Обратная связь в режиме реального времени при плавании: соблюдение требований тренировки и результаты плавания с использованием умных очков для плавания
Обзор исследования
Статус
Подробное описание
Следующие исследовательские вопросы определяют дизайн исследования:
- Проявляют ли пловцы-любители большую приверженность тренировкам при использовании очков FORM для визуальной обратной связи в реальном времени по сравнению с пловцами-любителями, которые не используют такую обратную связь?
- Приведет ли использование визуальной обратной связи в реальном времени к более высокому уровню мотивации пловцов-любителей по сравнению с пловцами-любителями, которые не используют такую обратную связь в реальном времени?
- Будет ли более выраженное улучшение результатов у пловцов-любителей, которые используют визуальную обратную связь в реальном времени в течение 12-недельного периода тренировок, по сравнению с пловцами-любителями, которые не используют такую обратную связь?
Эксперимент будет проводиться в течение 13 недель. Неделя 1 и последний день недели 13 пройдут лично. Остальные недели/дни участники доделывают самостоятельно. Очные дни будут проводиться в специально отведенном 25-метровом крытом бассейне с использованием 6 дорожек, в общей сложности 12 пловцов за сеанс. Видеоматериалы будут сниматься во все дни личных встреч в качестве справочного материала для выявления любых несоответствий в выводах очков FORM, а также в качестве более точного метода измерения теста производительности. Все участники будут использовать очки FORM.
Перед первой неделей участникам будут предоставлены образовательные материалы и анкета Get Active. Учебный материал будет включать информацию о стандартном языке тренировок по плаванию, рейтинге воспринимаемого напряжения во время тренировки (sRPE), использовании очков FORM и использовании приложения FORM Swim на сотовом телефоне. Анкету Get Active необходимо заполнить до начала тестирования.
Сеансы первой недели будут использоваться в целях ознакомления/тестирования и для записи данных для компонента исследования по проверке частоты пульса. В рамках каждой тренировки все участники будут оснащены внешним монитором сердечного ритма (Polar Verity), а четверо — дополнительным монитором сердечного ритма (Garmin HRM-Swim). Для участников будут назначены два занятия, чтобы привыкнуть к очкам FORM (подгонка лица, поле зрения и пользовательский интерфейс). Эти занятия будут состоять из стандартизированных тренировок на дистанциях от 1000 до 2000 метров. Оставшийся сеанс будет использован для завершения теста производительности, как описано в параграфе ниже. Прежде чем начнется сбор данных, произойдет следующее:
- Установление понимания участниками учебных материалов, распространяемых до первой недели.
- Получение заполненных анкет Get Active.
- Инструктаж участников по использованию очков FORM и приложения FORM исследовательским персоналом.
Первая неделя будет включать базовый тест производительности. Этот тест на работоспособность определит критическую скорость плавания участников (CSS) посредством двух максимальных усилий (400 м кролем на груди, затем 50 м кролем на груди) с достаточным отдыхом между ними для выполнения заплывов с «максимальным усилием». В конце первой недели участники будут стратифицированы и рандомизированы на группу вмешательства («обратная связь») и контрольную группу («без обратной связи»), о чем будет сообщено в соответствии с рекомендациями CONSORT. «Обратная связь» будет отличаться от «без обратной связи» тем, что на оставшейся части исследования будут включены очки FORM и они будут получать показатели в реальном времени и управляемые тренировки. При выборе «без обратной связи» дисплей будет включен, но таймер тренировки будет виден только во время отдыха. Каждой группе будет предоставлена одна и та же двенадцатинедельная программа обучения. В каждой группе будет три тома плана тренировок (Высокий, Средний, Низкий), к которым будут распределены участники, обеспечивая соответствующее назначение тренировочной нагрузки для каждого участника. Тренер по плаванию будет давать задания, используя информацию из предыдущего опыта участников в плавании и базовый CSS участников. «Обратная связь» будет иметь удобство тренировок с инструкциями в очках FORM, тогда как «без обратной связи» потребуется использовать другие методы запоминания своих тренировок (например, бумажный документ, стандартное тренировочное приложение и т. д.).
Недели 2–13 будут состоять из занятий без присмотра для оценки влияния мотивации, соблюдения требований и соблюдения режима тренировок на производительность CSS. Участники будут выполнять три тренировки в неделю в свободное время в местном крытом бассейне.
Неделя 13 завершится финальным тестом производительности CSS в последний день тренировки.
Инструкции по тренировкам будут предоставляться всем участникам по электронной почте и в приложении в начале каждой тренировочной недели. После каждой тренировки каждому участнику будет предоставлена анкета для записи таких данных, как их воспринимаемые усилия во время тренировки, мотивация к упражнениям и удовольствие от упражнений. Дополнительный вопросник будет предоставляться каждые 4 недели для оценки опыта участников в использовании и разборчивости очков FORM или другого используемого устройства для инструкций по тренировкам/устройства обратной связи по результатам.
