Программа обучения цифровому осознанию для отказа от курения и его поддержания (HowToMind)

Хотя существует несколько эффективных лекарственных подходов к прекращению курения, рецидивы часты, а доля людей, продолжающих воздерживаться от курения, невелика (около 15–25% через 6 месяцев после прекращения курения). Поэтому необходимы новые подходы, чтобы облегчить отказ от курения.

Вмешательства, основанные на осознанности (MBI), эффективны при депрессии, снижении стресса и хронической боли (Goldberg et al., 2017, Khoury et al., 2015, Hilton et al., 2017). Имеются также доказательства эффективности отказа от курения с относительным риском 1,88 при 95% ДИ [1,04; 3.40] воздержания от 17 до 24 недель после MBI (Oikonomou, 2016).

Обычно MBI представляют собой 8-недельные программы с еженедельными групповыми занятиями. Однако многие пациенты не могут посещать полную 8-недельную программу. Кроме того, эти программы доступны лишь небольшому числу пациентов из-за нехватки квалифицированных специалистов и личных затрат.

В ответ на эти ограничения были разработаны и оценены приложения для смартфонов, но ни одно из них не доказало свою эффективность в прекращении курения. Более того, ни одно из оцененных приложений не предлагало эквивалента традиционному 8-недельному MBI.

Более того, в международной литературе теперь показано, что вовлечение пациентов, пользователей услуг и родственников в разработку и проведение проектов медицинских исследований стало средством достижения эффективной и высококачественной интеграции здравоохранения (Fusco, 2020), а также повышение общего качества медицинских исследований (Shen, 2017). Когда ПНП участвуют не в качестве субъектов исследований, а в качестве партнеров исследований в процессе медицинских исследований, это может привести к «значительным изменениям в результатах для пациентов и систем здравоохранения, а также к перестройке исследовательских процессов и результатов, чтобы они были ориентированы на пациента» (Бёрд, 2020).

Участие ПНП стало требованием многих программ финансирования и журналов, а также приоритетом международной политики здравоохранения.

Поэтому мы разрабатываем приложение eMind — первое электронное MBI для отказа от курения, которое позволяет пациентам следовать полной 8-недельной программе и максимально точно воссоздает условия классического MBI. Приложение будет доступно на платформе EXOLIS. Эту платформу предлагает Agence Régionale de Santé Bourgogne – Franche Comté в партнерстве с GRADeS (Региональная группа по развитию eSanté).

Приложение eMind будет создано совместно: оно будет основано на исследовательском партнерстве с участием пациентов. Первоначальная версия контента была создана в отделении аддикологии университетской больницы медицинскими работниками, прошедшими практику осознанности. Эта первая версия приложения (бета-версия) будет изменена в соответствии с отзывами пациентов. В качестве вознаграждения за вклад в окончательную версию приложения пациенты получат компенсацию в виде подарочной карты. После того, как изменения будут учтены, будет организована сессия обратной связи, на которой будут представлены результаты исследования и новая версия eMind.