Изучение синергетического воздействия виртуальной реальности и ретрогрессивных образов на результативность штрафных бросков в баскетболе и самоэффективность студентов университетов: рандомизированное контролируемое исследование

Экспериментальный: Ретрогрессивные изображения (RETI)

Протокол RETI внедрялся в течение восьми недель, постепенно упрощая сценарий изображений, чтобы сосредоточить внимание на основных аспектах техники выполнения штрафных бросков (FT).

Поведенческий: Ретрогрессивные изображения (RETI)

Недели 1-2: Участникам было предложено представить полную версию сценария изображений FT, включающую: а) Визуализацию линий площадки, корзины и себя, стоящего на линии штрафного броска, с сосредоточением внимания на своей технике броска. б) Представляя товарищей по команде и соперников, расположенных вокруг ключа, отмечая основные цвета сцены. в) Представляя, как тренер стоит на боковой линии и подбадривает их, обращая внимание на звуки зрителей и аплодисменты близкого друга на трибунах. г) Визуализация напряженной ситуации, переживание эмоций, испытываемых во время реальной игры, когда на часах остается одна секунда, отставание на одно очко, при этом исход игры зависит от их броска FT. Неделя 3-4: Исключение контента «d» из полного сценария. Неделя 5-6: Исключение контента «c» «d» из полного сценария. Недели 7-8: Исключение содержания «b», «c» «d» из полного сценария.

Поведенческий: Виртуальная реальность (VR)

Стоя на реалистичной полноразмерной баскетбольной площадке, они видят гладкий пол и четкую разметку. Товарищи по команде и соперники одеты в форму разного цвета, а судьи стоят наготове у боковых сторон. Судьи размещают товарищей по команде и соперников вокруг корзины, в то время как участники чувствуют текстуру и вес баскетбольного мяча в своих руках, как будто держат его по-настоящему. Звуки аплодисментов зрителей и ободряющие крики товарищей по команде и тренеров еще больше повышают их концентрацию. Участники меняют стойку, замечая капельки пота, стекающие по их рукам, пока они готовятся к FT. Согнув колени, они готовятся к броску, прилагая все свои силы, когда мяч вылетает из их рук и летит к корзине. Когда мяч точно пролетает через сетку, толпа разражается бурными аплодисментами, а изменение счета на табло вызывает всепоглощающее чувство радостной победы.

Экспериментальный: Виртуальная реальность (VR)

Используя технологию виртуальной реальности (VR), участники полностью погружаются в напряженный баскетбольный матч.

Поведенческий: Ретрогрессивные изображения (RETI)

Недели 1-2: Участникам было предложено представить полную версию сценария изображений FT, включающую: а) Визуализацию линий площадки, корзины и себя, стоящего на линии штрафного броска, с сосредоточением внимания на своей технике броска. б) Представляя товарищей по команде и соперников, расположенных вокруг ключа, отмечая основные цвета сцены. в) Представляя, как тренер стоит на боковой линии и подбадривает их, обращая внимание на звуки зрителей и аплодисменты близкого друга на трибунах. г) Визуализация напряженной ситуации, переживание эмоций, испытываемых во время реальной игры, когда на часах остается одна секунда, отставание на одно очко, при этом исход игры зависит от их броска FT. Неделя 3-4: Исключение контента «d» из полного сценария. Неделя 5-6: Исключение контента «c» «d» из полного сценария. Недели 7-8: Исключение содержания «b», «c» «d» из полного сценария.

Поведенческий: Виртуальная реальность (VR)

Стоя на реалистичной полноразмерной баскетбольной площадке, они видят гладкий пол и четкую разметку. Товарищи по команде и соперники одеты в форму разного цвета, а судьи стоят наготове у боковых сторон. Судьи размещают товарищей по команде и соперников вокруг корзины, в то время как участники чувствуют текстуру и вес баскетбольного мяча в своих руках, как будто держат его по-настоящему. Звуки аплодисментов зрителей и ободряющие крики товарищей по команде и тренеров еще больше повышают их концентрацию. Участники меняют стойку, замечая капельки пота, стекающие по их рукам, пока они готовятся к FT. Согнув колени, они готовятся к броску, прилагая все свои силы, когда мяч вылетает из их рук и летит к корзине. Когда мяч точно пролетает через сетку, толпа разражается бурными аплодисментами, а изменение счета на табло вызывает всепоглощающее чувство радостной победы.

Результативность бросков со штрафного броска (FT)

Свободный бросок (FT) — это техника закрытого навыка, используемая для набора очков во время тренировок, полевых занятий или в игровых условиях. Тестирование проводилось до, во время и после вмешательства. FT обычно присуждаются игрокам, на которых произошел фол во время броска, и игрок выполняет бросок из-за линии FT, которая находится на расстоянии 15 футов от корзины. Каждый успешный FT приносит одно очко. В этом исследовании для более точного измерения точности броска мы использовали следующую систему подсчета очков: бросок, прошедший через корзину, не касаясь кольца, приносит 3 очка; удар, произведенный после попадания в кольцо, приносит 2 очка; удар, который попадает в кольцо, но не попадает в цель, оценивается в 1 очко; и полный промах приносит 0 очков. Каждая сессия тестирования включала два подхода по 10 футовых ударов с 15-минутным периодом отдыха между подходами. Общий балл за каждую сессию тестирования рассчитывался путем суммирования баллов за два набора по 10 выстрелов, что давало возможный диапазон от 0 до 60.

Самоэффективность при стрельбе со штрафного броска (FTSE)

Мы использовали шкалу самоэффективности штрафного броска (FTSE), разработанную Фазелем (2015), для измерения самоэффективности участников при выполнении штрафных бросков в баскетболе, следуя рекомендациям по микроаналитической технике, предложенным Бандурой (2006). Участникам было предложено представить себе выполнение 10 штрафных бросков подряд и оценить свою уверенность в успешном выполнении каждого из этих бросков. В частности, их просили указать, насколько они уверены в том, что смогут успешно выполнить 1 из 10, 2 из 10 и так далее, вплоть до 10 из 10 штрафных бросков. Участники оценили свою уверенность по шкале от 0 (полностью не уверен) до 10 (полностью уверен).