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
British Columbia
-
Vancouver, British Columbia, Канада, V6S 1V1
- St. George's Senior School
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
- Пожилой взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
- 18 лет и старше
- Может проплыть 400 м кролем на груди (FR) непрерывно с максимальными усилиями.
- Можно плавать минимум 3 раза в неделю.
- Может проплыть минимум 2000 м за сессию.
- В настоящее время не травмированы и прошли как минимум 6 недель восстановления после предыдущей травмы.
- Владеете FR, плаванием на спине (BK), брассом (BR)
- Готов посвятить 1-1,5 часа сеансу из 4 очных занятий.
- Способны самостоятельно выполнять 3 тренировки в неделю в течение 12 недель в отдельные дни, по крайней мере, с одним днем между тренировками.
- Живите в Британской Колумбии, Канада, в радиусе не более 15 км от ближайшего общественного бассейна.
- Должен быть готов свести к минимуму все другие формы физической подготовки в период обучения.
Критерии исключения:
- Действующий профессиональный пловец
- В настоящее время тренируюсь в команде по плаванию или в плавательном клубе.
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Фундаментальная наука
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Обратная связь
Эта рука будет оснащена дисплеем интеллектуальных очков для плавания и будет получать в режиме реального времени показатели и инструкции по тренировкам через очки на протяжении всего периода учебных тренировок.
|
Умные очки для плавания (Form Athletica Inc.) с показателями активности (такими как частота сердечных сокращений, темп плавания и инструкции по тренировкам), отображаемыми в режиме реального времени во время плавания.
|
|
Без вмешательства: Отсутствие обратной связи
На этой руке будет включен дисплей интеллектуальных очков для плавания, но таймер тренировки будет виден только во время отдыха.
Они не будут получать показатели в реальном времени или инструкции по тренировкам через очки.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Соответствие: разница в длине тренировочного бассейна.
Временное ограничение: Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
Измеряется как разница (счет) между предписанной длиной бассейна и завершенной длиной бассейна за тренировку.
|
Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
|
Соответствие: разница во времени интервального отдыха.
Временное ограничение: Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
Измеряется как разница (в секундах) между предписанным временем отдыха и фактическим временем отдыха за интервал отдыха.
|
Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
|
Соответствие: разница в типах интервальных ходов
Временное ограничение: Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
Измеряется как «успех» (1) или «неудача» (0) в выполнении предписанного типа гребка за интервал плавания.
|
Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
|
Соответствие: разница интервальных усилий
Временное ограничение: Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
Измеряется как «успех» (1) или «неуспех» (0) в достижении предписанного усилия (на основе определенного для участника процента критической скорости плавания) за интервал плавания вольным стилем.
|
Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
|
Соответствие: разница в усилиях на тренировках
Временное ограничение: Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
Измеряется как разница (счет) между предписанными усилиями на тренировке и усилиями, предоставленными участником.
Усилия на тренировке количественно оцениваются с использованием рейтинга воспринимаемого напряжения во время тренировки (sRPE), который оценивается с использованием шкалы Borg Category-Ratio 10.
Минимальное значение равно 0 (что указывает на полное отсутствие нагрузки), а максимальное значение равно 10 (что указывает на максимальное напряжение).
|
Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
|
Мотивация: разница в завершенной тренировке.
Временное ограничение: Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
Измеряется как разница (счет) между назначенными тренировками и завершенными тренировками.
|
Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
|
Мотивация: Анкета
Временное ограничение: Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
Оценивается после каждой тренировки (через онлайн-анкету) по 5-балльной шкале Лайкерта (1 = категорически не согласен, 5 = полностью согласен) по следующим вопросам:
Более высокие баллы указывают на более высокий уровень мотивации. |
Со 2-й недели исследования до конца 13-й недели (с 1 по 12 недели тренировочной программы).
|
|
Производительность: Адаптация (критическая скорость плавания)
Временное ограничение: С начала 1-й недели тренировочной программы до конца 12-й недели тренировочной программы.
|
Производительность измеряется как разница (метры в секунду) между базовой критической скоростью плавания, измеренной в конце 1-й недели исследования, и критической скоростью плавания после тренировки, измеренной в конце 13-й недели исследования (конец 13-й недели исследования). 12-й недели тренировочной программы).
|
С начала 1-й недели тренировочной программы до конца 12-й недели тренировочной программы.
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Срок действия: датчик сердечного ритма
Временное ограничение: 1 неделя исследования
|
Является ли встроенный в интеллектуальные плавательные очки фотоплетизмографический датчик сердечного ритма действенным и надежным по сравнению с датчиком электрокардиограммы (Garmin HRM-Swim)? Валидность будет измеряться как разница (ударов в минуту) между значениями частоты пульса, полученными с помощью монитора Garmin HRM-Swim, и значениями частоты пульса, полученными с помощью умных очков для плавания, во время двух отдельных тренировок на первой неделе исследования. |
1 неделя исследования
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Соавторы
Следователи
- Главный следователь: David C Clarke, PhD, Simon Fraser University
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- 30001408
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .