Vibrazione focale sulle prestazioni degli atleti dilettanti

La vibrazione focale è uno strumento regolabile, che ha la capacità di applicare la vibrazione a un punto specifico a diversi hertz, potenze e ritmi. L'uso della vibrazione generale o focalizzata non è nuovo in ambito riabilitativo o sportivo. La vibrazione ha lo scopo di stimolare gli usi neuromuscolari per produrre contrazioni involontarie e aggiuntive del tessuto muscolare, provocando indirettamente un aumento della forza o della massa muscolare , una migliore prevenzione delle cadute, mobilità e consolidamento osseo. Questo tipo di dispositivo è stato utilizzato sia negli atleti che nei pazienti con malattie croniche o nelle unità di terapia intensiva. Ci sono studi che utilizzano la vibrazione nei pazienti critici perché è un intervento sicuro e fattibile per i pazienti dipendenti. Uno dei vantaggi della vibrazione focale è che può essere utilizzato sia in scarico che in carico, il che consente un'ampia gamma di adattamenti a ciascun paziente, anche contemporaneamente durante un'attività di allenamento.

Come accennato in precedenza, la vibrazione focale ha avuto buoni risultati nell'aumento della massa muscolare; tuttavia, non esiste uno studio che abbia valutato se la vibrazione focale generi miglioramenti immediati nell'esecuzione di test funzionali come il salto, la forza massima o la velocità di corsa.

Diversi studi hanno osservato una migliore attivazione delle fibre muscolari dopo l'applicazione della vibrazione globale e/o focale; tuttavia, non è noto se l'attivazione venga mantenuta in gesti più funzionali che richiedono il massimo sforzo (come il salto o lo sprint) in soggetti allenati.

Lo scopo del presente studio è valutare l'efficacia di un trattamento di vibrazione focale su forza, salto e velocità di corsa in atleti federati nazionali che eseguono sprint e salti nella loro pratica sportiva.

Verrà reclutato un campione durante i mesi da aprile a settembre, stimando un campione di 70 soggetti totali (35 soggetti nel gruppo vibrazione e 35 soggetti nel gruppo vibrazione placebo).

I pazienti riceveranno un unico trattamento e le valutazioni verranno eseguite lo stesso giorno.

Il gruppo di vibrazione focale riceverà un intervento del quadricipite di 30 minuti. Verranno utilizzati 3 canali sui ventri muscolari del retto anteriore, del vasto interno e del vasto esterno. La configurazione del programma di vibrazione sarà in una modalità automatica di 10 secondi di vibrazione e 3 secondi di riposo per evitare l'accoppiamento del meccanorecettore. La frequenza utilizzata sarà compresa tra 60 Hz e 150 Hz con una potenza dell'80%. Il gruppo placebo eseguirà lo stesso trattamento del gruppo di intervento ma senza che la testa vibrante focale entri in contatto con la pelle (placebo). Tra la testa e il copricapo verrà lasciato uno spazio sufficiente in modo che la vibrazione non tocchi la pelle come mostrato negli studi precedenti.

Per il trattamento delle vibrazioni verrà utilizzata una macchina V-Plus (Wintecare S.A.). Per le misurazioni di valutazione verranno utilizzati un elettromiografo di superficie, un dinamometro per la misurazione della forza, l'applicazione MyJump2 per la valutazione del salto e due cellule fotoelettriche per la misurazione dello sprint.