Фокусная вибрация на выступлениях спортсменов-любителей

Фокусная вибрация — это регулируемый инструмент, который имеет возможность применять вибрацию к определенной точке с разной частотой, мощностью и ритмом. Использование общей или сфокусированной вибрации не является чем-то новым в области реабилитации или спорта. Вибрация предназначена для стимуляции нервно-мышечного использования для создания непроизвольных и дополнительных сокращений мышечной ткани, что косвенно вызывает увеличение силы или мышечной массы, улучшение предотвращения падений, подвижности и консолидации костей. Этот тип устройства использовался как у спортсменов, так и у пациентов с хроническими заболеваниями или в отделениях интенсивной терапии. Есть исследования, в которых вибрация используется у пациентов в критическом состоянии, потому что это безопасное и выполнимое вмешательство для зависимых пациентов. Одним из преимуществ фокальной вибрации является то, что ее можно использовать как при разгрузке, так и при нагрузке, что позволяет проводить широкий спектр адаптации к каждому пациенту даже одновременно во время тренировочной деятельности.

Как упоминалось выше, фокальная вибрация дала хорошие результаты в увеличении мышечной массы; тем не менее, нет исследований, в которых оценивалось бы, вызывает ли фокальная вибрация немедленное улучшение выполнения функциональных тестов, таких как прыжки, максимальная сила или скорость бега.

В различных исследованиях наблюдалось улучшение активации мышечных волокон после применения глобальной и/или фокальной вибрации; однако неизвестно, сохраняется ли активация в более функциональных жестах, требующих максимальных усилий (таких как прыжки или спринт) у тренированных людей.

Целью настоящего исследования является оценка эффективности воздействия фокальной вибрацией на силу, скорость прыжков и бега у спортсменов национальных федераций, которые в своей спортивной практике выполняют спринт и прыжки.

Выборка будет набрана в период с апреля по сентябрь и составит примерно 70 человек (35 человек в группе вибрации и 35 человек в группе вибрации-плацебо).

Пациенты получат однократное лечение, и оценки будут проведены в тот же день.

Группа фокусной вибрации получит 30-минутное вмешательство в четырехглавую мышцу. 3 канала будут использоваться на мышечных брюшках передней прямой, внутренней и наружной широкой мышцах бедра. Конфигурация программы вибрации будет в автоматическом режиме: 10 секунд вибрации и 3 секунды отдыха, чтобы избежать взаимодействия с механорецептором. Используемая частота будет находиться в диапазоне от 60 Гц до 150 Гц с мощностью 80%. Группа плацебо будет выполнять то же лечение, что и группа вмешательства, но без контакта фокальной вибрационной головки с кожей (плацебо). Между головой и головным убором будет оставлено достаточное пространство, чтобы вибрация не касалась кожи, как показано в предыдущих исследованиях.

Для обработки вибрацией будет использоваться машина V-Plus (Wintecare S.A.). Для оценочных измерений будут использоваться поверхностный электромиограф, динамометр для измерения силы, приложение MyJump2 для оценки прыжков и два фотоэлемента для измерения спринта.