni G, Barbosa de Lira CA, Santos Andrade M, Jacon Sarro K. Effects of mat Pilates training and habitual physical activity on thoracoabdominal expansion during quiet and vital capacity breathing in healthy women. J Sports Med Phys Fitness. 2019 Jan;59(1):57-64. doi: 10.23736/S0022-4707.17.07908-7. Epub 2017 Oct 27.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 июля 2022 г.
Первичное завершение (Действительный)
31 декабря 2022 г.
Завершение исследования (Действительный)
15 января 2023 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
9 декабря 2022 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
9 декабря 2022 г.
Первый опубликованный (Действительный)
19 декабря 2022 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
25 января 2023 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
23 января 2023 г.
Последняя проверка
1 января 2023 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- REC/RCR&AHS/22/0319
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Нет
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .